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所谓耗神,即精神不内守,就是用意念,去想外界各种东西,以至不能神内守自身,能量流失外界。
1,和他人对抗。
每天以自己的念想去对抗和攻击和自己不一样思想的人,不符合自己思想标准,认知观念的人和事情,就是天天喜欢怼这个人,怼那个事情,别人和你有什么关系?
做好自己,别成为负面能量的傀儡,一旦你有负面攻击别人时,你就被负面吸能量,耗能量了,心神不稳,情绪不稳定。
最后被他人反抗,甚至反击你,灵魂层面在打架,所以灵魂受损,精神状态差,最后导致身心疲惫,情绪负面多,这就是所谓的业力。
2,每天说服他人。
每天强行灌输自己所认为的观念,无论别人愿不愿意,同不同意交流。用自己的意念去说服或者强迫改变别人。
常出现在家庭关系,朋友关系,网上陌生人说教方式。
最后被他人反抗,甚至反击你,灵魂层面在打架,所以灵魂受损,精神状态差,最后导致身心疲惫,情绪负面多,这就是所谓的业力。
3,执着各种东西不放。
执着的,有物质,有感情。
《1》每天意念就是执着那个事情,试图改变达到自己的标准,完美想象。
耗尽心神能量去改变曾经有痛苦的或者未生的事情,最后能量都耗完了,也没有任何改变。
常见是自己执着事件,身边看到的各种的小事件,还有自己执着那些大事件,每天沉淀在改变某个事件中,不知一个人是无法和左右改变这个大事件的。
有很多东西还是负面的,一进入负面事件,自己也被负面控制,身不由己,早点脱离和负面的斗争,早点身心清净。
《2》每天意念执着那个人,想说服他,或者改变他,或者攻击他,让他达到自己的标准。
用尽各种强迫性,批判性,攻击性的行为。
每天和那个人打架,现实言语行为和灵魂都每天互相攻击,以至每天精神疲劳,情绪不好。因为精神能量和情绪能量都耗在了别人身上了,产生了负面,产生了负面纠缠。
这就是所谓的业力。
俗话说:改变自己是神,改变别人是神经。
大家观念和标准,生活方法都不同,为啥要用自己的认知强行去改变别人的认知呢?
4,每天不良的身体行为。
如吃食过度,如熬夜过度,纵欲过度,各种自残行为,如每天骂自己,自我情绪攻击。甚至打自己,知道自己身体差,还这样去做耗自己的不良习惯。
改变方法也很多,多做充实自己的良性行为,锻炼,冥想,适当娱乐……
自己没这个本钱,就不要过度做太多伤害自己的行为。
5,每天和他人比较,争强好胜,压制别人。
每天意念攻击看不惯的人,或者压制他们,或者用自己认知去贬低,情绪投射别人,自己最优越,自己最强。
多数来源自己太弱小,没有安全感,怕别人太厉害,自己就没有生存空间,没有话语权了,想太多了,这个地球上,再来几十亿人也够生存。
很多来自家族观念教育互相比较,社会意识形态,争强好胜,慢慢自己也被洗脑成为对应的人。
准许自己光,也准许别人光,而不是最后变成互相攻击,互相打压。
最后被他人反抗,甚至反击你,灵魂层面在打架,所以灵魂受损,精神状态差,最后导致身心疲惫,情绪负面多,这就是所谓的业力。
……
每个人都有自己的自由,侵犯他人者,必造反击,业力就是如此产生的。
以上种种,还有很多,自己生活中多觉察,多现,只要你状态不好,就是心在执着,心被拉入负面的事件,要马上脱离出来,立马反思改变和解决问题,这个就是真正的修行。
修行越来越好,是身心精神越来越好,问题越来越少,而不是越来越差。
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