糖果小说

手机浏览器扫描二维码访问

第3章 梦中的冥想法(第1页)

天色已晚,雏田回到自己房间,打算好好整理梦中人的记忆。

梦中人的世界中没有查克拉的存在,却又有其他各种力量的传说,也许曾经存在过,但现在大概已经消失了,因此也留下了真真假假的修行方法。

这是梦中人不知从何处得来的冥想法,获得这部冥想的记忆已经遗失,但梦中人却依然对其记忆深刻,梦中人记忆的最后几年都在修习这门冥想法,虽没有获得自然力量,但却获得了掌控自身的力量!

修习这门冥想法能让人调节自身状态,在身体素质,感知能力,情绪掌控等方面获得巨大提升。

身体素质提升:掌控肉体,调节激素,调整呼吸,控制心跳,让身体处于最佳状态,在肌肉力量,反应能力,免疫能力,治愈能力等方面获得提升,生病或受伤能不药而愈或者加快伤口快愈合,甚至有意识控制身体育,延缓衰老。

感知能力提升:在视觉,听觉,嗅觉,味觉,触觉,意识六大感觉获得提升,甚至能将多种感官融合在一起,获得一种级感知,闭上眼睛也能感应到周围的物体,大小,形状,距离历历在目。

情绪掌控提升:感应自身状态,迅摆脱负面情绪,即便处于危险,也能迅冷静下来,面对危机,从容不迫,处变不惊,做到不以物喜不以己悲。

唯一的缺点大概就是很难学习,梦中人花了三年时间才入门,没耐心的话可能永远也学不会!

如果把心灵比喻为一座冰山,浮出水面的是少部分,代表意识,而埋藏在水面之下的大部份,则是潜意识,显意识只占据了意识的一小部分。

人的六感,本能,冲动,生理反应,心脏的跳动,荷尔蒙的分泌,免疫系统自动防御都在潜意识的掌控下。

冥想法的原理就是通过掌控潜意识,以达到控制六感,生理反应,本能冲动,心跳呼吸等,加强或减弱意识的分配,调节自身状态,以达到某些能力的大幅度加强!

比如在深度冥想下,可以可以把视,听,嗅,味调节到最低,意识集中于肉体,那么人的机体觉将会变得强大,最高能达到普通状态下的十倍,甚至能感知到血液流动,肌肉蠕动,长时间修习下甚至可以做到直接控制肌肉封闭伤口!

而这仅仅是在没有梦中人哪个没有查克拉的世界能达成的效果,在这个有查克拉的世界将能做到更多!

雏田决心现在开始进行修习,有梦中人成功的经验,自己也许只要两个月甚至更短的时间就能彻底掌握!这样自己的身体素质和感知能力大幅度提升,这样掌握仙术的条件基本满足,在找个机会去趟三大圣地,掌握仙术不是梦。

说起来梦中人还怪好的呢,给自己准备这么好的修行方法。

冥想法的修行要领:空生静,静生定,定生慧,慧至从容。

关键在于什么也不想,让自己脑袋空空,泯灭自己的显意识,进入自己的潜意识。

话不多说,雏田当即以双腿盘坐的打坐姿势练习起来,调整呼吸,放空思想,让身体处于自然放松的状态,让意识处于杳杳冥冥之中。

要问为什么不躺着冥想?因为太舒服容易睡着!

几分钟后,毫无感觉,继续坚持,修行岂能半途而废!

又十几分钟后,雏田感觉坐立难安,明明身体没啥异样,就是感觉浑身不舒服!刚想要站起来,啪的一下摔倒,双腿像针扎似得!

雏田爬起来,揉着双腿,细细思索起来。

双腿麻木,这是因为身体过于前倾,身体重量给到了腿部,压迫到了腿部的血管血管,导致血液无法流通。

重新调整姿势,十分钟后,感觉腰酸背痛,浑身乏力,这是身体没坐直,潜意识的使用腰部肌肉保持平衡,导致腰部肌肉疲劳。

一连换了好几个姿势,弄得疲惫不已。

正确的坐姿能使人久坐而不疲,能使人像睡觉一样轻松,坐几分钟就感觉浑身不舒服,那就是没有找的正确的打坐的方式!

一次次的回忆起梦中人的打坐方式,一遍遍的调整着身体的坐姿。

然而梦中人已达到了自然而然,无我两忘的境界,坐下后潜意识就会把坐姿调整的最适合的状态,这是身体的记忆,因此大脑中的记忆对此模糊不清。

自己只得到了梦中人的记忆和经历,身体记忆是没有的,看来还是得靠自己慢慢摸索啊。

雏田平复躁动的心情,给自己打气,没事儿,慢慢来,这点小事岂能难倒我大筒木雏田?重新坐下来,闭上双眼,努力冥想。

“嗡嗡!”

“嗡嗡!”

“嗡嗡!”

死蚊子,安敢坏我修行!等我把弄出蚊香来,定让你九族全灭!

热门小说推荐
竞月贻香

竞月贻香

魔僧妖道,巅峰对决惊天一役,逆转华夏QQ群194388o2o竞月贻香...

广陵仙家

广陵仙家

重生上古洪荒,却不料与仙道玄门无缘,为求长生,只好修那八百旁门之道洪荒之佛门弟子—新书布,希望大家去收藏捧场—丹田自种留年药,玄谷长生续命芝。世上漫忙兼漫走,不知求己更求谁。只身形影,开创家族,只为在这个世界留下属于他黄昭明的故事。(家族流毒点稍改希望大家可以多看几章哈!)广陵仙家...

军嫂又娇又勇,军官老公用命宠

军嫂又娇又勇,军官老公用命宠

简介关于军嫂又娇又勇,军官老公用命宠随军空间虐渣爽文知青异能者姜灵穿成年代文里的病弱女配。后妈想将她嫁给老男人换彩礼?亲爹想让她替人顶包下乡换前程?姜灵捂着胸口倒地,转头将全家搬空,麻溜下乡。红星大队来了两个俏知青。一个身娇体弱,走三步喘两下,看着就不是干活的。一个身强体健,看着就是干活的一把好手。村里人议论找对象不要只看脸,病病歪歪的绝对不能要。姜灵赞同的点头,可不,沾着她能随时倒地不起。不等姜灵咸鱼开摆,村里最出息的军官回来了。军官妈叮嘱儿子,村里新来俩知青,勤快精神那个看着有福气,适合当老婆。另一个病歪歪走三步咳两声,躲远点。隔天军官在后山目睹漂亮女知青三拳打死一头野猪。军官心噗通噗通跳的厉害嗯,勤快精神,的确有福。至于走三步咳两声那个,随军生活苦,坚决不能娶。等定亲的时候,军官妈傻眼了,对象和她想的那个不一样啊?姜灵笑眯眯直接改口妈。军官妈捂住胸口完了,被攻陷了。听说谢景临探亲回来多了个小媳妇,听说谢景临的婚事是父母之命媒妁之言,早晚后悔。谢景临从不在人前谈论自己妻子,不少人暗暗摇头看来谣言石锤了。当谢景临牵着一个白到光,漂亮到叫人挪不开眼的小姑娘回来时,所有人傻眼了。众人泪奔谣言误我。...

一品贵婿

一品贵婿

作品简介...

儿女惨死,重生嫁战神前夫悔断肠

儿女惨死,重生嫁战神前夫悔断肠

前世,白漫雪眼盲心瞎,殚精竭虑扶持宫晟宇登上皇位。谁知他登上皇位后就像变了一个人一样。虽将她册封为了皇后,却又封了一个位高权重的云贵妃来掣肘她。又在背后推波助澜,坐看她们斗个你死我活。结果孩子却成了他巩固皇位的牺牲品。白漫雪失望透顶,幸好早就顿悟,做了玉石俱焚的打算。螳螂捕蝉黄雀在后,谁才是最后的赢家?最终,云贵妃儿女惨死,重生嫁战神前夫悔断肠...

每日热搜小说推荐