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第四十六章 这就是你们说的及格（第1页）

因此，在失去了林杨的情况下，他们面临的最大挑战在于克服内心深处对众多枪口直指自身的恐惧，实质是要越自我。

尽管如今已不再畏惧枪声，但在密集的枪声中精准地投掷出一枚木质手榴弹并非易事，更不必提要投进目标区域了。

结果，仅有屈指可数的几个人基本完成了训练考核，达标者更是寥寥无几。

“你们这是怎么搞的？除了雷晓天之外，几乎没人达到标准。”

“瞧瞧你们投掷的手榴弹，偏离靶心的程度都能绕到外婆家去了。”

“我们规定的标准手榴弹爆炸范围是十米，你们却只能扔出六七米，什么意思？打算误伤自己人不成？”

“连个木头做的手榴弹都扔不好，你们平日里到底在干些什么？”

一排排长毫不留情地训斥了全体新兵，唯有雷晓天并未受到责难。

然而，雷晓天对此也并无欣喜之色，因为这个成绩对他而言实在是糟糕透顶。

这批新兵被训得面面相觑，眼中虽有不甘，却又哑口无言，他们无法辩解说是因林杨的存在而令他们无法正常投掷手榴弹，这样的理由说出来实属尴尬至极。

“全体新兵原地继续训练，班长负责指导。”

“晚饭前，我会再来查看你们的训练进展。”

一排排长撂下话便拂袖而去，留下一群新兵呆立原地，不知所措。

“我记得之前好像提到过，在正式投弹训练前需先进行体能锻炼，尤其是要加强手臂力量。”

“对，没错，我也记起来了，好像是说要增强手腕力度，这样才能把手榴弹投得既准又远。”

新兵们此刻才逐渐意识到问题所在，赶忙簇拥着班长询问相关技巧和如何进行手臂力量训练。

他们急于快掌握技能，以便在晚饭之前有所改善，否则他们担心，若一排排长再来检查时，他们的表现仍不尽如人意，今晚的晚饭恐怕都要泡汤了。

“班长，这单双杠该怎么用啊？我以前体育课就只在面坐过。”

“对啊，班长，这手臂力量怎么练啊？是不是要增加负重，还是怎么做？”

新兵们对手中的器械操作一无所知，即使站在标准训练器材前，也不清楚该如何正确使用。

“我给大家做个示范，先要两手紧握单双杠，使身体悬空，主要依靠手部力量支撑全身重量。

你们的身体就像是对手部施加的额外负荷，通过不断做引体向，以此增强臂力。”

“还有一种方法是……比如将外套挂在较高的单双杠，然后垂吊下来，双手拽住外套，像荡秋千那样，让身体来回摆动。”

班长们细致地讲解了单双杠的各种动作要领和注意事项，并特别强调了安全问题。

毕竟，训练是一方面，一旦出现安全事故，他们作为教官所承担的责任将会完全不同。

在班长们的指导下，多数新兵立即奔向训练器材区进行单双杠训练，原本熙熙攘攘的投弹训练场顿时变得冷清，大部分人都转到了器械训练区域，甚至有几位还爬了树练习。

而余下的少数新兵，则依然坚守在训练场，反复进行投掷训练。