糖果小说

手机浏览器扫描二维码访问

第158章 换种方式（第1页）

于是，路骁给女孩制定了严格的运动计划。

每天深蹲3o个，高抬腿3o个，俯卧撑3o个，再加上拉伸。

实际上，在路骁看来，这个是很简单的了，轻轻松松几分钟就能搞定。

但对于阮糖这个没运动过的小趴菜？

不吝于晴天霹雳！

女孩噘着嘴，对男人软声撒娇道，“我不想运动。”

说着还晃晃男人的胳膊。

她知道运动对身体好，但她就是没这习惯，说不上讨厌，却也不喜欢。

路骁一点都没被女孩的糖衣炮弹给打中。

他勾起嘴角，捏了捏女孩的软肉，“放心吧，我给你改良过，很简单的。”

“这个方式既能锻炼你的体力，又有趣，不无聊。”

“你不是说自己长胖了吗？”说着男人勾起嘴角，“而且我陪你一起运动，开心吗？”

阮糖嘟嘟嘴，他陪着她，她也还是要运动啊！

但她想了想，觉得还是要减肥，所以还是点了点头。

每天晚上，下班之后，吃晚饭之前，路骁都会抽出15分钟的时间和阮糖去健身房运动一下。

“一，二，三……”

为了让阮糖能坚持，路骁还特意喊着口号。

阮糖微微喘着气，整个人呼吸急促得不行，她边喘气边冲男人说道。

“我，我不行了。”

房间里开着空调，凉爽得不行，但阮糖只觉得自己整个人都出了一身的汗，全身都软绵绵的，完全没什么力气了。

路骁挑起眉头。

这才没几分钟呢，小姑娘体力就不行了？

这体力着实有点差啊！

“宝宝，你再动动？你这样可不行啊。”

闻言，阮糖皱皱鼻子，勉强直起身子继续动了两下，但很快她又扑棱不起来了，整个人倒在了路骁身上。

“宝贝儿？”路骁推了推女孩的胳膊，催促道。

阮糖大口喘着气，呼吸急促，她边喘气边摆手，话都说不成句了，断断续续说道。

“我…我真没力气了……”

女孩额头汗珠滑落在身上，男人蹙了蹙眉。

“媳妇儿，你这体力真得多练练了，这才运动了多久啊？”

这才几分钟呢！

听到男人的话，阮糖气呼呼瞪了男人一眼。

女孩对着男人没好气道，“反正我没力气了。”

“还有，我做什么俯卧撑啊，我应该做仰卧起坐才对。”

说着直接瘫倒在男人身上。

路骁蹙了蹙眉。