手机浏览器扫描二维码访问
第77页（第1页）
庄严已经完全没有精力去听陈清明到底在讲什么。
不过他现在总算明白为什么陈清明一说到二练习就笑。
原因很简单，这是一种极其锻炼意志力的训练。
现在，庄严以跪姿持枪蹲在地上，两腿呈3o度打开，右膝着地左脚向前伸出，双手持枪，左手肘部置于膝盖上方，右手抓握着81-1式自动步枪的握把，与枪身呈一线。
他的右脚脚趾还有脚掌有一种抽筋的感觉。
现在整个身体挺直，屁股坐在右脚跟上，整个人的重量大部分都压在上面。
最要命的是，为了增加持枪的稳定性，每一个人的枪口上都挂着装满水的87式军用水壶。
天气只有十来度，并不炎热，可庄严很快已经满头大汗，汗水从迷彩帽的边缘慢慢渗了出来。
前方一百五十米外竖着十个半身靶。
庄严的准星和缺口都在晃。
“瞄准目标后就不要再动，二练习是有时间限制的，每次半身靶的出现的时间只有1o秒，1o秒之内，你们必须将一组3子弹都打出去，并且命中半身靶，错过了机会，就只能拿零分！”
陈清明继续踱步，继续他的讲解。
“和一练习射击不同的地方在于，二练习不但讲究准头，还要讲究时间把控，必须做到以下几个要领：现快、瞄准快、击必须均匀果断！”
看起来一个极其简单的射击动作，却可以在短短十分钟时间里让人接近了崩溃。
“班长我受不来了……”
郭向阳第一个垂下了枪口，他脸上的肌肉都拧成了一团，看起来十分痛苦。
“郭向阳！你想干什么！？”牛大力大声地叫了起来，“给我撑住！”
没等得到班长的同意，郭向阳却不管不顾，右脚跟和脚掌那种撕裂和抽筋感已经到达了极限。
他想自行站起来，没想到刚起了半个身子，居然一头栽倒在地上。
“班长……我的脚……”
抱着自己的右脚，郭向阳在地上嗷嗷地痛哭起来。
“疼……”
陈清明和一个副班长冲了过去。
“哭什么哭！？才二十分钟！我们当年一蹲就是9o分钟！你们这个算逑！”
副班长检查了一下过郭向阳的脚，飞快地脱掉他的鞋子。
“这小子怎么了？”
“抽筋了。”
俩人将郭向阳抬到一边，开始帮他放松脚踝。
过了一阵郭向阳的叫喊声才慢慢低了下去。
“报告班长——”
神明又如何杀给你看
...
重生蜜恋：墨总夫人虐渣虐到手疼
重生甜文，小马甲，萌宝婚恋，甜宠文墨景辰，这辈子换我来好好守护你，好好爱你！上辈子沈星妍听信谗言，讨厌，陷害墨景辰，每天视他为仇人，最后错信渣男，被同父异母的姐姐暗算，落得个惨死的下场，临死前，墨景辰陪她一起赴死，直到那一刻，她才翻然悔悟，世界上最爱她的只有墨景辰。重生后，她手撕白莲，报复渣男，最重要的是获重生蜜恋墨总夫人虐渣虐到手疼...
假千金哐哐捶人，真千金哐哐捶墙
（全能大佬低调学神双强轻松沙雕）穿进无脑爽文，开局就有人找麻烦。无脑真千金姐姐，我只是关心你身负半部刑法的男主女人，别逼我对你动手薛亦瑶远离煞笔，人人有责她努力搞钱不香吗？奈何无脑剧情推着走，两人跟跳蚤一样乱蹦，既然如此，就别怪我啪啪打脸了！顶着最好看的脸，打最漂亮的仗！假千金哐哐捶人，真千金哐哐捶墙...
我有一本万世书
穿越后，许升脑海中带着一本万世书。其功能是如果许升死掉可以转生投胎到自己的最优质的后代身上一万次。并且，可以带着前世的记忆技能修为。许升一开始的目s...
无双班主任：我能看见学生天赋
简介关于无双班主任我能看见学生天赋斯坦福桥球场，欧冠决赛。龙国2o岁神锋楚潇然，在这片传奇绿茵场上上演帽子戏法！为蓝军问鼎欧冠，立下汗马功劳，震惊世界！赛后采访，面对全世界的媒体，他笑着说我最感谢的，就是我的高中老师许老师！没有他，就没有我！国际田联钻石联赛，桑巴站。龙国飞人刘云飞，以9秒52的成绩，破了那个尘封已久的世界纪录！面对全世界媒体的采访，他腼腆地说道没有许老师，就没有我刘云飞的今天！两年时间，狂揽百亿票房的传奇女神沈曼颖，在百花奖的颁奖典礼上，笑着说道其实，我是我们班混得最差的那一个！...
快穿通缉令：黑化系统别惹火
别人快穿都是绑定系统，虐渣打脸，从此走上人生巅峰。缘浅快穿，却是走上了寻找系统，捕捉系统，与系统撒泼耍赖的一条漫漫不归路。嘤嘤嘤当系统亲自化身为各个位面黑化男神，坑她，撩她，欺她，爱她该如何缘...