手机浏览器扫描二维码访问
第90章 巧遇本家大叔（第3页）
虽然景区没少来，但附近跑了一会，居然现离住处不远有个开放式公园，附近居民不多，公园的人很少，偶尔看到一两个老头老太太在里面走路晨练，还有遛狗遛鸟的。
来到一处树荫下，有两个头花白的老者正在打太极拳，杨劲松饶有兴致的停了下来观摩。
看了有十多分钟，两位老者停下来。其中一位年龄显得更大的老者笑呵呵的看着杨劲松问道，“年轻人，感兴趣吗？”
杨劲松笑着说，“我看您老打的动作很连贯优雅，太极拳招式很多，也很深奥，我怕学不会。”
老者哈哈一笑，“我一看你就很聪明，很精神，我这个老头子都能学会，你有什么学不会的。”
另一位老者说，“小伙子，你要学就跟着杨大师学，他可是老法师了，打了二十多年。”
杨劲松说，“二十多年了？”
杨大师说，“是啊，你看我今年多大？”
杨劲松说，“我看您也就七十左右吧。”
两个老者哈哈大笑。
杨大师做了一个八十三的手势，“我都这个数啦。”
杨劲松惊讶道，“是吗？真是看不出来。”
杨大师身穿白色衣裤，虽然满头银，胡子斑白，却显得精神抖擞，两只眼睛，深邃明亮，看上去很有神。
杨大师说，“我每天早上只要不下雨，都会在这里打一套太极拳，我告诉你，太极拳好处可多了。”
杨大师很健谈，拿起边上的保温杯，喝了一口水后，底气十足的说，“太极拳流派包括陈式、杨式、孙式、吴式、武式以及武当等多种流派，虽然各有特色，但万变不离其宗。”
“我姓杨，所以我习的是杨式太极拳，杨式太极拳有大架、小架之分，舒展简洁，动作和顺、轻灵，刚柔内含，轻沉自然，如行云流水，连绵不绝，锻炼步骤由松入柔，积柔成刚，刚柔相济，能自然地表现出气派大，形象美的独特风格，是目前流行最广的太极拳，全球有三亿多人在打杨式太极拳。架式有高、中、低之分，可以按照学拳者不同年龄、性别、体力条件和不同的要求适当调整运动量。”
“我练的是杨式简化24式太极拳，打太极拳有很多好处，先是增强体质，它属于有氧运动，能够加新陈代谢，促进血液循环，增加肺活量，从而起到增强体质的作用。其次，能够加强骨骼系统运动，预防骨质疏松。再者，太极拳动作缓慢、柔和，要求呼吸自然，集中注意力，这些都有助于调节身心状态，缓解压力。第四，太极拳的动作需要身体各部位协调配合，能够提高身体的协调性和灵活性，有助于预防关节疾病。总之，不管是年轻的还是年纪大的，练习太极拳很有好处。”
杨劲松笑了笑，说，“我们是本家，听您一番话，真是领教了。”
杨大师惊喜道，“你也姓杨？哪个村的？”
杨劲松说，“水西村的。”
杨大师“喔？”一声，“水西村杨家人，杨伯年是你什么人？”
杨劲松说，“我大爷爷。”
杨大师追问道，“你是？”
杨劲松说，“我爷爷排行老二，杨伯荣，我叫杨劲松。”
杨大师突然凝重道，“你爷爷去世早，有点可惜了，救了一个小孩，自己没了。你知道吗，你们家过去条件很好，大饥荒的时候，你爷爷正年轻，把自家的粮食拿出来救济村里的穷苦人家。本以为饥荒也就一年，没想到一闹就是三年，到最后你们家自己都粮食不够，好在那时你们家人缘好，杨家老爷子有个朋友是粮商，价格虽然有点高，但好歹解决了吃饭问题。”
杨劲松好奇的问道，“您老是？”
杨大师说，“我叫杨鹤堂，就是这边上徐南村人，说起来我们是一个宗的，辈分比你爷爷小一辈，所以你应该叫我叔，你回去问问你三爷爷，他们都认识我。你四爷爷去世的时候，我刚好在东海我儿子那里，半年后才听说的。”
杨劲松规矩的说，“好的，叔，我回去告诉几个爷爷，真巧在这里碰见您。”
杨鹤堂突然问道，“你今天怎么会来这里？”
杨劲松如实说，“县里设立景区急救中心，就在原来这边的竹器厂。”
杨鹤堂拿出手机，“太好了，来来来，留个联系方式。”
两人互留电话和微信后，杨劲松说，“叔，上午我们要招聘，我先回去了，有空去我那儿坐坐。”
杨鹤堂说，“你去忙你去忙，有空想学太极拳，随时找我。”
杨劲松说，“好的，一定。”
回到急救中心，其他人都在等着他开会。
喜欢官场情缘请大家收藏官场情缘本站更新度全网最快。
军婚如蜜：军官老公宠上天
简介关于军婚如蜜军官老公宠上天温舒宁闲来无事看了本虐恋年代文小说，生生把自己给虐死。再睁眼成了书中和她同名同姓的悲情女主。别人穿越有空间系统，各种金手指。轮到她，有的只是倾国之资。剧情中爱人身死，她万分痛苦，活在回忆中，终生未嫁孤苦一生。温舒宁摸着心口，虐死她了，剧痛的感觉她不想再体会。看书就能让她哭死，再亲身体会一遍，莫不是还得死一次。算了算了，死过一次，情情爱爱哪有小命要紧。青梅竹马的男主再完美，她拱手相让，换钱换物。拼命薅拆散她和男主的反派羊毛，一不小心薅到一个空间。金手指有了温舒宁依然不想和原书中的主角反派男二有联系。决定远嫁摆脱剧情。经过层层筛选，反复研究，温舒宁嫁给表姐夫的战友谢烬。军婚受国家保护，她就不信去随军反派男二的手还能伸过去。糙汉子谢烬面容俊朗，宽肩窄臀，身高腿长。年近三十无心婚事，闪婚娶个小娇妻，疼进心坎里。家属院的嫂子们悟了，什么无心婚事都是借口，不过是，她们介绍的姑娘他都没看上而已。...
我在综武摸鱼的日子
九州大地。江湖与朝廷泾渭分明。携带签到系统穿越到武侠世界，楚清河想的却不是纵意江湖称霸一方而是想的每天怎样摸鱼摆烂。正经人谁喜欢跑到江湖里面打生打死，朝不保夕的。建一座房子，找几个丫环，没事谈谈情，弹弹琴不香吗？只是，看着自己院子里面打的正欢的东方不败以及邀月，再看一边摩拳擦掌想要一挑二的水母阴姬，集齐了江湖中三个最厉害女人的楚清河却感觉，想要摸鱼摆烂，貌似也没那么容易。至少，得弄死那么一些人才行。别名我家的女人都凶，关门，放娘子！，太妙了...
江湖往事：我的妖孽人生
简介关于江湖往事我的妖孽人生我叫唐海潮，外号巨浪。95年为了保护女朋友，我一个打八个，造成严重后果。因此入狱三年。98年出狱，女朋友已经嫁人。恩人的女儿，背景极为深厚的尤物乔雪菲闯入了我的生活。我的妖孽人生从此开始。后来，我遇见了警察总署某部门的便衣女警察叶子。因为江湖恩怨和多种因素，我不得不协助对方，参与特大案件侦破。红颜多娇，我的江湖跌宕澎湃...
快穿，手握生子系统，她多子多福
简介关于快穿，手握生子系统，她多子多福左淑淑丁克到绝经了，她那丁克老公转身找了年轻貌美的女人生了两娃，她被找上门不说，还被车给撞死了死后她绑定了个多子多福快穿系统免费赠送新手大礼包，获得凝脂肌肤，狐媚天成，香气宜人只要完成多子任务，她将会永返青春，获得重生故事一双洁左淑淑是十八线黑的亮的小明星，凭借出色手段，为他生下一堆又一堆的崽故事二双洁故事三（皇帝不可能是处，所以宝子们不能接受慎入哦，但是其他的都是双洁的）故事四双洁故事五故事六...
原神：我南宫问雅，摸谁谁傻
简介关于原神我南宫问雅，摸谁谁傻穿越后获得了南宫问雅模板，曾被称为净化之魔神璃月花神的南宫雅于魔神战争时期被摩拉克斯封印于山中。时隔数千年，盗宝团意外破坏封印，那被受害者视为噩梦的净化能力重回提瓦特，凡是被触碰者将净化一切负面状态，但肉体心智却将重归于幼年时期。小特瓦林呜呜呜，巴巴托斯把我拿去换酒了！小肥陀呜呜，摩拉克斯嫌我胖了小雷电影裟罗！我要回家QaQ！小慈树王...
寒门升官手札
专栏有双开文不听话的水妖大佬本文文案史学研究生穿越古代，靠科举慢慢兴门楣，终成一代权臣的故事科举美食谢行俭胎穿成林水村谢氏家族谢老二的次子。甫一出生，童生爷爷为了儿孙前程，竟然决定分家。他老爹不是长子，分到的家产少的可怜。若要平步青云好前程，带领家人飞奔小康，唯有科举。当童生当秀才当举人当进士他要披宫锦还家，他要入三省进六部做九卿。然而，谢行俭的科举路走的异常艰辛。这一路走来，他真真切切的感受到科举入仕的繁难，更别提升官财。差点被遗忘掉的女主举起小手夫君你安心升官，我在家做好吃的等你s1架空历史，架的级级空，所以请别套入真实朝代。很重要里面科举官场制度等会借鉴中国史，请勿考究，比心。2有女主，1v1，出场晚一丢丢。3几乎没什么金手指，有也是男主自己挣得。4前期微种田，后期慢慢升官。5谢绝写作指导，我要我觉得之类个人之见，请勿打扰。指路专栏我不想当京城表小姐又名系统教我做国公府表小姐表哥表妹，天生难做一对文案前世侯宝贞是雍州刺史之女，正经的国公府表小姐。谁料后来雍州大乱，父兄皆战死，她一下成了孤家寡人。住进国公府后，被迫卷进国公府真假两位嫡小姐的争斗旋涡，死了。重来一世，望着京城不断递过来的飞鸽传书，侯宝贞果断拒绝借住国公府。惹不起，我还躲不起么系统怒吼你不去这辈子可就真的成孤家寡人了徐灼国公府收到第七封拒绝来京的信后，徐灼不怒反笑。男人嘴角微微上翘，望着窗外泼天的雨幕，压低嗓音呢喃你不来京城，我去雍州便是。正所谓山不来就我，我便去就山。忍辱负重的徐灼一心除了想重振往日徐家风光外，还想留住年少时停驻心间的那抹惊鸿一瞥的少女倩影。...