手机浏览器扫描二维码访问
“所以大家要知道一山更比一山高,强中更有强中手。”方老师捅完刀后又喂大家吃糖:“虽然这?次五校联考我们排在最后一名,不过如果我们区所有的重点中学都做这?张卷子,我们肯定是第一名。”
喂完糖,方?老师又继续灌辣椒油:“但是作为市重点中学的同学,你们要记住,我们的目标从来?不是区第一名,而是要成为全上海市的第一梯队,也就是全中国的第一梯队。”
无论?方?老师说什么?,道理都在她那边。斯江听得热血澎湃,觉得自己已?经?成为了第一梯队中的一员,当然是预备队员。
三大球的班级联赛很快就开始了。初中部没有女足,斯江雄心满满地加入了班级女排和女篮队,没打过排球难道还?没看过《排球女将》?流星赶月晴空霹雳,模仿两下也能唬人?啊。至于篮球,嗯,斯江觉得自己看多了斯南打弹子,一打一个准,好像把球丢进篮框里也不算太?难吧。再说,她们班还?有全能体育王子林卓宇呢,他安排男队女队每次都一起训练,方?便他同时指导。
然而,全能体育王子林在排球场上一刻钟后崩溃了。
“别躲!你们怕什么?呀!垫球啊,把球垫回给我。”
“你脚是被订书机订在地上了?动啊,动起来?,别光手动。人?跟着球的落点走。”
“垫球怎么?垫?”林卓宇看着满脸大汗的陈斯江,拍了拍自己的额头:“天老爷,你小学里没打过球?”
“打过乒乓球。”斯江自己也笑了。
林卓宇转身看着场上东倒西?歪乐哈哈的九名女排队员们,有种不妙的预感。他们班女生?普遍个子不高,只有郭乘奕和程璎看起来?有164左右,其他都在160上下,最可怕的是九个人?里有五个从来?没接触过排球,纯属球盲。
斯江等五个球盲被带到墙边,一人?拿了一个排球,开始根据林教练的要求往墙上垫球,没一会儿,手腕和手都疼得不行,虎口发麻。
“你这?样不行啊。”另半边的练习场边,唐泽年瞄了几?眼实在看不下去了。
斯江一愣,球在墙上弹回来?没接着,直接滚到了唐泽年脚边。
“别用手掌手腕和虎口去垫球,”唐泽年拿起排球示范给斯江看:“要用前?手臂去垫,如果是正?面垫球,双手有这?三种不同的姿势……”
经?过唐教练的耐心讲解和示范,球盲五人?组很快掌握了基础的垫球技巧,不再疲于奔命地捡球了。
“老唐!你怎么?胳膊肘往外拐?!”四班的班长李叶琳匆匆跑过来?抗议。
斯江不好意思地抱住球鞠了个躬:“谢谢侬!不好意思麻烦你了。”
唐泽年笑道:“我们两个班又没抽到一个组,大家对手都是初二初三,互相提高争取携手出线才对。”
李叶琳心道你肯定是因为陈斯江好看才巴巴地来?提高人?家的水平,但唐泽年一入校就很有威信,她也不好意思下他面子,只连连催他去陪自己班的女队练球。
“你们可以开始练下蹲垫球了。力量越大的球可以蹲得越低一点。”唐泽年笑着回了自己班的球场,他倒没想到陈斯江一点也不娇气,毫不在意自己练得头发散乱满脸是汗。
斯江几?个大声?道谢,不免把他和自家的林教练比较一下,唉,人?家唐教练春风化雨,咱们林教练简单粗暴,看不出居然是一个班出来?的。
“97、98、99、100!”100个垫球终于完成,斯江她们还?没来?得及喘气。林卓宇从男队那边跑了过来?:“你们现在两个人?一对,互相垫球,记住,球要垫到对方?头上或者手臂刚好够得到的地方?。接球的人?也要记住,不是球找你,是你找球,还?是垫100个啊,赶紧的。你们基础实在太?差,我对你们没什么?要求,对方?发球你们能接住就行。”
五个人?面面相觑,刚刚生?出来?的一丢丢信心化为乌有。两人?一组,肯定空出一个人?,斯江看看队友,笑着举起手:“你们先练,我偷个懒去喝口水。等下我回来?和墙同学多练二十个。”她眨了眨眼:“让林教练对我凶好了,我脸皮厚。”
她放下球朝食堂方?向走,边走边看操场上各个班的训练情况,初二的四个班是男女混合训练,斯江仔细看了看,没看到景生?,有点失望。再过去大操场的跑道上分?散着初三的四个班级在练球,斯江顿时惭愧起来?,她们水平最差却占用了排球场,实在是浪费。足球场上正?在举行练习赛,初中和高中各占了半边球场,踢得像模像样,男生?们大呼小叫着。
斯江不由得放慢了脚步,在栏杆外多瞄了几?眼,见男生?们奔跑迅速拼抢凶猛,还?有人?飞身铲球,“唰”地铲飞了不少草,栏杆边上有女生?们鼓起掌来?,还?喊起了“加油”。那个铲球的男生?从地上一骨碌爬起来?,拎起背心擦了把脸,露出紧实的小腹,然后他手一松,直接侧头朝地上噗地吐了一口痰,跑向远方?滚动的足球。
“哇,XXX好帅啊。”身边传来?高中女生?们的议论?声?,斯江目瞪口呆,这?位大哥随地吐痰欸,哪里帅了!一点都不文明。
斯江拧开食堂外的蒸馏水龙头时依然想不通这?个匪夷所思的问题,结果蒸馏水向上直喷,她嘴没等着,全喷在了脸上,呛得她咳个不停,闭着眼摸了几?次还?关错了龙头,十分?狼狈。
“你没事吧?”唐泽年忍着笑替她把龙头关了,弯腰拧开隔壁的水龙头喝了几?大口水,闭上眼把脸也冲了冲。
斯江抹了几?下脸,把湿了的发丝捋到耳后,红着脸摇摇头:“没事没事,一下子没注意,谢谢你。”
唐泽年抬起手臂,侧头在短袖上擦了擦脸:“有几?个龙头是不太?好,压力特别大,跟喷泉似的,你怎么?不练球了?”
“林卓宇让我们两个人?一组垫球,我们五个人?嘛,我——”
read_xia();
穿越无系统权谋道家荒天域,妖族横行,为求生存人族以武成道,以武为尊,在于妖族的杀戮中寻求生机。张砚作为龙虎山道门的最后一位传人,携带着镇派仙器万象珠穿越到了这个世界。金光神咒北斗大神咒诸天降神大法无穷道法,镇压妖族,传道于此!我有道藏三万卷,可焚江煮海,摘星拿月,有万般神通,一个人的道门...
这是一个人道皇朝,宰执众生的世界!这是一方阳间阴世,诡异横行的天地!太古的仙佛绝迹,只留下道果归墟。昔日的神话复苏,等待上苍之门开启。十大真龙,天命魔星,祸国妖党,武骨圣体...
作品简介前世她是桑府继女,本以为桑府小姐各各良善,哪知一个个心如蛇蝎,先是害她失身于人杀父仇人,后又让她爱上杀父仇人,甘愿做那人低贱的妾室。最后却只能惨死于青楼,...
生存,很容易。生活,很艰难。我族,要的不是卑下的生存,而是昂高傲的生活。我族,誓不为奴!开天录...
简介关于清末,这大清不保也罢1854年李府的一声啼叫划破长空,27岁的李鸿章激动的说道我有孩子了。并为其取名李经孝。谁知这是一个来自后世的穿越者。5岁开始获得人才系统,然后经过多年谋划夺了自己父亲李鸿章的权。李经孝父亲您老了,这大清你保不了,你看你手底下全是我的人,权力交出来吧,这慈禧老妖婆我可不伺候!从此我要这北洋水师姓李不姓清!我要让中华崛起日,倭寇流血时!我宁背一世之侵略骂名,也要让子孙万代享福,这叫罪在当代,功在千秋!本故事纯属虚构!...
堂堂猫族公主殿下,只因拒婚,被讨厌她偏心外人的未来婆母王母娘娘追杀,灭族,夺子,连心上人玉帝之子也被自己的亲娘王母娘娘冷嘲热讽,挖心,最后落的一个被亲娘活活烧死,夺走仙妻的下场,最后一刻,幸得神秘的金凤凰相救护住两人的仙魂,撒落她心上人的五彩玲珑心去凡间,藏入凡间的宝石堆里,只为躲避王母娘娘和瘟神的追杀,最后,她下冠军猫妻,生四萌宝a爆金牌界...