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第47节(第3页)

在健身房不仅能锻炼肌肉,让身材更有形,也能认识很多新朋友。

健身房划分为五个星级,即五星级、四星级、三星级、二星级、一星级。最高星级为五星级,最低星级为一星级。星级越高,表示健身房的级别越高。星级的划分以健身房的清洁卫生、环境与安全救护、设备设施及维护保养、服务水平为依据,具体的评定办法按照国家体育行政主管部门颁布的设施设备评定标准、设施设备的维修保养评定标准、清洁卫生评定标准、服务质量评定标准、顾客意见评定标准等五项标准执行。

毫无疑问,曲锦存开的是五星级的健身房。

而且连锁。

五星级配备的社会体育指导师(健身类或健美操类)人数不得少于挂牌上岗总人数的50%(且不少于4人);四星级配备的社会体育指导师(健身类或健美操类)不得少于挂牌上岗总人数的30%(且不少于2人);三星级配备高级社会体育指导员(健身类或健美操类)人数不得少于挂牌上岗总人数的50%(且不少于3人);二星级配备中级社会体育指导员(健身类或健美操类)人数不得少于挂牌上岗总人数的50%(且不少于2人)。一星级的挂牌上岗指导员必须为初级以上(含初级)社会体育指导员(健身类或健美操类)。

就连曲锦存自己,身上也多达十个证,囊过各个项目的教练资格。

18:00--20:00这个时段是一天中健身房人流最多的时候,莫莉跟着他进来的时候,已经有一些人了。

健身房都配备有巡场教练和私人教练。巡场教练可以在客人锻炼时提供免费帮助和指导,也负责应对各种突发情况。

私人教练则是一对一给会员上课,其收费一般单独计算,并未包含在年卡内。

如果是专业的私人教练,在初次训练时,还会给客人做一个全面的身体评估。

理所当然的,莫莉的私人教练自然就是曲锦存。

“以前来过吗?”他小声的跟莫莉咬耳朵,“要不我亲自带你去更衣室?”

莫莉:……

曲教练给她弄了一张金钻卡,有单独的更衣室套间——其实就是四星宾馆类似的格局。

自然,连她的运动服,他也想到了。

在他的健身中心,服装类也有售卖,曲锦存十分阴险的给莫莉挑了一套比基尼,一套纯黑色的高弹运动服,就等着她去换上了。

如果她不肯去游泳,那么他可以建议去玩健身球。

健身球可以训练胸、腹、背、臀、腿等处的肌肉群,到时候,她的这些部位动作做不标准了,教练不得亲自上手指导么,昂?

想着想着,曲锦存从容的摸出纸巾捂住鼻子。

今儿虽然没吃太燥热的食物,但得到一个火辣辣的亲亲,所以,他依旧流鼻血了。

===对不起,蠢作者实在很萌鼻血这种梗,就让我再用一次吧===

去更衣室换衣服的莫莉一走出来,就看到曲教练面色蛋定,然而鼻孔中两团纸巾滑稽的绽放在空气中。

她一时没忍住,笑喷了。

“你那是神马造型?”莫莉扶住玻璃墙,笑的几乎喘不过气。

曲锦存:……

要不是你这小妖精,爷至于这样吗?

“什么你啊你的,”他走过去把莫莉扶起来,无视她的闷笑,严肃的说,“要叫教练,教练!”

☆、第93章素菜攻略25

放开了自己之后,莫莉感觉心中像是种下了什么种子,有东西正在悄悄酝酿等待时机破土而出。

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