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第三十九章训练(第1页)

叶林帮我戴好了手铐,我现自己的双手如果不是很用力的话,几乎动弹不得了,只听见叶林对我解释道“这是增强你的肌肉力量,这两个东西就送给你了,以后如果你没有什么事情需要做的时候,就把这两个东西戴上,它们可以让你的生活中的日常举动,都变成训练,知道了吗”

我点点头,尝试着伸出双手,果然需要耗费巨大的力气,如果上班的时候戴这个东西,还不给表姐骂死。

叶林可无视了我的胡思乱想,对着我说道;“那么今天的训练就开始了,你跟着我的动作做就好了,前十天,先锻炼你的体力,来一些基础的训练,比如俯卧撑,仰卧起坐之类的,来,跟上我的节奏。”

叶林一边说着,拖掉了自己的上衣,我可以看见他腹中的八块腹肌,这倒是让我不敢脱自己的衣服了。

他看着我愣在了原地,说道“怎么了脱呀,不然等下留了汗就很麻烦了。”

被叶林这么提醒,我才脱下了自己的衣服,瘦骨如柴的身材马上显现在了叶林的面前,我低下了头,有点自卑,但是叶林却拍了拍我的肩膀,说道“没事的,只要你跟着我训练,一定会变得更加强大的。”

我点点头,打消了那点自卑和消极的看法,一步一步地跟着叶林进行训练。

“接下来是第一个项目,俯卧撑一百下”

不知道过了多久,叶林才宣布今天的训练结束了,而现在的时间,已经接近晚上十点钟了,我下班的时间大概是七点,我就是说我差不多训练了三个小时。

感受着浑身肌肉的酸痛,我整个人累倒在了而地上,大口喘息着,呼吸着新鲜的空气,而叶林却和一个没事人一样,一脸平静地看着我,说道“真没有想到你可以撑过去,好样的,但是明天的训练会更加的刻苦,你做好准备。”

我一边喘息着,一边缓缓说道“放马过来。”

但是就在这个时候,我的肚子不争气地响了起来,它咕咕的叫着,仿佛是身子在向我抱怨着我过度利用它们了。

叶林看见我这幅模样,不禁笑了,说道“起来吧,我请你去吃点东西。”

听到吃的,我不知道哪里来的力气,赶紧站起身来,说道“这么浪费你的钱不好吧,我的仓库里面还有馒头,等下我回去吃点馒头就好了。”

叶林倒是笑了笑,对着我说道“谁告诉你,吃的东西一定要花钱。”

我一愣。

世界上还有不用花钱的吃的东西吗

叶林朝着我笑了一笑,说道“看你还有站起来的力气,你在附近拾点柴火,等我回来就好了。”

还没有等我询问原因,叶林就一眨眼不见了。

真的是个来去无踪的人,我不禁苦笑,然后再着附近捡起了柴火。

大概过了半个小时左右,叶林才又出现在了我的面前,此刻他可不是两手空空的,他的双手都拿满了东西。

我看去,有兔子,有鱼,还有几条蛇和鸡。

我这才意料过来,原来叶林说的不用钱的吃的,是自己去“打猎。”

我看着叶林手上并没有拿什么武器,惊讶地问道“这都是你赤手空拳抓回来的”

叶林倒是对我的疑惑见怪不怪了,云淡风轻地说道“嗯,还吃不吃赶紧生火。”

我这才赶紧把柴火放在了中间,靠着摩擦点燃了火焰,一时间温暖弥漫了周围,也让我有种幸福感和满足感。

我看着叶林,问道;“你平常都是这么做的么”

叶林点点头,说道“怎么了”

还怎么了,你这个怪物,我不禁在心里吐槽道。

但是我的吐槽也没有持续太久,叶林很快就把食物烤熟,然后递给了我,我们就这样像原始人一样,在大山里面吃了起来。

不知道过了多久,我居然把叶林带回来的“野味”全部吃完了,不知道有多久都没有吃过肉了,如果不是叶林在场,我的眼泪都要掉下来了。

叶林扑灭了火光,对着我,说道“好了,时间不早了,我也应该回去了,你也早点休息吧,明天的训练会更加的辛苦,做好心理准备,既然做了我的弟子,可不允许你临阵脱逃。”

我点点头,和叶林告别之后,回到了仓库里面。

我洗完澡过后,躺在了床上,开始纳闷起来叶林的家到底住在哪里,我对他的身世是一无所知,他身上散出那种与众不同的神秘感,也深深吸引着我。

不一会儿,由于太过疲倦,我没有思考多久,就睡得和一头死猪一样了。

“啊”

第二天早餐,仓库里面徘徊着我凄惨的叫声。

这这这,我看着自己手腕的青肿,感受到了浑身刺骨的疼痛,明明昨天晚上还没有这种感觉的。

难道是因为昨天晚上自己训练的太刻苦,所以干脆就麻木了吗

我感受着身体的疼痛,感觉自己下床的力气都没有了。

如果不是要工作,我真的好想就这样在床上躺着算了,我慢慢的起身,刚想要下去的时候,脚突然一下子踩空,没有踩到木头做的阶梯,我直接滚了下去,鼻青脸肿的。

这下糟糕了,但是也多亏这么一摔,我身上的力气好像又回来了,只是疼痛感更加的强烈了。

我看了看时间,现在已经不早了,我顾不得收拾一下自己的形象,就朝着黄星星的馒头店走了过去。

黄叔叔今天还是一如既往地站在店的门口,看来这样的情况要持续很长的一段时间了,不过这样也好,我就不用和星星解释自己脸上伤口的事情了。

但是看着黄星星担心我的样子都直接写在了脸上,我的心中不禁还是感到一点点愧疚的。

心中充满对自己无能的愤怒。

星星,你等着,我一定可以变强大,然后亲自保护你,到那个时候,我们就再也不用害怕那个沈刚了。请牢记收藏,&1t;

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