手机浏览器扫描二维码访问
18训练过度（第1页）
时间过的特别的快，一切都在按照着目白忧的想法进行着，但是这一天…………
“草飞，这两天状态不太对啊。”
目白忧眉头微皱，草飞也意识到了这次自己状态不太对，“抱歉训练员，我也不知道怎么回事，明明有很认真的在训练，但是…………”
目白忧突然想到了一种可能，他看向草飞，“那个小草，你这两天没进行加练吧？”
草飞表情一僵，看到草飞的表情目白忧就知道自己猜对了。
现在的草飞就是训练过度了，自己给草飞定制的训练计划很符合她的身体情况。
不会让她出现训练不足或者是训练过量的情况。
但是如果草飞自己加练就不一样了，她进行加量的训练，而自己在第二天安排训练计划的时候还是按照她没有进行加练来进行安排的。
这样一来，草飞的训练强度就会格外的高。
“那个，训练员不能加练吗？”
草飞小心翼翼的询问道，她听说训练员知道赛马娘自己加练会很开心的啊。
“不是说不能加练，小草你加练要跟我说一声的，这两天的训练很累吧。”
目白忧看着草飞，眼神中带着一丝心疼。
之前就已经说过了，自己的训练强度可绝对不低，草飞在加练了之后还完完整整的完成了自己安排的训练。
那身体有多么的疲惫是显而易见的。
“对不起训练员，下次我不会了。”
草飞很认真的说道，道听途说什么的，以后绝对不要了。
目白忧拍了拍草飞的肩膀，“最近是不能进行训练了，先好好的休息吧。”
训练过度之后需要的就是休息，长时间的休息，只有休息好了才能继续训练，如果顶着训练过度这个dbuff进行训练。
别说训练出效果了，连赛马娘的未来都有可能毁掉。
“不能训练了吗？”
草飞看着已经开始收拾物品的目白忧，目白忧站了起来，“不用那么担心，只是短时间不能进行训练，对你的未来没有什么影响的，而且…………”
目白忧扭过了头，对着草飞竖起了大拇指，“你家的训练员可是很厉害的，不就是训练过度嘛，我很轻松就能解决的！”
这话目白忧倒是没有撒谎，如果草飞同意按摩，再加药物和药膳的帮助，用不了半个月的时间，草飞就可以重新回到训练中了。
话虽这么说，但是…………
…………
侠岚：穿越成为辗迟
穿越侠岚世界，成为主角辗迟。还记得吗，伸出你的左手，看看掌心之中，是否有着这样一个印记！这一次，融合阴阳之力，元炁和零力共存，阴阳神坠，消灭万零之王穹奇！穹奇临死前开启空间大阵，打通了世界壁垒，异世界无数上古凶兽侵入世间，灾难重临！风语咒饕餮，混沌，朱庆梼杌狍鴞毕方！山海凶兽。灾难来临，辗迟和众侠岚镇守无极之渊，为人类抵挡凶兽，守住人间光明。（谣叔是意难平。穹奇大战篇，无极之渊，谣叔将亲手干掉假叶，为师父报仇，为同伴报仇，亲手结束这一切，他将向众人证明，他山鬼谣不是叛境侠岚，而是一个真正的侠岚！）假叶，这一招之后一切都终将结束，我将耗尽全部元炁，而你也将灰飞烟灭！既然你这么了解我，被千叶翔龙打到的后果你不会不知道！风巽千叶翔龙！我们也回敬你由三种属性元炁结合的侠岚术元神！是真实太过虚幻，使你无法相信，还是梦境太过真实使你无法接受？你问我为什么坚持？因为我是侠岚，而侠岚之名意味着守护！...
穿越之冷心王爷太难缠
简介关于穿越之冷心王爷太难缠田羽彤锦王爷，你不是说，你绝对绝对不会娶我，还恨不得我永远消失在你的面前？王爷本王后悔了，本王现在恨不得把你永远揣在怀里，再也不分开。田羽彤皱眉，一脸嫌弃道你这般冷酷霸道，还不解风情，实在不是我的菜。王爷那你喜欢什么样的？田羽彤笑的一脸灿烂我喜欢的当然是温润如玉，待人谦和有礼的，总之与王爷你半点不沾边。王爷本王长的好看。田羽彤认真看了看他，点了点头又摇头道好看是真的，但不能当饭吃。王爷本王家财万贯，家世显赫。田羽彤笑得一脸灿烂这个虽然与我喜欢的沾点边，但你还不够格。王爷怒不可遏，将其拉到怀中就凭这一点，本王就可以将你周边的烂桃花掐灭，让你身边就剩我一个。田羽彤咬牙切齿到王爷，你太霸道了。王爷笑得一脸放肆只要能与你在一起，就得这么霸道。田羽彤滚犊子。...
那年，匆匆
从年少不更事，到饱经风霜，人生的每一件事都让我们成长，而那些好的坏的，都不足以影响我们过好余生，正如同人生就像一场旅行，一路跋涉，到站了就得下车，一站不多，一站不少，无论有再多不舍，终要挥手告别那年，匆匆...
我在游戏竞技场里修个仙
任务炼制出一颗百蛊铸元丹，奖励基础炼丹术上篇，一颗许愿星任务调制出一颗完美的紫霞丹，奖励炼丹秘方一篇。任务把这个炉子喂饱，奖励炼丹秘术张俊看着面前红色的棺材任务打开棺材，奖励老婆一枚陷入了三秒沉思后，默默拿出一枚自制炸弹我信你个鬼。...
我在东京做道长
本故事纯属虚构，平行世界，请勿代入。见义勇为，结果变成了被救者，这是昏迷前的最后一个念头。再次睁开眼却不再是他所熟知的那个世界。徒弟师父，我愿意为麻衣大人献出心脏。师父？？？我们是道教麻衣一派的分支，少说那些乱七八糟的，你自己都命不久矣还要献出心脏，自求多福吧。啊喂师父，什么叫命不久矣自求多福我在东京做道长...
我的风流前半生
简介关于我的风流前半生都市情感现实美女职场网恋2oo5年，网络大潮来袭，改变了人们的生活习惯，也改变了人们的伦理道德和爱情观。叶辰，一个社会最底层的小人物。三流大学毕业，混迹都市，无房无车无存款，也没有女朋友。相亲99次，每次都被女人以同样的理由拒绝。男人没钱，你谈什么恋爱？叶辰无奈，只能好好赚钱，有钱才会找到女朋友，且看风流小人物的一生，更是曲折离奇的一生。（本书是都市现实主义题材，不是无脑爽文，也不是玄幻修仙，无系统，无金手指，介意者勿入）...