手机浏览器扫描二维码访问
而且他也不再像以前那樣一放假就窩在家裡,雖然走路或者騎車去健身房花不了多少時間,但他還是成功被曬黑了一些。
——即使環顧健身房一圈,依舊比所有人都白。
但至少在太陽的照射下不會讓人產生他白到「透明」的錯覺,整個人呈現出一種白裡透紅的健康氣色。
辛然健身的時間不長,能有這些肉眼可見的進步,他非常知足。
即使大部分時候他還是想躺著,但也躺得理直氣壯。
不過,當局者迷,最先注意到他的變化的人還是溫書。
溫書隔月再見他,十分大驚小怪:他的心肝兒什麼時候這麼有活力了?
那時候辛然還沒有察覺到自己和沒健身之前有什麼不同。
後來辛然被溫書給提溜到了親媽跟前,看著親媽難掩驚訝的表情,他才注意到了自己的「茁壯成長」。
畢竟他親媽絕不可能奉承他。
當然,這一切好的現象都並不能讓辛然習慣健身時候的脫力感,更不能讓他適應拉伸時候的疼痛感。
「全民健身」的私教廳里,依舊會爆發出慘絕人寰的嚎叫聲。
被拉伸的和給人拉伸的兩個人,都坐在墊子上氣喘吁吁。
「我說,」嚴晏翻著白眼,「你就不能安安靜靜老老實實地讓我給你拉伸?哪怕一次?就一次?」
「能,」辛然偏過頭看他,「如果你不使勁的話。」
「先疼『一小會兒』或者後疼『一大會兒』,你自己選吧。」
辛然明白這個道理,但是他真的很怕痛嘛,癢都可以忍住,痛沒法忍。
「還有你那個肩膀也是,」嚴晏接批評,「僵硬得不行,給你捏你還縮脖子——真是我慣得你。」
辛然聞言把手放到自己肩膀上捏了捏,說:
「老年人體弱多病,肩周容易勞損,少俠多多擔待。」
「怎麼弄的?」嚴晏邊問邊起身,準備帶辛然去前台簽字,「我也沒少玩手機,怎麼不像你這麼嚴重呢。」
「誰說我是玩手機玩成這樣的?」辛然也站起來,「我那必須是看書看的。」
嚴晏一臉不信:「可別說你還是個學霸。」
「怎麼的,不像?」
辛然挑眉,想當年讀書的時候,學霸這個稱號他可是當之無愧。
「對了,你給本學霸看看——我長胖點了沒?」
答案是肯定的,但辛然就是想讓嚴晏也承認一下。
有那麼一絲絲求表揚的意思。
「咦?」嚴晏駐足,果然打量了辛然一下,說道,「你不說我還真沒注意——可能是因為經常見你吧。確實比剛來那時候結實了些。」
穿越成修真大6的一个废柴,那还修你妹的真一道七彩霞光之后,杨真直接吊炸天了他看过的功法,直接满品满级,学都学不完他炼制的丹药,不但起死回生,还能青春永驻,多少圣女仙子苦苦相求,什么条件都肯答应他锻造的武器,上打神王大帝,下捅黄泉幽狱,每一件都让天地颤栗,让神魔退避咳咳我从不扮猪装逼,因为我真牛的一批...
简介关于七十年代之贫嘴林玉兰的幸福生活上辈子父母离婚,自己和奶奶单过的刘婕,仍旧对生活报以希望,虽不完美,可天生乐天派的她,却仍觉得每一天都很美好。32岁死于胃癌,再睁眼时就变成东山村一大队的林玉兰。在这个大部分重男轻女的年代,重生的林玉兰爹疼娘爱哥哥宠,爷爷奶奶把她哄,弥补了上辈子家庭缺失的不完美。且看她在这物质匮乏的七十年代,凭借一张巧嘴,哄的爷爷奶奶乐开花,哄得爸爸妈妈笑哈哈,主打就是一个贫。...
江慕白找寻宝藏惨遭师弟灭杀,死后因祸得福转世重生,为报前世血仇,从此踏上异界,开启漫漫征途。创世完本,持续更新当中,人品保证每日定时更新,请大家放心阅读,不会断更,不会太监。...
父母离异,艺考生林路开始了独居生活。平静的日子里波澜不惊。直到某一天,邻家搬进来一位姐姐,原本是陌生人的两人开始了奇妙的交流。邻家姐姐人真好,会帮他补习功课,会给他做饭,优雅又端庄,温柔又贴心,偶尔迷糊的样子也可爱!只是事情的展似乎有些不对天气转凉,秋风有些紧了。没关系,我抱你也会更紧一些。关键词单女主恋爱狗粮日常年上...
简介关于直播算命太准,编制送到我手里玄学大师苏烟飞升之际因功德未满被天道送到异世界。一次意外让她现帮助别人可以提升功德,得到启的苏烟决定利用直播扩大影响力。大师,为什么我能感觉到我儿子的气息?苏烟当然是你儿子不甘心被你抛弃,来找你了。大师,我怎么感觉我的面相有些变化?苏烟命格相换,容貌自然也会随之变化。在强大能力的支撑下,苏烟帮助许多人完成愿望,他们的信念也让她成功突破。...
预收文女配崽崽五岁啦快穿影后穿成真千金七零求收藏本文文案全村人都说许家大房生了个傻子,拖累得家里的日子越过越差。可实际上,痴傻五年间,嗒嗒一直在做相同的梦。梦中,嗒嗒是猪猪王国最...