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第九十二章 练习锤劲（第1页）

“赵师傅，承让了，”叶尘将全身震荡的气血缓好，拱手道。

“哈哈哈，叶师傅的功力深厚，我自愧不如了，”赵克文站起身哈哈大笑。

众人见功力最深厚赵克文，在蓄力打出一招进步搬拦捶，都没有胜过叶尘后，也得出了这场切磋的结论。

至于八极拳馆主许可，因为死了衣钵传人、亲传弟子的缘故，精神不佳，就没有参加这场切磋。

众人又把酒言欢了一会，相互交流了武术心得，这才各回各家。

叶尘也在跟诸位拳师的交流中获得了很多心得感悟，这些拳师虽然功力不及他，但都是各个拳术里面的大师，像咏春、通背这种拳术他虽然知道里面的招式，但都没有修炼过，虽然说一招鲜，吃遍天，但也要多多学习新的招式，融会贯通，博采众长才行。

一招鲜吃遍天的现象，其实直限制于初级阶段，这个时候你花样繁多反而不能用心修炼，每一样都练不到位，所以刻苦专精一招，就能胜过同境界的人，就像叶尘刚开始，只修炼形意炮拳，其他的碰都不碰。

修炼到后面的阶段，就要开始融会贯通，不然招式太少，变化不多，与人击技中就容易失败，这是叶尘现在的阶段。

至于到达化劲，那就要去繁化简，摒弃招式，化有形为无形，领悟太极之意，以锤劲打人，这是叶尘接下来要追求的阶段。

这一场交谈中，叶尘受益最多的还是跟赵克文的交谈。

太极刚圆的锤劲虽然不是太极拳的专属，但在这方面显然是太极拳走的最远，几乎摒弃了别的打法，就留下了鞭炮锤三招。

而太极锤法就五个架子，搬拦捶、撇身捶、肘底捶、指裆捶、栽捶。

所以领悟太极刚圆的锤劲，就离不开学习太极拳的五锤架子。

S省的一处海滩旁，月色高升，明晃晃的月光照射在海面上，随着海水波涛起伏，波光粼粼。

这里是未开发的野生海滩，环境优美，人烟稀少，叶尘一步步走入海中，直到海水淹没腰胯才停下来，他之前在水里练习马形炮拳，现在要在水里练习太极锤劲。

夜晚的海水十分冰凉，海浪一波接着一波，冲击在叶尘的身上，大海无量，海浪的力量要比G省湍急的河流强上很多。

叶尘的毛孔十分敏感，这些海浪冲击的力量他都能非常清晰的感知到，包括他的下面，在海水的冲击下，隐隐约约有练出内劲的感觉。

砰！叶尘一记指裆捶打出，拳头像是一把大铁锤，在空气中打出呜呜的响声，随后精准的砸在一片浪花上，锤碎了扑面而来的大浪花。

随后海浪奔涌，海月潮汐间，海浪一浪接着一浪，叶尘站在齐腰深的海水里，脚趾狠狠扣在沙滩里，稳固着身形，搬拦捶，撇身捶、肘底捶、指裆捶、栽捶一遍又一遍演练，双拳抡起来如同拿了一把千斤重的大圆锤，把空气都砸得呜呜作响。

这五种锤法是太极的锤法架子，前期修炼锤法可以从这五招里面慢慢感悟，步入化劲锤劲大成，周身无一不有锤劲，则可以摒弃招式，化繁而简，到时候全身都能发出锤劲，随便用肩靠、头打、腿踢都能打死人，甚至别人碰他一下，也能瞬间发出锤劲，就不需要要任何招式了。

搬拦捶是由搬、拦、锤三法组成，首先是搬，以腰带圆抡整个手臂，以肘为轴，下压搬运，化中带打，是一招防御的招式，拦跟搬一样，也是防御的姿势，最后的锤，才是防御后打击的招式，搬拦捶以追、封、打合一，瞬间连环出击，十分威猛。

撇身捶则是跟八卦掌里面的回身掌，形意里面的回马枪一样，是依靠转身的扭力打出的锤劲。

肘底捶是打人中线的锤法，打出是拳从肘出，以肘带拳。

指裆捶是打人裆部的锤法，栽捶是打人下盘的锤法，不过两者不同的是捶捶发劲以肩背的力量向下打出，有向下栽树之意。

一连几天，叶尘就在这片海滩上练习太极五锤，反正已经完场了上面的任务，而且也没有新的任务给他，就连赵清寒，也在S省度假，偶尔也会来海滩附近看看他。

这天，叶尘正在齐腰深的海水里修炼的时候，突然感觉毛孔能根据海水暗流的方向来回调动，不用脚趾抓地，也能在汹涌的海浪里保持稳定，水底的暗流就如同无数个敌人四面八方的攻势，他现在的毛孔不用神经调动，就能根据暗流自行调节，这是到了自发而动的状态，也就是说，现在的他就算是睡熟了，突然有一个人攻击他，他被攻击的那一块皮肤也会立刻绷紧，毛孔疯狂跳动，喷出内劲打人。

这是劲力内外合一，逐渐入化的预兆。

不过这只是预兆而已，而且只是腰部以下的毛孔，在海水暗流的刺激下才有所反应，想到这里，叶尘一步步往深处走了些，一直到海面没过胸膛，到脖子部位才停下来。

一下子整个身体的阻力就大了很多，而且水面压迫胸膛，长时间练武对内脏的压力极大，不过这却是叶尘所需要的。

一记搬拦捶打出，拳头和手臂以及腰在水里的阻力影响下，动作变缓了很多，锤法还需要慢慢练，他也不着急，不过他倒是想试试龙国武学里面的呼吸法。

叶尘走的是外练筋骨皮，内练骨髓的从外到内的路线，他的虎豹雷音是震荡骨髓强化筋骨的法门，而呼吸法则是直接强化内脏的法门，呼吸最先练的是肺，然后以肺牵动心，像呼吸快，心跳就快，呼吸慢，心跳就慢，然后再用呼吸牵动其他器官，练到高深处，能用呼吸控制五脏六腑，一口气吞下，心脏肝脾也随之运动，大小肠蠕动如雷鸣，是龙国养生法里面最高深的部分。

像太极拳里的钓蟾劲、莽牛劲、八极拳里的哼哈二音，就是呼吸法的一种。