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第8章 健康任务(第1页)

陈阳起来的时候,已经是早上了。

一大早的,他感觉身体非常疲累,浑身都是非常酸痛的。

昨晚折腾的太晚了,又喝了点酒,现在可以说是非常上头,肚子也非常不舒服。

他到厕所里面吐了一番,出来之后,只觉得眼前发昏,身心俱疲。

其实陈阳的酒量并不差,以前他喝酒,是没有这种症状的。

之所以会变成这样,是因为最近这些年,为了买房,高强度工作所导致的,他现在的身体状态,已经非常差了,有时候蹲下站起来,都感觉站不稳,仿佛要晕过去一样。

不能再这样了。

不能再喝太久。

和太过放纵了。

现在既然有了神豪系统,已经不缺钱了,那还是得好好改变一下才行,否则以后真的有钱没命花。

恰在此时,冰冷的系统声音响起。

【检测到宿主目前正处于低健康度,恢复任务发布】

【恢复任务】

【任务简介:拥有一个良好的身体,才能更好的享受人生,享受财富】

【任务要求:请宿主将健康度提升至60%以上】

【任务奖励:健康度每提升10%,将获得百万奖励】

这刚想睡觉,系统就送枕头来了,还真是合适啊。

随即。

一个面板出现在了陈阳的面前。

【宿主:陈阳】

【年龄:27】

【身高:180】

【体重:70KG】

【力量:19】

【体力:23】

【精神:33】

【资产:无】

【财富:】

【健康度:30%】

各项数据全都出现在了陈阳的面前。

基本上都是非常差的,无论是力量体力还是精神,都是一个很低的状态。

这也不奇怪,陈阳坐了那么多年办公室,也没什么时间锻炼,身体能好才怪呢。

健康度就更不用说了,直接到了30%!

这已经是个很低很低的数值了。

再往下走的话,到了10%左右,那就是危险的健康度,随时都有猝死的可能。

改变!

已经是刻不容缓了!

首先从第一件事做起,早餐不再吃那种高油高盐的外卖了,他直接自己做饭,煮了三个鸡蛋,配上两片全麦面包,还有牛奶,再来一点水果。

基本上算得上是营养早餐了。

说起来,这些全麦面包还是当时折柔为了减肥买的,买回来也没吃几个,没想到一下子过去,就物是人非了。

陈阳没有过多的惆怅,吃完之后,他便换上了运动装,出门去了。

想要改变体质,晨跑是必须要进行的。

下楼出门,来到了附近的公园,做了简单的拉伸之后,便直接开始跑了。

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