糖果小说

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第四章 以退为进的手段（第5页）

锻炼已经开始五天，楚云现在除了敏捷还是2之外，力量、体质、精神都已经达到了1o，体重也在逐步下降。

一开始的减重是比较快的，因为最开始减的是水分。

楚云也想把敏捷拉上去，这样他跑步可以更有效率一些，只是因为带着肥胖症的dBuFF，让他想要加敏捷，需要1ooo努力值。

就算楚云舍得一千点努力值去加，问题他现在也没有这么多努力值。

所以他现在只能存着努力点，等肥胖症没了之后，再考虑加敏捷，否则强行加太亏了。

解放了舔狗生活的第六天早晨。

楚云起床迅收拾好了东西，吃了早餐后去了操场。

今天他不光要跑步，还要做一些其他的健身动作了。

系统的每日打卡也从每天一千米，变成了每天两千米。

健身获取努力值的难度变高了一点，不过对楚云来说无伤大雅，他的身体素质现在也已经变得更好了。

不至于跑个一千米就累趴下。

今天下午还有课要上，他需要抓紧时间才行。

下个星期开始除了锻炼和学习之外，他也要分出一些时间去做一做兼职了。

不然他的生活费不够用了。

本身来说他的生活费说不上很多，却也足够他用。

只是之前为了舔林瑶，他天天要变着花样买不同不低于二十的早餐送过去。

否则不光是被称为舔狗了，还会让他自身也落得一个非常抠门的名声。

舔着脸泡妞没有送什么昂贵的礼物就不说了，送个早餐还磕碜送个几块钱的。

楚云可以省下这些，但他丢不起这个人。

因为今天不是周末的缘故，楚云来到操场的时候，没有看到其他人。

他现在每天除了锻炼就是沉迷于学习，自然各种功课的准备都已经做好了的，可是其他学生没有啊。

而且其他学生早上可能就有课。

楚云开始慢跑锻炼，这也是为了后面做其他锻炼先热身。

关于他坚持锻炼了五天的消息，传出去后，认可值从原来的45增加到了575。

不过这点认可值对现在的楚云来说，暂时还没有太大的用处。

这系统什么都好，就是不能直接给他钱，还得他自己想办法赚钱。

楚云一边跑步感受着风带来的清凉，一边思考着未来的一些计划。

获取认可值的最好方法就是出名。

通过参加各种比赛和直播，应该可以迅获取认可值。

不过这两种楚云暂时还不能做。

比赛楚云知道自己现在的能耐，就算参加比赛也取不了什么好名次，还可能暴露他这异于常人的耐力。

现在也做不到直播健身，不然以他之后计划的健身计划，要是让其他人看见可能会产生一些麻烦。

所以最好的办法，还是拍短视频记录健身。

虽然因为他不出名的缘故，一开始肯定是加不了多少认可值的。

可等他真正瘦下来的时候，应该可以为他增加很多认可值，反正每天随手拍个记录健身变化的视频，也不难。

而且网络有p图的功能，即使他瘦下来的过程比常人快，也有人会觉得是假的。

不过那些并不重要，等他成功的时候，能加不少认可值就行。

现在虽然操场除了他之外，楚云慢跑的时候依旧是跑跑停停。

即使现在无人，在这种公共场合他必须习惯，他可不想被人当成怪物。

在楚云跑完步，休息艰难做完两百个上下蹲，两百个俯卧撑，累趴躺在草坪上的时候，他的衣服，已经完全被汗水打湿了，可以直接拧出水来。

「叮！宿主减肥十斤成功，赠送e级宝箱一个。」

楚云也不知道是谁相信认可了自己。

这些他也没有太在意，因为现在还不到大幅度赚取认可度的时候。

他心中思考着今天的规划，只要好好学习之后。

他的体质今天就能够到8，恢复到正常水平。

不过楚云现系统的正常水平，并不是说大众身体的正常水平。

因为他明显感觉到了体质带来的一些好处，不光他的耐力得到了提升，新陈代谢加快不少，这让他恢复体力的时间更快一些。

这个正常水平应该是真正无病无痛，处于完全健康状态的数值。

虽然楚云还有肥胖症的拖累，想要健身锻炼出公狗腰还需要不少时间。