糖果小说

手机浏览器扫描二维码访问

第16节(第1页)

它把肉掌糊在自己眼上,我的天啊,没眼看。

丰玥推门进来的时候,就看见一个曲手肘做平板撑的男人,背上窝着一只肥猫,肥猫还在评论,“你抖得比荡秋千还有意思哦。”

惠明听见声音,一脸狰狞地抬头看。

丰玥看到他这表情,没忍住喷笑,惠明一口气卸了,倒在地板上。蓝猫在他背上跳了几下,嫌弃:“瘦嶙嶙的,一点都不柔软。”

丰玥蹲在惠明跟前,震惊地看着地板上的汗液,“你做了几分钟?”

蓝猫抢着说,“根据我的推断,十个俯卧撑,不到三十秒的平板撑。”

惠明满头大汗,喘得根本无从反驳,他颤抖着拿起自己的手机给丰玥看。

丰玥正色点头,“了不起了不起,四十三秒平板撑,了不起。”

丰玥站起来抱住蓝猫,“明明啊,你是怎么活到现在的?就你这样的身体,啧啧啧。”

惠明爬起来坐到床沿,咕哝着说:“等着,我会练出八块腹肌的。”

丰玥觉得自己不能这么打击自己部员的积极性,但她实在想笑得控制不住啊,忍笑忍得脸酸,练气功一样深深吸气说:“祝你成功。”

抱着蓝猫走到外面躺在沙发上,终于悄悄笑出来了。

蓝猫蹲在茶几上,看丰玥笑得又邪魅又贱兮兮,忍不住说:“你想到什么了?”

丰玥扭头对着沙发靠背,努力端正嗓音说:“什么都没想,快睡吧。”

她是这样想的,怪不得明明还是童子身呢,就他这身子骨,怎么能满足人女孩子呢。

悄悄在心里给他起了个外号,明三秒。

三秒惠明被蓝猫和丰玥打击,又死撑着做了二十个仰卧起坐,瘫倒在床上,他是再也不能了。

他用最后一丝力气把屏保换成彭于晏,想,这样够男人了吗?然后栽倒睡着了。

天麻麻亮就被丰玥拽起来,坐上摩托车,冷风直往脖子里灌。惠明逐渐清醒,然后做了个决定,他还要学骑摩托车。

到时候一个身材健硕的猛男穿一身黑,骑着摩托车奔驰在黄泉路上,不要太帅。

小目标是定下来了,但一向如此:定目标的时候豪情万丈,执行目标的时候哭爹喊娘。

回到营业部,丰玥看着惠明眼前一盘白白的什么肉,还有一盘水煮西蓝花,感觉朝自己面前那一碗红烧肉伸筷子都有点跟做贼似的。

“那个是什么?”丰玥用筷子指向白肉。

“水煮鸡胸,”惠明努力让自己享受这盘肉,扯唇微笑,“挺好吃的。”

“那我试试。”丰玥嚼了一口,面无表情地把剩下的一半在红烧肉酱汁里滚了个透。

“这些东西,是给人吃的吗?”晚饭的时候丰玥叹为观止地看着惠明的白水煮虾和蔬菜蛋白沙拉。

“人家说,练肌肉第一步是调整饮食结构,这些东西又营养又健康的。”惠明很有坚持。

到了第五天,他每次给丰玥做饭的时候,都觉得自己在受满清十大酷刑。粉蒸肉,酱猪肘,排骨汤,绿豆肉粽,油条。丰玥喜欢喝巧克力奶,他觉得外面的放太多糖,每天下午都帮她自制一杯,还用鲜奶打奶油盖在上面。

对于一个帮佣小厨师来说,练肌肉简直是天底下最残忍的事了。

丰玥提出要吃蛋糕的时候,惠明用头磕着椅子,“求求你了丰部长,蛋糕能不能不吃?光能看不能吃就已经很折磨了,我是要做自己还不能吃!”

丰玥抬眼看他,“你瘦了吧唧的,难道不是应该多吃点?”

“吃进去都是脂肪!丰部长,我觉得要么你也跟我吃一样的吧,你看你虽然瘦,说不定也可能会有脂肪肝的。人家管你这种身材叫skinnyfat。”

丰玥二话不说,弯起胳膊,指指自己的肱二头肌,“fat吗?”

惠明没话了,她就这么吃,还能保持这种线条,真的是老天没眼啊。

热门小说推荐
纲手,你真的喝多了!

纲手,你真的喝多了!

简介关于纲手,你真的喝多了!红豆,红,纲手已有,后面还有敬请期待穿越两次的修仙者,在暂时忘却自己修仙者身身份之后,在忍界叱咤风云摘下往日的面具,从和善变为核善怼穿族内,统一家族,领导一族带土?这不纯纯舔狗嘛,小丑罢了!别的忍界穿越者还在走传统套路,我直接从木叶开始带领忍界走向潮流让你们感受感受不一样的穿越者如何给忍界带来改变。跟着宇智波走,就是跟着时代潮流走!都什么时代了,谁还没事就掀起战争啊,咱们直接全方位碾压,走向胜利,重铸宇智波荣光!...

本尊的苦情剧本呢

本尊的苦情剧本呢

玄天宗终于找回了失踪多年的小师妹薛宴惊,被找回时,她失却了一段记忆,整个人浑浑噩噩。她少时被玄天宗的仇家拐走,宗门众人怜惜她漂泊在外多年,对她照拂有加。直到一日,别宗的长老拜访时,对...

恋宠:陆总,小姐又在造谣了

恋宠:陆总,小姐又在造谣了

简介关于恋宠6总,小姐又在造谣了福利院长大,受尽欺负的林芯一进大学就被豪门生父认回,从孤儿变成被三个哥哥宠的小公主,身后还有申城最有名的心脏外科医生6蒙撑腰。为免当年的事情再次生,家人对外隐瞒了她的身份。当所有人对林芯的突然暴富窃窃私语时,她却主动承认自己找了男朋友。他虽然有钱,但是…唉!众人窃窃私语他是不是有什么怪癖?林芯咬着唇,点点头又摇头。6蒙听说你到处跟人说我有怪癖。林芯不是这样的,你误会了...

降临时王,我生而为王

降临时王,我生而为王

所以,生命啊,它苦涩如歌想不想看花海盛开想不想看彦子归来如果都回不来那么我该为了谁而存在某音某手,高同学,彦,山艺假面骑士...

《穿越七零:带着空间养崽崽》 苏璃谢正川

《穿越七零:带着空间养崽崽》 苏璃谢正川

穿越七零带着空间养崽崽苏璃谢正川苏璃谢正川谢正川苏璃谢正川苏璃穿越七零带着空间养崽崽苏璃谢正川...

绝世狂龙红薯

绝世狂龙红薯

简介关于绝世狂龙copyright红薯天九是怎样的一个人。有时候连他自己都不清楚。他的心悸之中早已沉淀,泰崩于前而色不变这绝不是夸张。...

每日热搜小说推荐