糖果小说

手机浏览器扫描二维码访问

第61章 力道怎样(第2页)

姜栀的手开始泛酸,她利用惯性,把器材往上松去。

只是一次的偷懒就被男人现,他坐到了她身后,骨节分明的大手覆盖住了她拉着器材的小手。

“累了?”

男人低低沉沉,不辨喜怒的声音从背后钻进耳廓。

他呼吸间的气息喷洒到了她脖颈后,引起酥麻一片,姜栀不免觉得有些透不过气来。

她微微点了点头。

男人从身后,看着女人白皙的侧脸,沉声道,“继续,再做两组就休息。”

他的话语虽强势无情,但是手上却是帮姜栀承担了大半的力量。

“肩膀往后伸张,夹肘,小臂垂直往下,注意力集中在背部,拉到最低点的时候,感受背部两侧肌肉收缩。”

男人手把手地教她,极具专业地给她讲解动作要领。

由着男人带领练完一组,姜栀总算把动作做标准了。

商池见状,便也就松开了她的手,从她身后站了起来,让她自己完成最后一组。

姜栀调整好呼吸,脑中过了一遍他刚教她的动作,手臂和肩胛骨力,腰背挺直,把器材往下拉。

商池就站在一旁看着她做,脸上严峻别无表情,与严厉专业的健身教练无异。

姜栀喘着气,力气已经快濒临极限,她所有注意力都放在了手臂和背部。

脑海中默念倒数着最后几下。

完全没注意到男人愈幽深的双眸。

他眸底翻涌着什么,他就像是一头隐忍克制的野兽,等待着时机,朝猎物展露出他锋利的獠牙。

姜栀倒数到最后一下,松开了器材,胸口起伏,大口大口地喘着气。

她下意思地往镜子瞥了一眼,对上了男人极具攻击性的目光。

心脏猛地一窒。

可下一秒再看,男人眼神一如既往的淡漠,眸底讳莫如深,让人猜不透他的想法。

仿佛刚刚那一记汹涌如潮藏着欲念的眼神,不过是姜栀的幻觉。

商池把放旁边的瑜伽垫铺开,“过来趴着,帮你放松肌肉。”

姜栀练瑜伽,基本的运动后拉伸还是她还是会的。

她拒绝道,“拉伸我会,我自己练就可以。”

男人神色明显一顿,转身从架子上拿了个筋膜枪,掀起深邃的双眸看她,“你能自己放松背部肌肉?”

姜栀闻言,没再拒绝,乖乖地趴在了瑜伽垫上。

她一趴下,筋膜枪的震动声在耳边回荡,一只大掌握住了她的脚踝,抖动的筋膜枪直抵小腿肌肉上。

酸胀又舒服的感觉,立马从小腿流传到四肢百骸。

“力道怎样?”男人的微哑的声音传来。

姜栀趴着,声音从喉咙溢出,听起来闷沉又娇软,“刚好。”

男人没有再说话,专心地给她放松。

手脚都放松了一遍,只剩下腰部以上。

筋膜枪抵上她后脊梁上的肌肉那瞬,触电般的酥麻感迅攀上了头顶,头皮一阵麻。

姜栀不禁闷哼了一声,手指条件反射般收紧。

男人略微绷紧且磁性的声音再次传入耳道,“舒服?”

热门小说推荐
大秦:这捕快能处,有事他真上!

大秦:这捕快能处,有事他真上!

作品简介陈阳穿越到大秦世界,成为了一名默默无名的捕快。这一天,陈阳觉醒惩奸除恶的系统,主要为民除害,就能够获得奖励!这日,嫪毐义子欺男霸女,整个衙门无人敢管!陈阳...

家父汉高祖

家父汉高祖

一个伟大的帝国刚刚诞生,新的时代即将到来。刘长也曾想过要不要争一争那大位,由自己来率领这个崭新的帝国,可是他看了看自己的周围,刘邦,吕后,刘盈,刘恒...

特种猛龙在都市

特种猛龙在都市

昔日疆场兵王,退伍重回家乡。家徒四壁,父母下岗,遭尽邻里冷眼。秦军奋图强,从卖手抓饼干起,凭借双拳与热血,奋斗在着繁华都市。将无尽的钱财收入囊中,将各色的美女揽入怀中,将各种二代流氓踩在脚下。我...

本驸马热武器自由,开荒怎么了?

本驸马热武器自由,开荒怎么了?

诸葛昭重生穿越到了古代世界,没想到开局成了一个乞丐,在街边要饭!但他却意外被皇家选中,赐婚于大周第一美人,灵玉公主李清茹,本来以为是咸鱼翻身,没想到却是灾难降临。这是公主的姐姐大周女帝李倾城的毒计,目的是将他和公主一起流放到了南荒之地,让他和公主全部死在南荒,期间还遭遇各种明暗势力追杀。但诸葛昭却拥有超级商城和超级...

不管怎么样我想回去

不管怎么样我想回去

没有后宫内容,有系统,主角性格怪异...

侯门主母一睁眼,弑尽天下该亡人

侯门主母一睁眼,弑尽天下该亡人

云锦时嫁入靖安侯府的第三天,夫君离家,八年未归。云锦时兢兢业业,为侯府殚心竭虑,尽心守护,一心期盼。八年后,自家庶妹带着一儿一女上门求援,她心生怜惜,将人留下,不想,庶妹的孩子的亲爹,竟是自家夫君!原来,她的夫君离家,是为了和别的女人逍遥快活。原来,她的夫君对她只有虚情假意,他想要的,只是云锦时嫡女的身份,以及她嫡女身份带去的财富。云锦时被他们陷害,瘫死塌前。重生后,云锦时誓,不会再被猪油蒙心,断情绝爱,只想复仇!她要拆穿夫君虚情假意的嘴脸,要让庶妹万劫不复,让她的一双儿女再不能踩着她平步青云!后来,另一个男人抱着她,将她抵在墙上,与她极尽缠绵时道别断情绝爱,爱我,可好?...

每日热搜小说推荐