手机浏览器扫描二维码访问
3第一次晨练（第1页）
三天后。
嘉文确定了自己身体已经完全无恙后，决定去参加晨练。
他想试一下，剧烈身体运动后，或者运动时修炼‘强皮’篇，会不会效果更好。
因为不管是在那个世界，别人炼体都是疯狂的运动锻炼，从外部激肉体。
他也感觉，运动、锻炼，配合九九玄功应该可以让肉体强化的更快。
早上天刚蒙蒙亮，凭着脑海中清晰的记忆，嘉文就向着乌山镇东边的大操场走去。
一路走来，他看到了很多被巨石砸坏的院墙和屋顶，有些小的石头被清理，而有些大的还留在了原地。
地面也还有无数的坑坑洼洼还没有修复，那些坑洼中还残留着不少乌黑的血迹。
“这圣域强者的破坏力还真是……这还只是在高空战斗的一点余波。”
很快嘉文就到了操场上。
此时，有几个孩子已经到了。
嘉文一眼就看到了不远处，一個一头棕的孩子，正是林雷。
“林雷少爷，你也这么早啊。”
他快步走了过去，热情的打着招呼。
“嘉文，之前听罗瑞叔叔说你伤的很重，我还准备去看你来着，没想到你这么快就好啦。”
林雷说道，显然心情很好。
“没有，只是看起来严重，其实都是些皮外伤。”
就这般，嘉文和林雷闲聊了起来。
一会儿，更多孩子参与了进来，都说起了十天前的战斗，聊到黑龙，圣域强者时，他们仿佛忘记了当时的恐惧。
其中哈德利聊得最嗨，好像他全程经历过一般，说起来是滔滔不绝。
嘉文这么热情找林雷聊天的原因是，他之前几天在家修炼九九玄功现，这九九玄功只能强化肉身，对灵魂一点提升都没有。
虽然听说炼体到高的境界就能够滴血重生，不死不灭，但那种境界还离自己很远。
在盘龙世界，圣域强者就能领悟灵魂攻击之法，到时候万一来个灵魂攻击，直接把自己给灭了，那身体修炼的再强也是无用。
所以嘉文准备兼修一下魔法。
这段时间，修炼九九玄功时嘉文现，自己感应身周的水系元素十分简单，这具身体的水系亲和力应该很高。
作为穿越者，两世灵魂叠加，灵魂之力应该是可以达到魔法师程度的。
这林雷经过之前的圣域大战后，盘龙戒指中的‘老爷爷’应该也出来了，现在他应该已经开始修炼魔法了。
“得找机会，忽悠一下林雷，让他教我冥想，只要精神力升级上去了，以后有的是机会学习魔法。”
“其实不学魔法也行，反正我学习冥想主要是想提升灵魂之力，从而提升灵魂防御。”
“竟然有九九玄功，以后绝对能肉身无敌，用物质攻击照样能打爆一切。”
和这些孩子们一起聊了一会后。
操场上小孩子们都来得差不多了。
希尔曼和罗瑞、罗杰也来了，
“好了，都各自在自己的方阵上站好，好久没有跑步了，今天晨练，先围着操场跑步。”
“一队跑十圈。”
“二队跑五圈。”
“三队跑三圈。”
希尔曼大声说道。
惊，异能大佬被下乡糙汉征服了
末世木系异能大佬6春妮为保护队安全自爆，魂穿七十年代，成为一个痴爱渣男却将被渣男退亲的小姑娘。穿越后，她果断踹渣男，惩白莲，带领村人家致富，并为一下乡的清冷糙汉吸引，决定与之生崽子。女主6春妮对家人贴心，善解人意对对手简单粗暴，能怼就怼，不能怼就上手，偶耍小心机，但对感情反应迟钝，让男主徒生很多烦恼。男主楚长青惊，异能大佬被下乡糙汉征服了...
高武：我练武全靠努力
简介关于高武我练武全靠努力你全神贯注射出一箭，领悟基础箭术。你射了一万箭，基础箭术圆满，臂力增长，体质增强，感知提升。你射了一亿箭，领悟射日神箭，百里之内，又快又准。王朝乱世，帝国争锋，世家林立，宗派横行。赵玄穿越而来，自带努力就有收获天赋，毅然踏上追求名利的武道征途。自此，他要练最强的功法，喝最烈的酒，爱最美的女人。...
田医生的万人迷影帝老公
活力貌美女医生腹黑俊美男影帝一次无比尴尬的邻居见面，让俩个毫不相干的人交集在一起。大白天，这人戴这个口罩干什么？没睡醒的田惜橙烦躁的看着门栏外面的男人。这个女人真不休边幅。男人眼神淡漠的看着从屋子里走出来的女人。男人举着手机，屏幕对向田惜橙，手机的视频让田惜橙瞬间清醒。田小呆，田小易田惜橙怒吼...
妖孽强者在都市
黑夜，霓虹灯闪烁之下，是血雨腥风的璀璨江湖。因现代天地力量日益减少，江湖璀璨而又凄凉。我既醒来，自当踏上世界之巅，再开修行界之盛世！！！妖孽强者在都市...
力量借贷，我放贷修仙界
你是否因为天赋废柴而受他人的歧视。你是否因为实力弱小而被女神所无视。实力弱小不用愁，灵源借贷解你忧。灵源贷是一家正规专业高效的力量放贷机构，品种多，种类全，高额度，低利息，免抵押，快放贷不麻烦。契约已签，法力无边，手印一按，脱贫上岸。分分钟迎娶白富美，走上人生巅峰。时良穿越到了全民修真的世界，觉醒了罕力量借贷，我放贷修仙界...
离婚后，一首一直很安静成为曲爹
标注幕后文，十万字结束前妻线。失去唱歌能力的许愿，被前妻抛弃，离婚了。离婚后，他开启了平行时空记忆，成了娱乐圈唯一指定曲神。你想力压一群小鲜肉拿第一？写一送给你公司想获得榜单冠军？奉上主唱单飞，乐队不知道怎么办了？写帮你夺冠你说你们是娱乐圈最佳拍档？不好意思，我和小周才是，十周董金曲一出，谁赞同，谁反对？你说离婚后，一一直很安静成为曲爹...