手机浏览器扫描二维码访问
段灼这个“编外人员”,也被王野强制性拉入特训阵营,体脂率蹭蹭往下掉。
今天的百米测试得偿所愿,段灼游了个49秒23,把个人最高成绩提高了o.12秒。
过去从来没有人为他测过这些数据,当看到成绩册上,有关于他的各项数据都朝着最理想的方向一点点靠近,还是挺兴奋的,感觉所有的汗水和付出都值得,他的时间没有被浪费。
为了防止乳酸堆积,每到休息时间,王野都会用筋膜枪给他放松肌肉,顺便聊一聊改进方向。
这份待遇很特殊,因为队里其他人都是相互按摩。
虽然王野没有再提让段灼加入校队这件事,但段灼知道这人并没有放弃,按摩,投食,讲故事都是王野拉拢人的一种方式。
不得不承认的是,段灼为此动摇过,但不仅是因为王野的照顾,更多的还是心理的转变。
赢这件事本身容易让人上瘾,赢过了学校里的同学,就想要挑战其他学校的。
段灼躺在泡沫垫上,王野边帮他按摩大腿,边分析:“你主要还是转身度慢了点,转身后还有水下打腿的过程,人家都打四五次,就你打三次。”
“还有触璧也是,你别小看一个简简单单的触壁动作,很有可能逆转胜负,2oo8年的北京奥运会看过没?”
段灼晃了晃脑袋,那会儿他才升小学,连什么是奥运会都不懂。
“迈克尔·菲尔普斯,一外国选手,擅长蝶泳,他当时就是以o.o1秒的优势,战胜对手获得金牌。”王野说着这些数据时很兴奋,捏着指尖,“所以我说最后的触壁动相当重要,在成绩亮出来之前,一切皆有可能。”
段灼摊开看了看自己的掌心,忽然明白为什么第一次见面王野就给他“看手相”,那是在检查他的指间距。
王野的手机里还存有许多表格,里边记录了全国各大赛事的运动员成绩,他告诉段灼:“你追平了去年南城省运会的冠军成绩。”
“真的吗?”段灼咧嘴笑起来,这样他离那一千块的目标又更近了些。
“当然,”王野很快又说,“但也不能太放松,体校那帮小畜生练得狠。”
张家延在旁边擦着头,接了句:“夺冠希望还是很渺茫。”
“人好歹还能让我瞧见点希望。”
话虽不怎么好听,但其实是一种激将法,至少在段灼听来是这样的,王野的性格决定了他的语言风格就是这么特别。
不过并不是每个人都能够理解王野,并不是每个人都能接受失败,段灼很快现了这一点。
这天训练完,段灼准备要走了,张家延忽然叫住他,嘴上挂着罕见的笑意。
“刚才不好意思,你别往心里去,大家都是代表学校出去比赛,谁夺冠都一样,我也特希望你能拿个好成绩。”
变脸变这么快的,真不多见,不过伸手不打笑脸人,段灼应付着“哦”了一声:“我知道。”
张家延看了段灼一眼,从柜子里拿出一个塑料袋,里面装着很多零食。
他撕开能量棒推进嘴里,递给段灼几根火腿肠。
“这个吃吗?”
段灼刚游完十公里,这会儿正饿得慌,面对张家延的示好,没犹豫地接过说:“谢谢。”
张家延又问:“你之后有打算要加入校队吗?我看王教练好像挺想让你加入的。”
段灼记得之前就回答过这个问题,张家延连问两遍,显然是很在意这个问题。
“我暂时没考虑这个,教练……”
话没说完,手机响了,看到是蒋随的电话,段灼朝张家延说了声不好意思,转过身接听。
蒋随那边也是刚训练完,问段灼什么时候好,他人已经在游泳馆大厅等着了。
“我马上来。”
段灼说完这句,挂了电话。
张家延似乎还有问题要问,但段灼不欲和他多聊,顾不得吹到一半的头,双肩包往肩上一甩,撒丫子撤了。
大晚上,蒋随居然还戴着那顶鸭舌帽。
帽子是好几年前买的,姜黄色,带几个英文字,不论是样式还是颜色,都不符合当下流行的审美,但肤色白的人就是有这点好处,戴什么颜色的帽子都挺好看,像淘宝卖家秀。
段灼走过时打了个响指,蒋随咧嘴笑笑,跟上了他的步伐。
都练了好几个小时,估摸着蒋随肚子也饿了,段灼从背包里摸出那几根火腿肠递过去:“吃吗?”
蒋随在看到他手里的东西后,脸色立刻就变了:“你怎么一下买这么多火腿肠?”
段灼一愣:“不是我买的,是张家延给我的。”
对于张家延这个名字,蒋随并不陌生,之前在校运会上就听过,后来有几次,蒋随和程子遥去游泳馆练习游泳,又碰见过他。
印象中,这人的面相有些阴沉,由于一直输给段灼,从来都没有露出过笑脸,说话又总是阴阳怪气,反正蒋随感觉这人和他们肯定不是一类人。
眼前的人对这些猪肉制品没有一点防备心,还在问:“火腿肠怎么了?你怕厂家制作环节不干净啊?”
蒋随趁他还没有将包装撕开,赶紧拦下了:“你要比赛,不能吃这些东西。”
段灼一脸茫然地问:“为什么?”
“这里头都是瘦肉精,吃多了尿检会不合格,我们从来都不敢碰的。”
张昊这位水友,你感情线都要磨没了,还让我算什么呢?连麦水友破防率1oo突然,直播间出现一条奇怪的提示音。如云般的弹幕,暂时短暂停息。然后紧接着又是一条。额这,这是不,不会吧?好家伙,大师竟被警察蜀黍关注?就连119也过来凑热闹离谱!直播,警察蜀黍给我点关注...
本书无敌文,千年王八万年龟大家都听过,这是个无敌长寿的主角,在宇宙中寻找各种星球,各类种族,偶尔漏下点小机缘,偶尔随手灰灰一片星域,偶尔隐藏在某个阴暗的角落默默注视一个个强者崛起。。。重生之星空巨龟...
前世的她,每天都在努力做活中,可仍得不到家人的认同,被卖两次,最后丈夫被累死,她被仇人害死在山上,两个儿女被人利用后自杀了,前世恩人被她连累成了植物人。她变成鬼守着恩人几十年,在知道真相的那一刻,她与仇人同归于尽后,携空间重生了。重生后的她再不想委屈自己。化身钮骷髅婉儿!先救恩人,再虐仇人,最后再报恩。可恩人说以回到六零,弃女不自弃...
为了逃婚,何斯迦乔装打扮,拍下傅锦行的不雅照!众人纷纷传阅,津津乐道,不穿衣服的傅先生可真是财大器粗!一沓照片,一起车祸。一夜强欢,一个萌娃。不一样的豪门婚约,不一样的带球跑。…傅锦行一直认为,何斯迦是他人生的污点。后来,他才知道,是她开启了他恋爱的起点,成为了他幸福的终点。你和我在一起,就是最美的恋爱时光!甜蜜暴击我的恋爱时光...
订婚前一天,她遭人陷害。与藏在心底的男人共度一晚。订婚当天,她拒绝与严少白订婚,她的艳照被扔的满天飞。严少白受不了打击疯掉了。严母被推下台阶,成了植物人。而她,被送进了牢里。因为秦晴害的人,他却让她...
叶沉穿成了小说中的大反派富二代,本想大展身手教男主重新做人,改写剧情。然而,事情有些不对劲。这阶段似乎是小说未开始前的高中时期,正在乡下读高中的男主就没遇到反派的机会啊。既然这样,那他就主动出击,提前去找男主。但是,高中时期的大反派为什么会是个病秧子?好在他手握系统,这些问题并不要紧。要紧的是高冷校花在他面前,校花自重!知道我反派,你还过来...