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第51章 魔鬼训练(第2页)

两天的休息时间就这样过去了。

在家人的支持下,全体部员再次来到了法泽山,这次不仅仅是游玩和娱乐,而是真正的魔鬼训练,尤其是正选队员,一个都跑不了。

在白鸟凤凰的安排下,非正选按照水平的不同,开始了分组训练。

地区级和新生开始了加倍的基础训练,跑步,仰卧起坐,挥拍,接球……

县级的选手开始了针对性的训练,俯卧撑,波比跳,左右跑……除了基础,还有截击技巧,旋球,高吊球,杀球……等网球技巧的训练。

关级的选手则是不停的与正选进行比赛,二对一,三对一,多对一不停的增加人数,直到一方筋疲力尽……

除此之外,正选选手会带上负重等等来提高比赛的难度……

输的一方还有跑山,被猎犬追赶,清理澡堂,打扫卫生,没有饭吃,或者只是简单的白饭,只能看着胜者泡温泉,享受美食等等惩罚。

每天训练完,都让大家叫苦不迭。

休息一晚,第二天照常继续。

正选队员以一对多,疯狂地回击网球。

“啊——”

“我绝对不要输!”

嘭嘭嘭……嘭嘭嘭……

“放马过来吧,我绝对会坚守到底的。”

“山田,你可要顶住了。”

“学长,你们一起攻击吧!”

“垃圾,还不站起来!”

每一个球场上都是正选队员对多名非正选,输的一方要进行惩罚。

……

“汪…汪汪……”

“快跑,猎犬来了!”

“这边!”

“往上跑,爬到树上!”

山上,昨天输了的人正在接受惩罚。

……

“……249,25o,251……”

“别偷懒,都给我挥到位!”

“姿势,标准一点,力量,给我打出去!”

新生也在教练的锐利眼神下不敢松懈地练习着。

……

“嘭!”

“脚步再快点!”

“嘭!”

“球拍的击球点注意一下!”

“是!”

他们还没有被选为正选队员的练习对手此时正按部就班地疯狂练习着,势必让自己快点进步,从而赢下正选,逃过惩罚环节……

白鸟自然也参与了,结果也是可以预料的,白鸟一直处于不败之地,哪怕是十人围攻也无济于事,还总是被白鸟的精神力网球影响,于是,他很快就被踢出了魔鬼训练,每天无所事事地在场地闲逛。

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