手机浏览器扫描二维码访问
第9章 3V3练习（第1页）
“教练，大家，全国大赛结果出炉了。”
这句话立刻吸引了篮球队众人的注意力，众人马上围了上来，看着彩子。
彩子看到安西教练点头之后，打开手里的篮球周刊，朗声说道：“今年的冠军还是山王工业，他们也完成了全国大赛三连冠，亚军是博多商大附中，爱和学园和咱们神奈川的海南大附中今年依然进入了四强。另外一只神奈川球队，翔阳在八强赛中输给了丰玉，根据报道，那场比赛翔阳的核心球员藤真受伤离场，才导致他们惨败收场。”
赤木和三井众人纷纷抢着彩子手中的篮球周刊看，而角田却在一旁暗自感慨：“哎，藤真果然是悲剧之王啊！”
这时安西教练开口说道：“大家听我说，全国级别的高中男子篮球比赛，一共有三个，第一个就是咱们最熟悉的夏季全国大赛，每年夏天的七八月分举行。之后是十月份的秋之国体，一般由每个县县大赛的第一名直接参与全国比赛，最近这十几年，神奈川县都是由海南篮球队参与。最后的是每年十二月举办的冬季选拔赛，也就是冬季杯。”
“现在全国大赛完全结束了，我们需要备战的就是四个月后的冬季杯。冬季杯每个县只有一支球队能够参加，难度还要超过刚刚结束的全国大赛。”
“为了备战，除去每天的日常训练以外，球队每周都会举行对内的三对三
练习赛。而且我已经跟陵南的田岗教练协商过，冬季赛开始前，咱们会跟陵南篮球队进行一场练习赛。”
三井和宫城立刻兴奋：“跟县内四强比赛啊，好棒！”
“对了，三井同学，在得到医生的允许之前，你暂时不参加任何练习赛，只能单独训练。
“啊？！”
安西教练说完之后笑着离去，只留下三井一个人在风中凌乱。
以三井寿的聪明，他怎么会看不懂安西教练的用意，再加上去年的连续受伤，他自己也是十分小心，但是他是真的着急啊。
角田过去拍了拍三井的肩膀，低声说道：“别着急，顶着别人疑惑的目光王者归来，难道不比顺风顺水的碾压，更刺激吗？”
三井再次以一种怪异的目光看了一眼角田，旋即目光再次坚定起来。
三个月的时间转瞬即逝，湘北篮球队的训练一天天稳步推进，球员们的实力也在缓慢提升，而三井经过不断的恢复也终于被安西教练允许参加对抗训练，由最初的五分钟，到现在的每天二十分钟对抗。
而角田，经过安西教练提点几次，投篮终于有了进步，现在的投篮训练中，中距离投篮已经能做到五成以上的命中率，甚至三分球都有三成命中率。
最可喜的还是宫城良田，在安西教练的调教下，不仅优势的运球更加娴熟，连投篮都有了一定威胁，不过三分球还是不行。
“全
体休息十分钟，然后开始三对三训练，今天的分组是三井、木暮、安田对宫城、角田、潮崎。”
赤木说完之后，篮球队众人纷纷停下休息，然后找到自己的队友开始商量战术。
只有角田看着站在球场边跟安西教练交谈的赤木，忍不住想到前段时间被虐的场景。
一开始搞三对三训练的时候，三井不能上场，对位的时候就只有角田去对抗赤木，身高体重差距巨大，力量也被赤木碾压，基本上赤木只要拿到球，角田就只有被暴扣的下场，甚至被撞飞了几次。好在是三井下场之后，赤木就基本上不再参与三对三了，毕竟他真是没办法防守。
“角田，今天还是你去盯防三井前辈吧。”
临时队长宫城的话让角田回过神来，很自然的点了点头。这个分组情况，只有角田的身高能够对上三井，而且角田也很期待对抗三井这样的进攻高手，他需要不断磨练自己的防守才能在未来施展。
宫城继续说道：“潮崎盯防木暮前辈，注意他的投篮，还要保护篮板。至于安田，就交给我，你们可以适当拉开，让我来单打安田。”
片刻之后，对抗开始。
木暮率先开球，他把球传给三井，三井看着对面的角田，微微一笑，说道：“角田，果然是你啊。”
角田一边张开手臂，一边也微笑着答道：“怎么，三井前辈怕了？”
三井面带微笑
，做了一个拜佛，然后突然向右加速，角田还没来得及反应，三井就直接急停跳投，篮球空心命中。
看着对面的三井双手摊开，一脸无奈的欠揍表情。角田心中也是感慨，无论是对抗练习，还是平时的训练，球队里面跟三井对位最多的人就是他，甚至说防守三井效果最好的就是他，如果是背身单打，三井只怕还要吃亏，但是这也靠速度和准度硬投，角田就真的一点办法都没有了。
“三井前辈，一开始就远距离急停跳投，你这就有点赖皮了。”心中再感慨，角田的嘴上也不能吃亏。
“嘿嘿，篮球场上谁让你分心的。”说罢，三井把篮球扔给角田，“来，该你们进攻了。”
攻防互换，潮崎站在三分线外，宫城利用速度轻松抢出一个身位，角田在篮下努力卡住三井，让他没办法补防，宫城轻松上篮得分。
对攻了十几个回合，角田连续防下了三井的几次进攻，而宫城和角田也有几次投篮未中，最终双方打成平分。这时，彩子高声喊道：“马上到二十分钟，最后一个攻防回合。”
三井持球，看了看对面的角田，笑着说：“让你看个新花样。”
角田微微皱眉，感觉有些不妙。
没想到三井竟然直接持球从角田左侧突破，角田连忙上前贴防，突然被一股力量挡住。
“不好，挡拆。”角田心中大叫不妙，赶忙喊道，“
换防！”
安田挡住角田后，三井再次加速，换防的宫城虽然也贴住了三井，但毕竟身高差的太多，三井利用身高优势轻松杀入内线上篮得分。
落地后，三井跟安田、木暮分别击掌庆祝之后，对角田说道：“角田君，怎么样啊？”
角田却说道：“不就是挡拆嘛，下次我让教你什么才是挡拆！”
众人哈哈一笑，不以为意。谁也想不到，角田是当真的。
“全体集合！”
眼见众人列队完毕，赤木刚宪开口道：“最近这三个月，大家进步很大，今天的训练到此结束，大家回去早点休息，明天周六，我们去陵南，跟他们打一场练习赛，就当是对前面一段时间训练成果的验收。”
“跟我一起喊，一二三！”
“湘北加油！”
从华山开始的武侠之旅
那天晚上我做了一个梦梦里我手里拿着把木剑挥舞突然天空低垂，无数剑仙御剑而来他们踏剑立于天上或怜悯或讥讽或悲戚或烦躁或愤怒，却都看着我天空中突然响起沧桑的声音汝习武可得长生否？我听完将木剑举起对着漫天剑仙说道！吾辈学武！只为路遇不平拔剑起！只为吐尽胸中不平气！ps笑傲世界已经结束，现在在天龙八部。从华山开始的武侠之旅...
穿越蛮荒：异世夫妻靠种田称霸！
林琅和厉弦一起穿越了。从朝不保夕的异世穿到了蛮荒未开化的原始大6。很好，夫妻俩就应该这样子整整齐齐的一个觉醒了异能，一个获得了空间，并且获得了神农氏的传承，他们觉得又可以了大不了就是从头再来重...
盗墓，我被系统绑架了
（雷点1主线任务就是苟着苟着苟着苟着苟着，看不懂的转走，不要骂人2前面会提几嘴刘宇宁并不影响观看，完全是因为作者的自嗨，还有我是他的粉丝，不喜欢的转走，不要骂人。3作者三观没问题，不是为了虐而虐，如果你看不懂转走离开，不要骂人4专业打差评的，不要往我这里来了，我会一一举报5，我写的内容并不是按电视剧或者原着剧情写的，不喜欢的转走，不要骂人6内容情感真实，可能会影响你对嫩牛五方的滤镜，不喜欢的转走，不要骂人。）我穿越了，似乎…好像…吧？要不然得话我怎么会眼花看到了炸墓小分队？但我只是一个路人，纯路人…列车上…不幸的是我被主角包围了，不过还好他们根本不在意我（我自认为）...
求放过！重生后恶霸只想好好活着
简介关于求放过！重生后恶霸只想好好活着一朝奉旨，举家回京，却遭逢大难，挚友被分尸全家惨死，而他活在自我厌弃和愧疚之中，在帮助阮翎羽登基后，他选择了以死谢罪。不想竟重生在回京前一晚，决定活下去的他重回京都，他藏起了锋芒忍辱改变！最最最重要的是，他要远离阮翎羽！上辈子的他死缠烂打，不顾一切为阮翎羽上刀山下火海，却终还是被阮翎羽厌弃！所以重活一世，他痛定思痛，远离阮翎羽！然而，这一世阮翎羽却不打算放过他了！阮翎羽生性凉薄，感情淡漠。于他而言，顾可也对他的穷追猛打太过沉重，他承受不起。所以，他讨厌顾可也！面对顾可也的步步逼近，他别无选择，只能步步退让然而，他的一切还是被自由张狂的顾可也打的稀啪烂，碎的满地。顾可也接近他，无条件对他好，融入他的生活，融入他的血肉。他对顾可也早已情根深种。如今让他放手，他做不到，他不能忍受失去顾可也抽筋扒皮之痛，他会疯的。...
穿成反派亲妈，我在娃综打酱油
简介关于穿成反派亲妈，我在娃综打酱油作为万年光棍的温瑾想要体验一次无痛当妈感觉，威逼利诱自己的作家闺蜜在她的新书加入自己的名字。谁料，在小说中，她是渣了病娇富的恶毒前妻，她忍了她是模儿子的炮灰亲妈，这可忍不了。正打算第二天拿着她三十米的长刀杀到闺蜜家，结果她穿书了！穿书了！！！开局便是社会死，上一秒在市中心富人区，下一秒在贫民窟两室一厅上有前期植物人后期黑化老公，下有纨绔败家大儿砸，而温瑾也是他们落难时的过渡标签。可怜的温瑾跟着他们过了一年贫苦日子，结果她一死，他们就生天翻地覆的变化，一个做富，一个做模，感情她是垫脚石！温瑾表示这样亏本的买卖她不干，于是唐子翊被迫担起养家的责任。唐子翊望着比他以前房间厕所还小的家犯愁道，妈妈，你是不是没钱了？温瑾云淡风轻地摇摇头。唐子翊暗自庆幸两秒钟，下一秒就被温瑾打回原形，错，是我们两个没钱正当母子两混的风声水起时，某位植物人开始疯狂刷存在感。温瑾让唐子翊和他老爸谈判。谁料，大儿砸语出惊人，爸爸，你这么穷，妈妈不会喜欢你的，还有，你那么穷，你和妈妈离婚后我是要跟妈妈的。某位富爸爸？他这是被嫌弃了吗？...
我的世界圈你入怀
诗画文笔姨母微笑治愈系爱情良药现实感轻奢高贵套路？还没学会他是江博士江医生棒球帽暗影里的小江总。她是心算大赛冠军神级学霸14岁上高二21岁经济学硕士毕业。那个昼长夜短的夏至，22岁的江景琛，遇见14岁的何静依，在知道她名字的3o秒以前，他对自己说我完了…于是，他决定把她带回纽我的世界圈你入怀...