手机浏览器扫描二维码访问
6暖汐迎着晨光继续打拳,虽然才两,但因为原本的身体根骨奇佳,生的习武苗子。加上她特殊的内气运转,将体质提升了不少,但也还是跟她顶峰时期相差甚远。
【不夸张,汐姐一拳我直接倒不起。】
【汐姐这是练的什么拳,可以教教你的暖宝宝们吗,这样出去吃夜宵就不怕了。】
【男孩子也想学,汐姐好飒。】
【跟汐汐一起维护生命周期第一,打卡喽。】
【我也已打卡,感觉精神抖擞。】
本就注重身体健康的李墨老爷子,每都六点起床晨练,十年如一日的坚持。
来到后院里,居然看到平时只顾着睡懒觉的孙女,居然兴致勃勃的跳操?
“今太阳打西边出来了?李欣瑶。”
正在跳操的李欣瑶看到爷爷来了,笑嘻嘻的说,“爷爷,太阳不打西边出来我就不能锻炼了嘛?”
“哼,平时门砸烂都不带早起的,这是怎么突然积极向上了?”
李欣瑶拿起桌前正在看直播的手机,“爷爷,你看,我最近粉了一个特别美特别厉害的小姐姐,她每五点就起来晨练了。”
“嗯?现在还有这么自律的年轻小姑娘?”
接过手机一看,“6暖汐?”
李欣瑶吃惊,“爷爷,你居然也知道汐汐?”
李墨想起昨晚6暖汐那个愚蠢的经纪人,有点儿不高兴,“嗯。”
没想到爷爷居然认识6暖汐,那是不是说明汐汐以后有机会能演爷爷的电影啊。爷爷挑选演员那是级严格,自己身为亲孙女,想要个露脸一分钟不到的龙套都不行。
她赶紧卖力的给爷爷夸起6暖汐,“爷爷,爷爷,我给你说,汐汐厉害的。”
正准备找汐汐的出圈视频给爷爷看,直播间里6暖汐和跟拍小哥就到山顶了,晨光薄雾中,6暖汐开始练拳。
李欣瑶赶紧投屏,祖孙两津津有味的跟着6暖汐练拳,虽然很多动作跟不上。
一套拳下来,李欣瑶全身冒汗,明明看着汐汐挥洒自如,脸色如常啊,怎么自己练起来就这么累呢。
李墨因为长久的坚持,到没有李欣瑶那么夸张,心里对6暖汐的印象分上升了许多。
这个6暖汐确实有两把刷子,李欣瑶不懂,可他却知道,这套看似简单的拳法,实际的作用非常大,长久的练下去,还能起到延长寿命的效果。
看来,今下午亲自去一趟兰溪村非常有必要。
“好好跟着练,年纪轻轻身体素质还不如我这个老头子呢。”李墨活动活动筋骨扔下这句话就走了。
“好的,爷爷。”李欣瑶心里特别开心,爷爷这么说就说明还是比较认可汐汐的,哎呀,忘记给爷爷看汐汐的视频了。
直播间的许多网友也跟着6暖汐打了一遍,纷纷跪求6暖汐可以出个教程。
【汐汐可以出个教程吗,花钱买都可以,跟着练了一遍,感觉比之前在网上花钱买的课程有用多了。】
【真的,看似简单,我跟着打了十几分钟就累得不行了。】
【我坚持了十八分钟,已累瘫但真的很爆汗。】
【一群水军,就可劲儿在这儿吹吧,笑死个人。】
【黑子还真是辛苦,这么早起来喷,有本事你跟着练一遍没看自己能不能做到像汐汐一样脸不红心不跳!】
百万原神精品小说,迪卢克逆袭称霸提瓦特!喜欢的都来看看吧!稳定更新非常给力!粉丝摇旗呐喊值得信赖,绝对不要错过的原神小说!原神进击的迪卢克...
一朝重生,刚睁眼就接到夫君命人送来的休书?楚云绯不信这个邪,抓起休书找到王爷书房,踹门而入,一巴掌打得战王不敢还手还休吗?前世恩爱夫妻一朝反目,楚云绯以为丈夫薄情寡义,接过休书下堂离去,为此失去了唯一的孩子,心生恨意,却在七年间现很多事情跟表面上不一样。这一世她定要揭开真相,替前世的孩子讨回一个公道。各位书友要是觉得容苍楚云绯凤掌江山还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
简介关于官场巅峰,从基层刑警开始人生如棋,一着不慎满盘皆输!前一世,杨晨因一段错误的婚姻而人生尽毁,壮志未酬英年早逝!这一世重头再来,他誓要利用重生优势青云直上,从一名基层刑警开始,惩奸除恶为官为民!...
任天行出身卑微,却逆势而为,在苦难的生活中,想改变自己生活现状,经历种种磨难却遗憾本小说致敬那些常年在外漂泊,养家糊口的一族,你们辛苦了。小说主人公任天行和大家一样,漂泊在外,流浪,过着逛鬼般的底层生活,却一直在努力...
简介关于带着酒店穿年代,被四个哥哥团宠参加大学室友的婚礼,奢侈了一把,拼了间总统套房。点好炸鸡啤酒,坐等室友们从五湖四海赶过来。却没有想到,一睁眼,竟然成了贫穷年代的山村少女。父母双亡,只剩五个小苦瓜相依为命。未婚夫被绿茶知青抢走,还想使计谋害死他们兄妹五人。兄妹联手,奋起反抗,直接送渣男贱女去改造。大家说他们凶残,男的娶不上媳妇,女的嫁不出去。女拖拉机手是她。先进个人是她。荣誉奖章是她。省状元还是她。她偏要用实际行动一次次打大家的脸。...
内容介绍仙路通长生,至尊能逍遥,当长生不再逍遥,众生皆为囚徒,于是阴谋丛生,内乱迭起,外族入侵在这样一个世界当中,有这样一位少年,他逆流而上,踏血而行,斗枭雄,灭诸王,于百族之中横行无忌,杀出一条通往至尊宝座的长生仙路!仙路无尽,至尊有期,他用鲜血铸就...