糖果小说

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第七十章 摇头晃脑提速法（第1页）

苏神又临时租了一个训练场馆，设施条件比原来好多了。

崭新硅胶环形跑道，松软舒适，健身器械一应俱全。

“苏神，您为啥给俺俩租那么破烂的场馆啊？”江枫忍不住吐槽。

“经费紧张，经费紧张。”苏柄天随口敷衍道。

“现在不紧张了？”

“场馆租金估计要从你奖金里扣。”林默补充。

“啥？大家训练，凭啥要我出钱？”江枫一蹦三尺高。

他的心在滴血，不当家不知道柴米贵，这么奢华的条件租金一定不低吧？

“如果你能拿到二百米金牌，租借费用由我来垫付。”苏神笑眯眯说道。

他晓得江枫是个守财奴，故意逗逗他，其实这点钱哪轮到江枫来出？

他上次租借破旧场馆，另有深意，目前来看，已经达到了效果。

“好吧。”江枫暗叹自己命苦，他挣点钱好难啊！

“臭小子，你再唧唧歪歪，信不信苏师兄将条件加码？”林默威胁道。

在他心里，江枫属于那种用鞭子抽打才能快进步型的，训练他必须反其道而行之。

“啪啪啪，”谢神看不下去了，连忙拍了几下手，“我跟苏师兄先各演示一遍，你们仔细揣摩。至于能领悟多少，全看个人造化。”

他来到起跑器前，“苏师兄指令，林师弟，你负责录像和计时。”

“砰！”枪响后，谢振业跑了起来。

刚开始一切正常，赛道中段，他扭动一下身体，变换了姿势，臀部轻轻颤抖，头部也开始摇晃起来。

“唰！”谢神不紧不慢地冲过了终点。

“9秒95！”技时器上现出了成绩。

江枫瞳孔微缩，他比赛时，胳膊和大腿几乎伦出了火星子，谢神却看上去不紧不慢，非常从容，也跑出了跟他差不多的成绩？

这不科学啊？谢神是如何做到的？他百思不得其解。

”想要跑快，不仅仅需要步频和爆力，更要合理分配体力，注意力技巧等，这需要非常丰富的比赛经验才能做到“林默趁机讲解。”你有没有注意到？谢师兄虽然步频不快，但每一步的距离都比你远了不少。“

”林师弟说的没错。“谢振业也走了过来，”我看上去没怎么用力，实际上已经透支我全部体能，于是我就用摇头晃脑的方式来缓冲剧烈运动给我带来的冲击。“

”奥，“江枫似懂非懂。

”当然了，每个人都有自己的情况，国际田联并不要求大家都一种跑步姿势，比如倭国的鸵鸟哥，从比赛一开始就抵头拼命冲刺，米国的泰森盖伊比赛过程中始终臀部高高崛起，短跑之神波尔特，比赛过程中连跑带跳，成绩都算有效。“谢振业之所以讲这些，是希望江枫能从中悟出适合自己的跑姿。

”当然了，你那种跑姿不算，明显出了人类范畴。“林默调侃。

所有人笑了起来。

林魔鬼，你就不能给我留点面子呀？江枫幽怨地望了他一眼。

“暂时就这样，你们自己练习，下午由苏师兄演示起跑术和圆月弯刀的技术动作。”谢振业三人离开了训练馆。

“小枫子，我悟出了一些东西，要不要咱们再比一比？”陈家朋兴奋说道。

“比就比，谁怕谁？”

“我也想参加。”曾克理也跃跃欲试，“田师兄指令，李师弟计时间。”

“各就各位！”田俊豪举起了令枪。