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第二十九章 七月当下的力量（第5页）

第两百章第两百章了啊

《当下的力量》第86-9o页读后感

当你还在抱怨周边的环境或者当下的经历，你就使自己变成了一个受害者。

改善这种现状对自己的生命负责任有三种选择离开，或者改变，最后是完全接受。作者提到一定要行动起来，哪怕所才去的行动是错误的，至少你会从中学到教训。

掉到水里不会死，待在水里才会死，所以一定要前行，但是一定要有深刻的观察在去采取行动，而不是由消极心态所引的行动。

好句分享无论身处何地，全然的安于当下。

我的24岁还剩不到一半了。

真好，做了ppt，今天休息一天，嘻嘻。

祈祷。

晚安。

第两百零一章明天继续出差

《当下的力量》第91-94页读后感

作者充分强调了当下时刻的重要性，我以为我一直活在当下，但其实总是在为将来忧虑，那些都没有生的事情，是我们的思维映射到那个阶段凭空的想象出那样的情境，每个人都在为生活努力，为明天拼搏，这是对的，只是我们的思维状态要活在当下，作者反复强调我们需要处理和应付的就只有此刻，我们足够可以应付当下生的事，但是无法应付未来还没生的事。

书目前读到一半，已经影响了我的心境，期待人生的挑战，期待知行合一。

好句分享压力的产生是由于你在“这里”却想到“那里”去，或你当下却想去未来，这是一种让内外分裂的方式。

今天天气真的热的要死，服气了服气了。

热热热。

第两百零二章下有苏杭

杭州还可以，好热。

《当下的力量》第95-97页读后感

对当下和时刻生命的完整性心存感激，才是真正的富裕。

好句分享关于你旅行的唯一真实的事情就是你在当下时刻所走的的那一步，这才是一切。

出差第一天，真好，晚安。

第两百零三章自信老重要了

《当下的力量》第97-99页读后感

自从翻开这本书作者的话就像是魔咒影响着我当下所想所为，无数次我陷入情绪的沼泽地时给我一根绳子拉我走出困境，一本好书就像是一把冰镐，劈开我们灵魂中冰封的海洋。

感恩[感谢]。

作者在这几张篇幅中剖析了两个词汇，一个是外在目的，一个是内在目的。

他说外在目的就像是一场游戏，你不断地去玩是因为你喜欢它，但是所有的外在目的迟早都会失败，因为他们受万物的无常规律的限制。

智者所思总是不谋而合，我也是一直在想着这一点，[嘿嘿]外在的任何目的其实都是我们自己不可控的，很多艰难困苦都是因为外在因素给自我的压力，但其实内心世界的充盈是永远可以自己创造并且维持的，活在当下，自信的面对人生的一切[可爱]。

好句分享耶稣所说“赢了全世界，却丢了灵魂。”

真好，今天开始说让我独立面对客户，后来又取消了，但是我老紧张了，但是我又在很短的时间内调整好了，我可真是机智的小家伙呢。

嘻嘻，今天和美容师也聊了一下，真开心。

晚安，我可真棒

第两百零四章回啦

《当下的力量》第1oo-1o3页第四章完结读后感

作者分析了两个词一个是钟表时间即当下实际时间，另一个词心理时间即认同过去并且持续的强迫性的投入到未来的时间，这是一种不知不觉就会产生的情境。

生而为人我们都有自己当下或者未来美好得期待，可是这种期待如果只是为了达到这个目标，获得成就的强迫性需要，当下就失去了固有的价值，钟表时间就会变成心理时间了。

好句分享当下时刻是你所能拥有的一切。

回上海啦，嘻嘻。

杭州好热，好困好累这一天。

昨晚一夜无眠，真好。

负能量爆棚。

晚安

第两百零五章收获

《当下的力量》第四章临在状态第1o3页-1o6页感想