手机浏览器扫描二维码访问
解千丝这番话也是经过深思熟虑才说的,准确戳中要点,让自己站在最广大的人民阵线上,树立起威望。虽然‘微信群’暂时无效,但解千丝知道他们这些人离开之后就能各地吃香喝辣,现在提前交好其他人,一起对抗这种不合理行为,就等于有了战友般的‘友谊’。
最重要是,解千丝能肯定赵景忠最后必定会教授他们怎么修行,不然解千丝将这事捅上去,他肯定混不得好。
然而解千丝还是不能完全洞悉这些原士兵的思维——赵景忠脸色一寒,居然直接向他出手了!
“我看你就像是那个捣乱的龟孙!”
赵景忠度奇快,一双铁手虎虎生风。解千丝本来就是一个年轻公子哥,虽然时不时去健身但他绝对不擅长打架,面对赵景忠的攻击连后退都来不及。
然而,旁边两双手忽然伸出来,左边两拳准确击向赵景忠的手肘,再顺势一拐一压,遏制住了赵景忠的攻势;右边两掌拍向赵景忠的肩膀,看起来像是搭肩一样。
“教官,没必要动手吧。”任索呵呵说道:“不就是俯卧撑,咱们做就是了。”
“是啊。”按住赵景忠肩膀的赵火也笑道,“我们会劝住他,不让他乱讲话的。”
赵景忠深深看了他们一眼,用力挣脱他们的手,冷哼一声走回去。
任索暗地也是抹了一把冷汗,他在来之前为了预防不测,又或者纯粹是不想浪费,便把「格斗入门」装备上了。当看见赵景忠想去解千丝,任索便主动出手了。
一来,解千丝虽然很骚包很有权力欲,不过人情做得很足——昨晚他去市买了许多吃的让舍友一起吃;二来,他也想看看「格斗入门」究竟能做到什么程度。
结果很不错,赵景忠虽然没动用什么‘特殊技能’,当然他一看就像是老兵,战力在普通人之中肯定算是中上水平,任索能出其不意压制住他,足以说明任索的战力基本达到老兵的格斗水平。
而且顺带出名了一把,毕竟赵景忠不是普通人,是负责教导他们的凡者,任索能一招制住他,足以令其他人另眼相看了。
赵火看起来也不弱,说不定也是吃过两晚夜粥的向武者,任索也不知道他跟自己哪个比较厉害一点,看来能被筛选出来的人都是善茬。
乔木依李青璇正看着这边,任索便转过头对她们笑了笑——好感度应该+1了吧?
“你们说的有道理,”赵景忠似乎轻轻放下了刚才那事,淡淡说道:“那我们就开始正式训练吧。”
“你们听好了,这个修行口诀是需要一边奔跑,一边进行吐纳才能有效,吐纳方式必须严格按照要求进行,循环64次才可以停止,其中稍有紊乱便会前功尽弃。”
“每一次吐纳都是呼吸,长吐纳要非常缓慢地呼吸,短吐纳则是一秒之内的呼吸,具体流程为:三长一短二长三短……”
“如果吐纳有效成功,那么空气中的灵气就会被你们引入体内。完成一次吐纳周天算是修行一次,修行数十次后,你们基本就能产生自己的‘气旋’。”
赵景忠将吐纳方式说了三次,指着跑道说道:“好,你们现在开始练习吧。”
“注意,”仿佛想起什么,赵景忠又说道:“虽然说你们的体质都属于拥有才能的,但……如果五天内都不能形成气旋,那么就说明你们的才能也不过如此……”
第25章集训
“哈,哈,哈……”
运动场上,第八队的大多数人都蹲在跑道旁边喘气,就连喜欢搭讪的解千丝也没有任何力气去说话,只能大口大口地喘气,脸上汗不是汗眼泪不是眼泪的,其他人也差不多,脸看起来都像是快要融化了一般。
“我们是不是被坑了?”袁当用袖子擦了擦脸,看了看运动场上的其他队伍:“怎么好像就只有我们累成狗一样?”
“狗可没我们这么累。”乔木依幽幽说道,她脸上没什么汗,但也跟其他女生坐在草地上,慢慢调整自己的呼吸。
他们按照赵景忠传授的方法,在运动场上一边跑步一边吐纳。虽然吐纳方式挺复杂,但尝试十几次,养成身体记忆就不难了,接下里都是重复——吐纳法跟广播体操一样,广播体操这么多动作,但都是简单动作的堆砌。
他们许多人还害怕所谓的功法会是‘玄之又玄’的天书,没想到是很普通的呼吸法,这些他们上网学瑜伽都有所涉及,根本不怕。这些公务员的智力起码也是中人之上,顶多花一个小时就彻底掌握了。
然而难点在于,他们没办法运行64次。
每一次吐纳平均耗时一分钟,运行64次就是要一个小时。然而按照这个吐纳法跑步的时候,他们会现自己疲累度加快,就算他们只是慢跑竞走,居然都无法坚持下来。
每中断一次就要重来过,然而疲累却不会重置而是会累积,他们大多数人在熟悉了吐纳法之后就累趴下了,仅有少数人还能坚持1o次左右,但也很快累倒在路边,像赵火也只是运行了24次,然后就直接累趴了。
解千丝感觉不对劲,忽然离开走去其他队伍,没过多久就一脸铁青地回来了,“草,被教官糊弄了!”
“怎么了?他教的是假的?”赵火摸了摸耳垂的铁环,眯起眼睛说道。
解千丝说道:“我朋友的吐纳法只需要循环4次,而且也没我们复杂。他去问教官,教官说吐纳法其实有三种,基础的只需要循环4次,中等难度的循环16次,高等的循环64次。越难的吐纳法,吸收灵气的效率就越高。”
作品简介经典爽文燃到爆炸全能父亲是科学院士,母亲是顶级教授。大姐开科技公司,二姐顶尖学霸。如此优秀高知家庭中,萧阳却走上了‘平凡之路’。签到,获得技能疾跑,于是一位青年打破世界记录,成为奥运会历史上位亚洲短跑冠军。签到,获得级记忆,从陪跑学渣到吊打学霸,差的就是一个被动技能。签到,获得世界诗集汇,经典诗歌脱口而出,唐诗宋词皆为原创,史上最伟大诗人由此诞生。签到,获得音乐之魂,史上最伟大音乐家出场,引领世界潮流。这是一个从‘逆子’到全能天王的故事。...
简介关于反派刚一穿越,你就让我领盒饭苏宇穿越到修仙世界,成为一本书中的高富帅圣子。原本完美的开局,偏偏将他设计为女主的忠实舔狗,还是死得最憋屈的大反派。苏宇直接撂挑子不干了。自从苏宇坚持摆烂,施展心声吐露神通后,他现剧情开始失控。里面的女主为何一个个都对他态度大变?月神宫清冷神女这枚阴阳神果,是月禅在秘境中得到,愿与圣子分享!高贵冷艳女帝宇哥哥,现你无论哪,都极其符合本帝的审美标准...
末世队长宋凝带着空间异能重生,一睁眼就面临全家斩!为救家人拿出催雨弹,却被狗皇帝抄家流放,她干脆掏空了自家和奸臣的府库,想搬空财神凌王府时,被男人惦记上流放路上,一家子被排挤?她拿出银票买买买,羡煞旁人,纷纷跪服!漠北闹饥荒,树皮草根都被吃完?她坐拥空间囤积粮食,一辈子都吃不完!还顺便带领众人经商搞基建,创立娘子军打退入侵外敌,和夫君二圣临朝共创盛世!凌王温寒舟娘子太厉害,我躺赢好快乐!宋凝扶着酸痛的老腰你倒是真躺一个我看看啊!各位书友要是觉得开局抄家?她反手搬空敌人库房还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
简介关于重生称霸海洋一个默默无闻的穷小伙穿越到螃蟹身上,看他如何从头开始一步一步逆转人生称霸整个海洋世界,掌控人类社会主权...
优质精品图书推荐...
新书筹备,近期上传,希望大家多支持!小说关键词网游之亡灵小法师无弹窗网游之亡灵小法师txt全集下载网游之亡灵小法师最新章节阅读...