手机浏览器扫描二维码访问
第60章 恶魔训练法（第1页）
虽然是三天的训练，但是给秦朗的时间，也就只有两天多一些的时间，想要在两天的时间里面，让五个孩子能够击败y国的五位军官，可以说不容易。
但不容易，不代表做不到。
当初秦朗被师父灵战神带走之后，三天的时间就可以比普通的兵王还要优秀，自然这些离不开残酷的恶魔训练。
秦朗训练这五个孩子，自然也是效仿师父当年对他的那些摧残。
为了专心致志的训练这些孩子，秦朗特地和苏倾慕请了三天的假，这三天的时间，秦朗将会一直留在马氏会馆。
这对于秦朗而言，是一个巨大的损失。
因为苏倾慕昨天就已经同意他同床而眠，可惜为了这五个孩子训练，硬生生的浪费了三天。
这种情绪之下的秦朗，可想而知，会让五个孩子过什么样的生活。
马氏会馆的拳击台，被改成了训练五个孩子的场所。
马爷不允许任何人过来打扰，至于送饭也是由马爷亲自来送。
“蹲下，再蹲！”
啪的一声，藤条狠狠的抽在豹子的后背之上，抽了一条红印子。
拳击馆内，五个孩子赤着上半身，后背全部都是红印子，而他们都在扎着马步，双腿之上还绑着五十斤的沙袋。
“后背挺起来，挺住！”
又是一条清脆声响，秦朗手中的藤条抽在了军师的后背之上，立马让军师这孩子挺直身板。
五个孩子已经整整扎了一个小时马步，双腿几乎失去了知觉，并且随时都有可能倒下去。
“第一个倒下去的，今天不许吃饭！”
昨晚用了大半夜的时间，一直教五个孩子扎马步，而今天加上了沙袋，难度再度升级。
“扎马步不仅考验耐力，更考验体力以及双腿肌肉的运用，这样你们在对战的时候，双腿有力，不至于被对方绊倒。”
秦朗回到椅子上坐着，旁边摆着瓜果梨桃还有糕点以及热茶。
秦朗在这里吃喝，对面五个孩子热汗淋漓，肚子更咕咕叫。
他们在军校的时候，根本没有受到过这般的折磨待遇，顶多就是负重越野几十里罢了，然后做几百个俯卧撑，也算是顶级的折磨。
但是在秦朗这里，难度直接增加了十倍，折磨也是恶魔级别的。
但秦朗当年就是这么被师父灵战神训练的，拜师第一天整整扎了三个小时的马步，负重五十斤沙袋。
所以秦朗想要看一看这几个孩子，能否坚持一个小时以上，甚至更多。
时间一点点过去，秦朗的茶喝了一杯又一杯，很快就到了正午时分。
马三亲自端来好酒好菜，放在桌子上，没敢打扰秦朗训练，默默的退了出去。
只是他离开的时候，都眼皮直跳，这样的训练法，不愧是秦爷啊，一般人谁敢这么训练。
秦朗看了眼时间，一个小时即将过去。
过一个小时，就算是合格，过两个小时就是优秀，而过三个小时的，至今只有秦朗一个人。
“啊，我不行了！”身材最魁梧的豹子大喊一声，整个人直接摔在地上，气喘吁吁的再也爬不起来。
而这个时候正好是一个小时的时间，勉强过关。
“过来！”秦朗朝着豹子勾了勾手指，豹子咬紧牙齿用尽全身的力气，爬到秦朗的身前。
秦朗拿出一串葡萄放在豹子嘴边，豹子眼中全是喜色张着嘴巴，但秦朗拎着葡萄就是不给他吃，犹如耍猴一般。
渐渐的豹子满脸涨红，感觉自己受到了侮辱。
“觉得屈辱？”秦朗冷笑一声，随即泛起嘴角“如果觉得屈辱，就自己站起来！”
“尊严是自己给的，但前提需要堂堂正正的站着，你连站着都做不到，还想要我的尊重？”秦朗的话很冷漠，甚至可以说苛刻。
但豹子硬生生的双手撑着地站起身来，亲手拿起那块葡萄，狼吞虎咽。
剩下的四个孩子都咽了口唾液，眼馋之极。
“你们不必眼馋，他今晚没机会吃饭！”
“我说了第一个倒下的，没资格吃晚饭。”
“第二个倒下的只能吃一碗米饭，第三个倒下的两碗米饭加鸡腿，第四个倒下的两碗米饭加烧鸡以及酒，最后一个倒下的，可以无顾忌的饱餐一顿。”
“一切，都看你们的意志。”秦朗瞥了眼豹子伸手去抓鸡腿，直接藤条抽了过去，将他抽的龇牙咧嘴。
“我不服，你自己都做不到，凭什么要求我们？”豹子大怒，瞪着秦朗怒喝。
秦朗瞥了眼他，而后也不和他废话，站起身来扭了扭脖子，脱掉上衣，走到四个孩子身边，扎起马步。
“放沙袋，左右腿各一百斤！”秦朗瞥了眼豹子，豹子脸色狞笑着，觉得自己目的达到了，立马兴奋冲冲的去旁边拽沙袋。
顶级alpha的极致宠爱
扮猪吃老虎顶a盛迎霄vs冷酷小o云水开端源于一种牵引，相爱源于你救我于水火。盛迎霄，无敌偏宠的绝对绅士，主打一个扮猪吃老虎，步步引诱。云水，内心敏感，却又坚强无比，不服输不屈服。云水，一点也不a的名字。同一句话听太多遍，云水耳朵都起茧子了。他本来就不是a，作为一个beta，从某些角度来说，他比那些a1pha厉害顶级a1pha的极致宠爱...
我和网红女友的超撩恋爱日常
简介关于我和网红女友的撩恋爱日常十年喜欢被对方一句‘我认识十年的人多了’推的干干净净。尊严被践踏，林宇才幡然醒悟。一张机票，开始创业开办传媒公司。一场巧遇，让他签约下粉丝百万的女神博主。对于女神开出得过低的签约条件，让林宇一度以为她脑袋被驴踢了。可在林宇被她撩拨得心跳加浑身着火的时候，才明白过来，她是馋自己身啊不是。原来是一场蓄谋已久的深情。原来在世上，也有人一直傻傻的爱着他，对他不求一丝回报。也有人将所有大胆的直白的羞怯的动情的，将所有的爱都给了他。林宇放下过去，坠入了女神姐姐编织的情网之中。可当他事业成功，有钱有闲，和绝美女友每天探索新奇花样的时他的小青梅却哭着对他说，我一直都是喜欢你的，我只是渴望那种最极致的感情，我杀人你能为我埋尸的感情。我只是想要你能无条件的爱我包容我，能成为1oo分的男友。我现在愿意为你降低标准了，不需要你达到一百分了，我也不介意你交过女朋友，我们重新来过好不好？林宇拧眉无语三观炸裂我要见我的律师，有人想叫我‘埋尸’...
《穿越七零：带着空间养崽崽》 苏璃谢正川
穿越七零带着空间养崽崽苏璃谢正川苏璃谢正川谢正川苏璃谢正川苏璃穿越七零带着空间养崽崽苏璃谢正川...
离婚后高冷爵少有点方
简介关于离婚后高冷爵少有点方从小就对他不喜的奶奶，重病之后却再三要对他示好，还特意为他安排了一门婚事。看在老人家随时都有离世的可能，他也算是孝顺一回娶就娶呗！反正娶了之后，也仅是当其为摆设。游戏规则当然由他君令爵来定，自有办法让那个拜金女半年后滚出他的视线！冰翠烟为了外公花了大半生心血的武馆，能够回到他老人家的手上嫁一个传闻中有洁癖脾气臭的冰块总裁，嫁就嫁吧！经过青梅竹马的渣男未婚夫事件后，男人算什么玩意！况且大冰块的奶奶说了他心中还有一个久寻不见的小青梅白月光。哈！各有所需他应承娶她是为遂老太太的心愿，她答应嫁他是为了那笔巨款。这婚，结一下又何妨呢？！半年后，她再得巨款的另一半赎回武馆又重拾自由身！多么的美好！多么的不得了！哪知，离婚后的一次突意外，却让这个冷傲腹黑脾性不佳的男人，变了一个人似的对她穷追不舍！她却只能一逃再逃！于是前夫前妻纠葛不断！...
娇妻在上：厉爷宠妻撩又甜
我老公才不是糟老头子，他年轻英俊，财大气粗，关键是他只疼我一个人！手撕完白莲花，叶慕歆霸气护夫。众人嘲笑，叶小姐脑子果然有点不正常。a市有传言，貌美倾城任性乖张的叶慕歆丧母后被迫嫁了个傻老头，备受打击，精神失常，整日胡言乱语。所有人等着看热闹，殊不知，她被豪门太子爷宠的上天入地。叶慕歆傲娇，我未来孩子的娇妻在上厉爷宠妻撩又甜...
玩古董第一天，我服了那个老六
简介关于玩古董第一天，我服了那个老六每年桃花开的时候，我就会想起一个人。她给我三年时间，让我在阎王点卯那天，带着太岁佛牌上门提亲。我从小家破人亡，是她把我拉扯大。她用了十年的时间，练了我一身神技，一双鬼爪造假无双，一双金瞳妙眼鉴宝，一张巧嘴骗的人天昏地暗，一身功夫无人能及。离开她时，她告诉我，我不通人性，古玩玩的是江湖，要玩的人心甘情愿。...