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第14章 苦练刀术功 月下终合神五一快乐(第1页)

第14章苦练刀术功月下终合神(五一快乐!)

焦平参考着健身锻炼的理论。

他将“握抱缠头、劈砍截裹脑、撩挂扎斩、扫挑按藏、背推架带”这一十九个基础刀术的架势,划分为了“一个动作”。

接着2o个“动作”,再划成“一组”。

2o这个数值是他估算出来的,目前自己这具妖身人体的Rm值。

他计划在每天早上练上1o组,组间休息时间设定为2分钟。

不过在这时,他的身边却并没有一件能够用来精确计时的工具。

于是他只好捡起一根硬草,笔直地插到空阔而且向阳无风处的泥地之上。

然后用刀尖以硬草插入点为圆心,再划上一圈细密的、间格均匀的刻度。

这就是一个简单的日晷了。

有了日晷,就能知道大致的时间了。

“有时间在做上一个漏壶吧!这样晚上也能知道时间了……”

茅庐最初的主人在这里隐居的时候,有通过用竹子运水的方式,将山泉活水接引到茅庐旁边,以供日常的使用。

昨天泥鳅怪收拾时,也没忘记将竹筒中堵塞的泥沙清理干净,重新恢复供水。

此时,焦平听着耳旁传来的清泉叮咚响动之声,不由作如是想法。

接着,他全身心的投入到锻炼之中。

每组动作都是全力而为,一丝不苟。

晶亮的汗水,很快就从他全身各处的毛孔中渗了出来,汇聚成涓涓细流,在重力的作用下,顺着起伏的肌肉向下流淌。

最后一滴,滴落到荒土地里,和着细土成泥,再被焦平踩过碾实。

到了午后之时。

焦平不再练习一十九式,而是转而练起了基础刀术的组合。

这些组合他也曾学习过,共有六组:

组合一是“弓步缠头、虚步藏刀、仆步带刀、止步歇刀”等;

组合二是“弓步扎刀、提膝架刀、弓步砍刀、并步平斩”等;

组合三是“弓步平劈、弓步推刀、并步劈刀、提膝扎刀”等;

组合四是“并步上挑、左右抡劈、歇步按刀、马步劈刀”等;

组合五是“旋转扫刀、弓步撩刀、插步撩刀、转身挂劈”等;

组合六是“缠头箭踢、仆步按刀、提膝藏刀、回身扎刀”等。

这六种组合若是都练习熟练了,接下来就可以开始进行实战方面的训练了。

就这般日练刀、月凝神,辛勤用功,竟不知寒来署往、昼夜飞逝……

宙光轮转,这般3月时间过去了。

3个月之后,焦平原本消瘦的身材,变得更加瘦削了。

不过这种瘦削带给他的,是更加健康而结实有力的身体,以及一身流畅柔和、匀称有型的肌肉线条。

而他的身材,经过这段时日以来刻苦的锻炼,也已经再不似之前那般平庸了。

此时他的上身,仿佛已经结成一块倒三角形肌,起伏的线条犹如水银般流畅。

一身的肌肉,更是如李小龙一般,平时紧贴,一运力就充气爆炸式极膨胀。

在背部,更是隐隐练成了“蝙蝠肌”。

之所以只是三个月的时间,就能取得如此之好的训练效果。

一是焦平足够刻苦、自律,并且一直根据实时的身体感受,调整训练强度。

二则也是更重要的,是焦平这具由蛟身变化而来的人体,底子本来就有,现在不过是将之开了出来而已。

这段时间的锻炼,焦平感觉一身的肌肉好像都被他给激活了、“炼化”了。

他的身体力量,虽一直未有增长,但此时他一身力量能挥出来的成数,却已然有了飞跃式的进步!

……

焦平收刀。

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