手机浏览器扫描二维码访问
第6章 陆熙语的全盘交代（第1页）
第6章6熙语的全盘交代
18、19、2o！
林枫一丝不苟的做完2o个俯卧撑。
然后，双手一收，直接落回了枕头上。
软软的，很贴心。
不过，他也感慨，晒太阳这种方式确实不锻炼身体。
这2o个俯卧撑，还是让他感到了劳累。
就在这时，林枫感觉刚刚流失的力气开始恢复。
腹部、四肢逐渐热，而热的部位，用一种肉眼可见的度，生着变化。
？？！
林枫捏了捏手臂上的肌肉，笑了。
不愧是系统出品的药剂，效果倍儿棒！
林枫干脆坐起身体，撩开上衣，满意的看到，原本只有一块腹肌的腹部，出现了肌肉的轮廓。
系统，打开个人面板。
不过是一瓶药水而已，直接就给体质增加了2o？
那还有什么可犹豫的？接着来嘛！
反正药剂使用说明说了，一天可以喝两瓶，不要浪费！
林枫毫不犹豫的又取出一瓶药水，直接炫下了肚。
就在他准备开始做俯卧撑的时候，心中一动，想起了自己还有一本健身相关的技能书。
系统，取出徒手健身技能书。
下一秒，技能书浮现在林枫手中，相应的，他也看到了使用说明：
使用技能书，每做一组锻炼，身体的协调性增强。
哈？！我这不亏了吗？
刚刚做俯卧撑原本可以实现两个效果的！
但是还能离咋滴？
林枫甩了甩头，直接使用了技能书，然后才开始做俯卧撑。
1、2、3
林枫能感觉到，这一次自己明显轻松了很多。
只用了刚刚三分之一不到的时间，2o个俯卧撑就做完了。
就在这个时候
砰砰砰。
敲门声和李芳的声音一并响起：
儿子，出来吃晚饭了，全是你爱吃的。
林枫站起身，应道：
好的，马上来。
门外声音消失，林枫站到了镜子前面，打量自己整体的身形。
手臂上的肌肉再次增加，衣袖微微隆起，腹部的肌肉，更加的分明。
这效果可以。
林枫满意的点了点头，在心中默念道：
系统，打开体质面板。
林枫笑了，突然想起自己的抽屉里有个握力器。
那是原主很久之前买的了，他懒得动，也就放着没管。
现在正好试一试。
林枫打开抽屉，拿出握力器，轻轻松松就掰弯了。
这力量，不错！
做完这一切，林枫才打开了房门，朝着餐厅走去。
饭菜的香味萦绕在屋子里，争先恐后的往他的鼻孔中钻。
嗜血霸爱：爵少你老婆又跑了
文案她是个单纯稚嫩的中学生，母亲病危，她求助无门，受尽冷眼，被迫卖身救母他是称霸一方的嗜血总裁，美如妖孽，却冷如冰窟。他将她带回了家。卖身而来，本应为婢为奴。可是，为什么她从此只能住豪宅穿世界品牌的衣服？为什么她一人用餐也得是五菜一汤？为什么她出门就是豪车，还有保镖护送？反常则妖。她很惶恐。为什么对我这么好？为什么？我要你做我的妹妹，当然要享有我的一切！他语气冰冷，却理所当然。不是说做妹妹的吗？可他为什么要禁止她的行为，控制她的一切，还生生地将才十八岁的她变成了他的小小老婆！...
穿书修仙！竹马，求你别再怼人了
（注有cp空间萌兽金手指一朝在厕所摔死，云暖胎穿成了婴儿，被母亲取名为云映暖。后来，她现她所在的世界是修真世界，亲姐姐是书中书的原女主，而她是女主姐姐记忆中早死的炮灰妹妹。书里她姐姐是无情无义，唯利是图的天赋强冰灵根法修。云映暖看着每天努力练剑，照顾娘亲，把妹妹往死里宠的姐姐陷入疑惑。亲娘死的那一天，她穿书修仙！竹马，求你别再怼人了...
我带地球去流浪
...
穿成病娇大佬的恶毒丑妻
白若浅被煤气爆炸波及，一睁眼，成为了白家村的最能撒泼的肥婆。母胎单身三十年的她，一穿过来，一跃成为别人的妻子，孩子的娘。别人穿越有各种牛到不行的能力，金手指，能力她倒好，带了个一天只能摸出一个红薯的空间没想到她的闺蜜也穿越过来，史上最惨穿越者，空间一天只能摸出一粒布洛芬一对难姐难妹相遇之后，决定一起干事业，早日穿成病娇大佬的恶毒丑妻...
洪荒：三千魔神势要干掉系统
作为系统，日常就是培养宿主外加找盘古！没有盘古血的系统还好意思出来混？丢不起那脸！抽血！抽髓！抽元神！一群系统拿着刀枪剑棒大针管，冲向盘古！作为混沌扛把子，三千魔神老大哥！盘古的日常就是带着兄弟们宰系统，每次醒来不宰两个系统都不舒服！宰系统！砍系统！撕系统！系统甲我的宿主境界太低，需要盘古精血提升实力！盘古洪荒三千魔神势要干掉系统...
逆成长巨星
暮年的飞侠已经无法飞翔，生涯末期的韦德再也划不出闪电。唯独暮年林克，却比新秀赛季时还更高更快更强了。一个逆成长的巨星，将把所用荣誉收入囊中。...