糖果小说

手机浏览器扫描二维码访问

第7页(第1页)

一边的于程程目瞪口呆的听着他这一篇长篇大论,明涵说他有点小才气,果然是没有说错。她提心吊胆的看着明涵,很怕明涵被这一堆长篇大论打动了,却听到明涵说:“也许我也有很大的问题,不过其实我们之间最大的问题还是在于你的幼稚。你幼稚的思维还负担不起别人的爱宠,从一开始我轻视了这个问题,这是我的错,我向你说对不起。但是,以前我跟你吵架,不管吵得再怎么厉害,我都不会说分手,因为对我来说分手这两个字说了就没有回头路,放手吧。”郑子玉无言的松开了抓着车门的手,明涵关上车门,出租车离开了。于程程松了口气,再抬头时,却看到周围已经围了不少看热闹的人,其中一个还在拿着一个小本奋笔疾书,于程程好奇的看了一眼,问他:“你在写什么?“那人说:“我要把这些对话记下来,非常精彩的对白,我可以把它写进剧本里。”于程程突然开窍了。她照旧每天早上起很早,做好早餐,然后带给明涵,和明涵一起跑步,跑完之后,两个人一起回家,明涵吃早餐,于程程带了早餐会公司吃。隔三差五,就借口爸妈叫明涵去家里吃饭。明涵去多了有些不好意思,就经常带点这样那样的小东西,或者是水果之类的。然而又一个情敌却出现在明涵的生活里。终于轮到于程程休假了,兴高采烈的于程程好好安排了一下假日活动。她很想叫明涵一起去市里新开业的那家酒楼吃饭,好好犒劳一下自己。人嘛,不能对自己太苛刻了,就算要减肥,偶尔放纵一下自己也没关系啦,这是明涵教她的。于程程拨通了明涵的电话,问她什么时候有时间,明涵却说:“程程?等会打给你,我这会还在上课呢”。于程程有些奇怪明涵今天有两节私教,早上一节,下午一节。下午的一节课是三点到五点,看看时间,这会也该上完课了,怎么还在上课呢?于程程等了一会,又给明涵打了个电话,问她:“不是早该下课了嘛?怎么还上课?”明涵说:“是客户今天临时要求再加一小时,我还没下课呢,一会打回给你“。于程程有点郁闷,说:”我妈妈今天包的饺子,我一会给你送过去点当晚饭“。明涵答应着挂了电话,晚上于程程吃完晚餐,带着热乎乎饺子,去了明涵那里,到的时候,明涵还没来,于程程等了一阵,却看到一辆奥迪a8开进了小区,向这边开过来。于程程急忙让在了一边,奥迪却在她身边停下了,明涵从车上下来,车上一个男人的声音说:“要不要我送你上去?“明涵急忙说:“不用了,瞿先生你回去吧,已经不早了“。于程程耳朵立刻竖起来了,聚精会神的去看车上的人,透过挡风玻璃,于程程看到驾驶座上坐着一个三十多岁的男人,男人戴副眼镜,看上去文质彬彬。对着明涵说了声再见,调转车头离开了。于程程鼓着嘴,走到明涵身边,酸溜溜的说:“原来私教待遇这么好啊,还负责接送“。明涵说:“什么待遇啊,他追我很久了,因为我有男朋友,所以他表白了一次也没勉强我,现在知道我跟男朋友分手了,今天又表白了”。于程程心里立刻醋意汹涌,酸不拉叽的说:“你接受了?”明涵摇头,于程程心头一喜,说:“为什么啊?”明涵说:“因为他已经结婚了”。明涵这个职业,还是有着它的特殊性,平常接触的人里有很多是出入豪车的有钱人。而且明涵现在是高级教练,做私教算时薪,中心抽走相应的抽成,明涵每个小时也能拿到六十人民币,所以她接触的一层人,有钱人占了相当大的比例,明涵身边,一向不缺类似的追求者。于程程鄙夷的说:“结婚了还追求你,这男人真烂呢,真想追你,干嘛不离婚?人渣“明涵说:“他不过是寻求一时的新鲜感而已,离婚?怎么可能?“。于程程说:”那你还打算做他私教啊“。明涵说:“他还没无耻到非要强人所难的地步,这种人呢,明明白白拒绝就行了,反正他有的是钱,很容易找到女人,又不是非我不可,只要他能止于礼,我干嘛得罪一个客户啊“。明涵说的也挺有道理的,于程程没在说啥,到了明涵家里,于程程打开保温罐,明涵看着热气腾腾的饺子,马上饿了,她一边找筷子,一边说:“他还非要我跟他一起吃晚饭,我说你帮我送晚饭来了,在楼下等着,才脱身了“。于程程很欢乐的说:“以后尽管拿我做挡箭牌吧“,她拍拍自己的胸口,继续说:“我可以保护你的哦”。明涵笑着,狠狠捏了一把她的肉团脸。晚上吃过饭,明涵一边和于程程有一句没一句的瞎聊着,一边代开笔记本搞着什么。于程程好奇的凑过去,看到她在做一个表格,奇怪的问:“你这做的什么?”明涵说:“dy周的训练计划”。于程程说:“训练计划?原来做私教不是光带着别人练就行了?”明涵笑了笑说:“那是啊,人家花钱要求的私人服务,自然是要保质保量的,私教训练一般都很全面,而且还要根据客户的身体状态定制一些适合她的训练,而且这些训练计划每到一个适应期,就要重新调整”。“这个动作可以充分锻炼你的二头肌,和二角肌,缓解长期伏案造成的肌肉疲劳,做二十次,一,二,三。。。。。。。”。dy周单腿跪在一张窄长的辅助训练用的椅子上,身体向前伏着,一只手撑着椅子,一只手握着哑铃,按明涵教她的动作去做,明涵站在她身后,也半伏着身体,一只手轻轻抚着她握着哑铃的手臂,引导她做这个动作。dy周的动作怎么也做不到位,明涵耐心的托了她的手臂说:“你要把上臂贴近身体,向上。。。。。。向下。。。。。对了,就这样“。她高耸的胸部随着动作,有一下没一下的摩擦着dy周的背部。dy周抿着嘴笑着,说:“对于锻炼胸部,你是不是有什么秘诀?”明涵闻言说:“胸部?那要看你想要达到一个什么样的效果了”。dy周放下了哑铃,转身看着明涵的胸部,明涵只穿着一件运动胸衣和短裤。不加掩饰的展现着健美性感的身材,锁骨到□的位置有一道浅浅的美人沟。dy周说:“要达到像你这样的效果,要怎么练?”明涵低头看看自己的胸,笑了起来,说:“我这样。。。。。有很大一部分是天生的”。dy周一点都不避忌的直视着她的胸部,一边点头说:“了解了,器械训练差不多了吧?”明涵点头,说:“按照你的意思,把今天的有氧运动换成了钢管舞,我们开始吧”。音乐响起,节奏强劲的音乐充斥了dy周家的健身房,健身房的一角是立起来的两根钢管,明涵一手握了钢管,说:“钢管舞对参与者的综合能力要求高,它不仅可以作为有氧运动,而且还可以充分锻炼人身体的每一部分肌肉,还有灵活性和协调性,这两年来钢管舞大为流行不是没有它的道理,现在,让我们先做一下准备活动”。八dy周跟着明涵一起做拉伸,目光却一直在明涵的身上,准备活动结束,明涵从最基础的动作开始教起,如何摆胯,弯腰,旋转。练了一阵,dy忽然说:“明教练,你能把这些动作连起来给我示范一遍嘛?“于是明涵把这些动作连起来做了一遍。明涵的柔韧性非常好,舞动时柔若无骨的腰肢充满了致命的诱惑力,dy周看得有些出神。明涵昨完了动作,她还在出神的看着明涵。明涵看着她疑惑的说:“dy周,看清楚我的动作了吗?“dy周,回过神来,急忙笑了起来,说:”为什么停了?不如多示范一些动作给我看啊,让我先对它有个大体的了解“。明涵有些疑惑,想了想,说:“那好吧,我先把一些简单的基础动作做给你看“。dy周说:”难度高点也可以的,我喜欢挑战高难度“。明涵虽然疑惑,还是开始了,她随着音乐的节拍跳了起来,踢腿,扭肩,摆臀,旋转,流畅的动作让看的人目眩神迷。dy周的眼神渐渐迷离起来,钢管舞有很多挑逗性的动作,这些动作被明涵演绎的更加的性感撩人。dy周走到她身边,一边看着她舞蹈,一边围着她走动,从各个角度去看明涵,看得非常仔细,非常认真。旋转的明涵目光对上了她的目光,对视中,她忽然发现对方的眼睛里满是朦胧的薄雾。上完课,正好中午,于程程如愿以偿的和明涵一起去了那家新开业的酒楼,于程程一口气点了五个菜,明涵怕吃不完,说:“就我们两个人哎,看看他们的特色菜点两个就行了,吃不完浪费“。于程程说:”没关系啊,吃不完打包带回去,我又不知道你喜欢吃什么,多点几个菜,你可以选着吃嘛。反正是我请客,你只管吃就好了。“她一边说着,一边又加了两个菜。明涵撇嘴说:“给我点是借口吧,你自己想吃才是真的,你个小吃货‘。于程程冲她傻笑起来。明涵说:“今天给dy周上课,她自己说要学钢管舞,结果我一直一个人跳,真搞不懂,她花钱请我做私教难道就是要看我跳舞?“于程程说:”我觉得那个女人有点怪怪的“。明涵奇道:“怎么怪了?”于程程摇头,说:“我不知道,反正我不喜欢她“。

热门小说推荐
假千金重生归来,全家火葬场了!

假千金重生归来,全家火葬场了!

简介关于假千金重生归来,全家火葬场了!(马甲真假千金复仇救赎爽文打脸)得知不是亲生的,云伊被全家合谋碎尸。她带着恨意重新回到了被碎尸前的一天,她决定改变命运,向全家复仇!云家迎真千金回家,她被赶到又破又旧的顾家,还有一个瘫痪的未婚夫。云家现真千金回来后,全家开始倒霉了。而顾家现假千金回来后,全家都旺了。残废的爸爸站起来了!憨厚老实的大哥当了包工头!二哥从小职员逆袭为老板!三姐也不再送外卖嫁了好人家!成绩不好的弟弟还考上了名牌大学!就连那快要死了的未婚夫也逆袭成高冷矜贵的霸总,对她宠溺无比,把她捧在手心。云伊的马甲一掉再掉,云家才后悔莫及,他们失去了数不清的地位和财富!(脑洞不大,很传统的文,一步步打脸,多看几章,文还是很好看滴。)...

余情尽欢

余情尽欢

桑柔躲避追逐的债主,无意中闯入厉明修的房间,两人一夜情。厉明修意识到她是牺牲战友生前爱慕之人并知晓她的身世,出于微妙的报复心情而娶了她。厉明修历险,桑柔对他有救命之恩,从此厉明修爱上桑柔并无限宠妻。然而桑柔执意寻找母亲,翻起一场狗血的风波,桑柔无颜面对厉明修因而离婚,却意外遇险失意记忆停留在还没离婚前,因而又赖上了厉明修。...

农女王妃有点田

农女王妃有点田

优质精品图书推荐...

分手后,一曲体面教她做人

分手后,一曲体面教她做人

四年舔狗,娱乐圈明星女友竟怀上金主孩子?受尽屈辱死去,林宇意外重生毕业典礼。一原创歌曲体面送给渣女,引起娱乐圈顶级经纪公司老板娘关注!有财又有权的女神各位书友要是觉得分手后,一曲体面教她做人还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

大叔,适渴而止

大叔,适渴而止

文案老公和她从小一起长大的好姐妹苟且,用他们的儿子,偷换了她的女儿。得知真相,她心灰意冷,老公却将她狠狠地抵在墙上,用女儿的生死,来威胁她继续这段苟延残喘的婚姻。直到有一天,老公为了救儿子,不惜挖走了女儿的心脏!终于,她将所有的真相,歇斯底里地大白于众!当握着那纸离婚协议书转身离开的时候,那个清贵冷俊的男人,却站在了她的面前,看着她,讳莫如深地笑。四叔。她不敢看男人的眼,低下头去,轻唤一声。男人斜斜地勾唇,魅惑如丝,自由了。嗯。男人笑,向她伸出了大手,那跟我走吧!她不解地抬头,去哪?民政局。...

每日热搜小说推荐