手机浏览器扫描二维码访问
与高洋通完话,然后继续专心练习,还是主要练习自己的三分球。
没多一会儿,队员们也都陆续的来了,看到栾季晔这么早就开始在这里练习,也都是浑身干劲儿,也都立刻练习了起来。
“陈曦!过来一下!”王宇说。
“什么?”陈曦跑过去问。
王宇拿出一百块钱说:“你帮忙跑一趟!去买点早餐回来。”
“你请啊?不好吧?”陈曦说。
“没事儿!去吧!”王宇说。
陈曦小跑着去了学校附近的早餐铺,然后王宇把栾季晔叫过来说:“训练是好事,但要注意休息时间!别太累!”
“知道了。”栾季晔回答完之后,又去联系了。
没一会儿,陈曦拎着一堆东西回来了,有油条、小笼包豆浆和豆腐脑,王宇招呼大家去吃完早餐再训练,队员们就都过去吃了。
栾季晔还是默默地吃着,而且吃得很少,只吃了几个包子和一杯豆浆,然后自顾自的训练去了。
没一会儿,队员们都吃完了,此时明亮教练也进来了,王宇让大家集合,集合完毕,明亮教练对大家说说:“明天就要和希望高中开战了!我们一定要赢下这场比赛!有没有信心?”
“有!!!”众队员齐声同喝。
“开始进行身体对抗!”明亮教练说。
队员们开始进行一对一的训练,这一练,又是两个多小时,完事儿以后,队员们又进行了体能训练,在操场上的篮球场地跑了十圈。
明亮教练这次真的怕把队员们累着,然后宣布,今天的训练就到这里,然后就走了,球员们在操场上蹲的蹲,躺下的躺下,累的已经不在乎衣服干不干净了。
“好了,早点休息,最好去睡个午觉!”王宇说。
“太好了!”易耀杰听见可以睡午觉,最先跑进教学楼的。
栾季晔则是出去花钱洗了个澡,回来的时候已经三点多了,他回到体育馆,连被褥都没铺上,直接就拿个枕头躺在地上,看着手机,发现老妈发给自己一条微信,内容是:“今天怎么样?”
栾季晔恢复了一句:“已经训练完了,现在准备睡个觉。”
没一会儿,老妈恢复了:“那好好休息吧。”
栾季晔说了句再见,然后伸了伸懒腰,又躺了回去,翻了个身,可能是体育馆里的地板很凉快,没一会儿,就舒服的睡着了,这两天的训练真的是太累了,但是他从来不抱怨,因为他真的很爱篮球。
这一觉睡得很舒服,醒来的时候,居然是半夜十二点,反正睡不着了,投会三分球吧,然后拿着球去了操场上的塑胶篮球场,因为他不想把体育馆里的灯打开,怕惊动别的队员休息。
到了操场上,隐约看见一个正在投篮的身影,离近了一看,是李明。
栾季晔过去叫了一声,李明吓一跳,一回头,说:“是你啊!吓我一跳!”
“你也睡不着?”栾季晔问道,然后也开始自己投篮。
李明叹了口气,说:“我知道自己的技术很差,昨天的比赛我甚至连出手机会都没有!还丢了球,虽然我们是大获全胜,但是,我还是感觉自己是拖后腿的角色,所以,我一定要进步!身为中锋,昨天抢篮板居然抢不过控球后卫!真是,而且,我以后一定要当上队里的首发球员!”
栾季晔听着,对李明说:“你听着,我们是平等的,没有技术好坏之分,而且我相信你一定会实现愿望,所以,只要心中有梦,你一定会成功的,我相信你,明天比赛加油吧。”
李明惊讶的看着栾季晔,没想到平日高冷的的栾季晔,却能说出如此令人暖心的话语,这也激发了李明。
李明说:“你能教教我怎么才能投篮准吗?”
栾季晔投完一个三分以后,说:“你学篮球的时候教练没教吗?”
“是教了,我一直用的很标准的投球方式,总是不中。”李明无奈地说。
“这个没法教,你只要找到自己舒服的投篮方式就可以了。”栾季晔说着,又自顾自的投篮了。
“自己舒服的投篮方式?”黎明嘀咕着。
李明开始自己试了各种方法,但命中率还是不高。
栾季晔说:“这样吧,远投不行,别死心眼儿,试试中投和篮下。”
李明听了栾季晔的话,从三分线到了二分线的位置,投了一下,“唰!”中了,再投,再投,又不中了,还是自己的方法不行吗?李明
心想。
但李明并不打算死心,他本人很耿直,不成功的事情,无论做多少遍,直到成功为止。
简介关于开局一条猴,然后它杀疯了爸爸,我想吃山猪肉!爸爸没空,让小黄去给你抓!可小黄是猴儿啊!没事,它会打军体拳!...
简介关于九宫格的梦境爷爷的死,让张羽原本平凡的生活大变样。九场真实的梦境,让他体验孤独的折磨,人心的险恶,爱恨情仇最终做出抉择。他将走出梦境,面对真实的世界,与其他几个守护者一起,面对天外来客。...
简介关于渣男家的未婚妻重生了来阅文旗下网站阅读我的更多作品吧!...
简介关于重生的青梅,总想忽悠我做她老公18岁的林亦哲在高考毕业后,原本为了梦想打算赴深城去读大学。可就在填报志愿的前夕。他的同班同学兼青梅竹马的夏初然,却来到他家里,抱着他流涕痛哭。其后,夏初然希望让林亦哲放弃去深城。然而,当一脸懵逼的林亦哲询问她,为何一定要逼着自己放弃去深城时。夏初然却只有一片无言的苦涩。是的,因为重生的她,根本无法向林亦哲倾述前世那些总是伴随着离别伤感与眷恋的痛苦。可不管林亦哲如何困惑夏初然却在心里誓言,一定要在这辈子,夺回前世错过的林亦哲。(最后再次强调一句本书为感情略带波折的(双)女主文,所以还请不喜欢这类略写实的读者,不喜误入)...
种田团宠+锦鲤+金手指+美食苏映雪重生一次,被倒霉到家的老王家捡了回去。从此之后,她拥有了四个哥。老大王海打猎一把好手小妹,这是小兔子,看看喜不喜欢?老二王纳看着温润如玉却是个犟脾气就是你们欺负我小妹的?你们不可饶恕!老三王百虽然调皮,但看着软软的妹妹也想着当好哥哥小妹,这是我给你留的鸡腿,你闻闻被祖母抱回家,哥哥们衰运退散了...
方轻月无故穿越到了未知的世界。穿越不要紧,要紧的是,她穿成了乞丐吃不饱穿不暖,住在破旧的山神庙里。还好遇到了好心的路爷爷和他的孙子小野,以及那个凶神。为了让他们过上好日子方轻月只能不断的向前!...