手机浏览器扫描二维码访问
第81页（第2页）
“嗯，时间不早了，我要回去了，明天早上记得早点来。”
“好。”
叶麟也是没办法，虽然他一直在锻炼身体，但是他知道，就算是他把身体练的再强壮，打上一个两个还行，多了就不行了，所以他必须要系统的学一下，这样以后才能更好的保护母亲和姐姐。
一天很快就过去了，第二天早上，李冉还没有起床，叶麟就已经起来了，然后就去了南海公园，不过他还是来晚了，因为他过来的时候，老头已经来了。
“师傅，对不起，我来晚了。”
“不晚。”说完对叶麟招了招手说道：“你过来一下，我给你摸摸骨。”
“是。”
叶麟来到老头身边，老头就开始在叶麟身上一阵乱摸，脑袋，脖子、胳膊、后背还有腿，摸完以后，老头点了点头，说道：“不错不错，很适合练武。”
“啊！师傅，您说的是真的？”
“当然，不过你的基础太差，这样，把这个戴上。”老头拿出两条绑腿。
“师傅，这是什么？”
“这是绑腿，从今天开始，没有我的命令，除了洗澡，就算是吃饭睡觉也不能取掉。”
“是。”
在老头的帮助下，叶麟把绑腿给绑在了脚脖子上，叶麟抬腿试了一下，这一个绑腿大概在二点五公斤左右，刚绑上，叶麟还有点不习惯。
“这两条绑腿是五公斤，等你习惯以后，我会给你加重。”
“好的师傅。”
“你现在基础太差，从今天开始扎马步，什么时候让我满意了，我什么时候带你去拜祖师爷，同时开始教你功夫。”
“是，师傅。”
如果叶麟只是一个十岁的孩子，可能没有耐心去扎马步，但是别忘了，叶麟可是从二十一世纪过来的人，比这个年代任何人都清楚基础的重要性。
所以当老头让他去扎马步的时候，叶麟二话不说就过去了。
叶麟很快就知道自己基础确实差了，扎马步还不到五分钟，叶麟就感觉到腰酸腿麻，小腿开始打摆子。
第五十二章基本功练习
就在叶麟准备站起来活动一下的时候，正在打拳的老头一边打拳一边说道：“练武贵在坚持，如果你现在就坚持不住的话，那还是别练了。”
“师傅，我能坚持。”
叶麟本来就在憋着一口气，不说话还好，这一说话，气就泄了，整个人一下子坐在地上，不过叶麟马上爬了起来，继续扎马步。
老头看到叶麟这个样子，暗暗点了点头，对于叶麟这个小家伙的毅力，老头很满意，其实说白了，叶麟现在还不算他真正的弟子。
第一，他没有带叶麟去拜祖师爷，第二，他连名字都没有告诉叶麟，不要说名字，连他姓什么都没有说，估计是打算着如果叶麟不是那块料，这些都省了吧。
我的青春校园生活才不要修罗场！
简介关于我的青春校园生活才不要修罗场！苏橙穿越了，就在他好不容易卷到名门学院，才现自己竟然有系统，更离谱的是还得告白失败才有奖励。于是他为了奖励就只能一次又一次告白，一次又一次被狠狠拒绝。苏橙不过是系统任务罢了。但后来令苏橙感到困惑的是，那些拒绝过他的美少女们，竟然好像都在期待他的下一次告白？以及看他的眼神越来越怪异…（简历无力，请看正文）...
穿越之闲鱼妾室的日常
穿越宅斗宫斗无金手指后期独宠n张昔年穿越了，穿成了靖王后院的一个侍妾。n上有背景雄厚手段狠厉的王妃，中有无脑且战斗力爆表的侧妃，下有重生女和穿越女斗得你来我往。n张昔年瑟瑟抖。n她没有金手指，也不想争宠，只想安安分分的当一条咸鱼，好好的苟着，顺便再生个包子，让他给自己养老。n苟着苟着，张昔年就觉得有些不对劲，靖王的眼神为什么她越来越看不懂了，而且她的肚子，更是鼓了一次又一次。...
大婚当天，帝妃被爆万千马甲
一朝穿越异世，苏辞暖表示一点也不慌，先浅浅报个仇。众人连爬带滚，跪地哀求小祖宗，别虐了！空间炼丹炼器驯兽，样样拿手！苏辞暖表示自己也不想全能啊！实在是自己师父太多，这些又太简单！炼丹协会会长小祖宗，不如您给我们讲解一下如何高效炼丹炼器世家家主小祖宗，那个批量生产您再考虑一下驯兽师们摇尾乞怜祖师爷，带带我男人看着众人求而不得，邪佞一笑，把苏辞暖揽入怀中这是本帝的女人！苏辞暖翻个白眼谁是你的女人？！...
甜！清冷美人在男团选秀当万人迷
天才音乐制作人宋南星重生到了一个还未出道就满身黑料的新人身上。原主以男生的身份在男团选秀里参赛，实力垫底，遭人排挤，落了个全网嘲的下场！直到宋南星的到来。原本唱功差，一无是处的小透明，再开口时，唱功惊才绝艳！作为一个满身黑料的新人，其他选手对他避之不及。粉丝生怕自家哥哥和他扯上关系！宋南星本想低调行事。没想到竟甜！清冷美人在男团选秀当万人迷...
快穿之异世进阶路
孤女桑叶意外得到轮回法阵碎片衍生的空间法宝，进行了灵魂绑定！不但得到了个2oo平的随身空间，还有了可以穿梭时空的能力，只不过开启一次时空之门就是一辈子的时间。桑叶表示她没问题！拿出自己所有的积蓄屯了各种物资，桑叶开始了她的奇幻之旅！逃荒民国末世一个个精彩的世界，一个个精彩的人生！快穿之异世进阶路...
铁血荣光
铁血的男儿泪，为谁而流？钢铁的臂膀扛起了多少担当！经历过绝望的人更能看到希望，当然先你需要活下去铁血荣光...