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29镜花快跑(第1页)

南水月跟在泉镜花的身后,更像是国产剧女主角一般,一副小妻子的样子。再联想到两人是为了去跟南香绫抗争。就更加像是国产电视剧了。

颇像是想要从家中脱离的大小姐,跟着自己的小情郎前往母亲那里讲理。

两人来到‘星光’,却是看到夏风瑶正在公司外跑步。

“又在锻炼身体了么?你还真是一口气都不放松啊。”泉镜花感叹道。

夏风瑶却是开口道:“不是,这是新的老师安排的。待会儿你也要跑步的,还有其他的课程。而且你迟到了。”

泉镜花这才想起自己跟南水月去了医院,之后再回到家中给安梦溪做饭,跟往常的时间相差了不少。

正在这时,有个声音传来:“哦,来了吧,正好,要不要一起跑步,进行一下体能的训练。”

这样说话的是一个中年男人,体格健壮,却并没有凶恶的气息,反而显得相当和蔼,甚至有一些搞笑的感觉。总的来说,是让人难以产生恶感的讨喜的人物。泉镜花研究过不少的明星,其中类似于这一类的也不少,单论长相而言并不好看,甚至有的还长的很丑,但是就是天生比较讨喜,很受欢迎。

这人一副自来熟的感觉,泉镜花本来挺讨厌这种自来熟的人,不过对于他也没有太大的厌恶,因为他虽然说话跟人很熟络的感觉,但并没有什么出格的举动跟你套近乎。

他释放出善意,但并不强迫,而是保持着距离。

此时,南香绫也是慢跑了过来,她本来是一副知性女子的装扮,此时却是显得有些气喘吁吁。

她看到南水月出现在这里十分惊讶,不过此时的她想要交谈却也有些麻烦,胸口不断起伏的她,明显呼吸都有些不畅,更别说是交谈了。

看到她伸手指着南水月,却迟迟说不出来话,而这个老师已经热心的说道:“你们两个也一起跑步吧。”

“为什么南阿姨也要跑步。”泉镜花有些疑惑的问道。

“先,我认为跑步是很不错的锻炼,这仅仅是我个人的意见。而更加专业的原因,就是你们的身体。如果想要成为明星,充足的体能是非常重要的。哪怕是以娇弱的形象出道,也应该有一定的体能。否则的话你什么都做不到。”

南香绫此时张了张口,想要说些什么,却捂着胸口很难受的样子。

这个男老师却是理解了她的意思,自我介绍道:“我姓李,你们叫我李老师就好,我是健身的教练,也帮一些明星进行塑形的训练。暂时呢,我就负责你们的体能训练。”

“先,是需要你们理解体能训练的重要性,如果你们自己不重视,只是勉强的跟着,这也没有什么意义,我认为最好还是你们将训练放在心上,才能真正训练出来效果。”

“以你们而言,是作为歌手之类的明星。那么先,唱歌本身就很需要体能。其次,在舞台上,尤其是演唱会。你们也应该想过,举办一场属于自己的演唱会。那么你们就很需要体能了,一场演唱会下来,可不是一般的明星能够坚持的下去的。”

“一场演唱会啊。”泉镜花不禁眉头微蹙。

她自然知道,一场演唱会如果真的要真唱,尤其是要全身心的投入去唱的话,那么消耗的体能非常大。

“这还只是演唱,唱歌就已经很消耗体力,如果你们还需要舞蹈的话,那么一歌能够坚持下来就已经了不起了。毕竟你们都只是小孩子。”

李老师看着几人说道。

这一回,原本不为所动的夏风瑶面色一变,连连点头:“跳舞的的确是很费体力的。”

泉镜花知道,她只是害怕跳舞而已,在舞蹈上,泉镜花和夏风瑶都学的很费劲。

“所以你们要深切理解到体能的重要,我对你们的目标不高,能够完整的呈现一歌时间的歌舞,对于你们来说就已经不错了,在相当一段时间里,你们最多只需要三歌的时间。”李老师说着,伸出了三根手指。

泉镜花明白他的意思,新人的话,有一歌的表演就已经不错了,而新人即便是遇上突状况,即便是粉丝很喜欢,也最多只有三歌曲的表演机会。这就是预期最好的情况。

“体能过关的话,对于唱歌和跳舞本身也有很大的进步,这一点你们或许不知道,保持体能的方式,其实与音乐很有关系,保持自己的节奏。对于体能,对于歌舞,都是十分重要的。”

“好吧,我们明白了,你们准备好了么。我来领跑咯!”夏风瑶喊了一声,率先起跑。

她一向锻炼身体,这种跑步对于她来说是很轻松的体能训练。

“果然,身体素质很好,而且很有经验。”李老师点了点头,冲着几人微微一笑。“那你们也赶紧跟上来吧。”

南水月却没有动,只是看着南香绫。

母女两人对视了数秒,南香绫点了点头,说道:“跟上来吧。”

说着她已经跑了起来。

南水月松了口气,招呼着泉镜花。

“快一起跑吧。”

泉镜花的眉头微微蹙起,体能实在是不是她所擅长。要她跑步实在是强人所难。

这个时候就显现出来几人的差距了。

夏风瑶领跑着,仍旧显得十分轻松。

而李老师的度不快也不满,照顾到了整个队伍。

南香绫紧随其后,却是吃力无比。

南水月脸色难看,却是埋头跟在南香绫的身后。

至于泉镜花,从一开始她就已经在最后了,并且怎么看都没有翻身的机会。即便夏风瑶已经在泉镜花来之前就跑了很久消耗了体力,但是两人之间体能的差距仍旧无比巨大。

没过一会儿,夏风瑶就再次出现在了泉镜花的眼中,这并不是她落下来了,而是因为她已经跑了一圈,已经再次出现在了泉镜花的身边了。

“镜花,镜花,你有觉得不舒服吗?”

夏风瑶问道。

泉镜花的神情毫无变化,但脸色已经越来越难看。只是跑了一会儿,她就感觉到身体十分难受,有些呼吸不畅。

“要不要休息下?”夏风瑶问道。

泉镜花摇了摇头,勉力跑着。她很清楚,如果将来上了舞台,她体能的缺陷,一定会成为巨大的漏洞,所以必须在现在就开始弥补。

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