手机浏览器扫描二维码访问
段灼这个“编外人员”,也被王野强制性拉入特训阵营,体脂率蹭蹭往下掉。
今天的百米测试得偿所愿,段灼游了个49秒23,把个人最高成绩提高了o.12秒。
过去从来没有人为他测过这些数据,当看到成绩册上,有关于他的各项数据都朝着最理想的方向一点点靠近,还是挺兴奋的,感觉所有的汗水和付出都值得,他的时间没有被浪费。
为了防止乳酸堆积,每到休息时间,王野都会用筋膜枪给他放松肌肉,顺便聊一聊改进方向。
这份待遇很特殊,因为队里其他人都是相互按摩。
虽然王野没有再提让段灼加入校队这件事,但段灼知道这人并没有放弃,按摩,投食,讲故事都是王野拉拢人的一种方式。
不得不承认的是,段灼为此动摇过,但不仅是因为王野的照顾,更多的还是心理的转变。
赢这件事本身容易让人上瘾,赢过了学校里的同学,就想要挑战其他学校的。
段灼躺在泡沫垫上,王野边帮他按摩大腿,边分析:“你主要还是转身度慢了点,转身后还有水下打腿的过程,人家都打四五次,就你打三次。”
“还有触璧也是,你别小看一个简简单单的触壁动作,很有可能逆转胜负,2oo8年的北京奥运会看过没?”
段灼晃了晃脑袋,那会儿他才升小学,连什么是奥运会都不懂。
“迈克尔·菲尔普斯,一外国选手,擅长蝶泳,他当时就是以o.o1秒的优势,战胜对手获得金牌。”王野说着这些数据时很兴奋,捏着指尖,“所以我说最后的触壁动相当重要,在成绩亮出来之前,一切皆有可能。”
段灼摊开看了看自己的掌心,忽然明白为什么第一次见面王野就给他“看手相”,那是在检查他的指间距。
王野的手机里还存有许多表格,里边记录了全国各大赛事的运动员成绩,他告诉段灼:“你追平了去年南城省运会的冠军成绩。”
“真的吗?”段灼咧嘴笑起来,这样他离那一千块的目标又更近了些。
“当然,”王野很快又说,“但也不能太放松,体校那帮小畜生练得狠。”
张家延在旁边擦着头,接了句:“夺冠希望还是很渺茫。”
“人好歹还能让我瞧见点希望。”
话虽不怎么好听,但其实是一种激将法,至少在段灼听来是这样的,王野的性格决定了他的语言风格就是这么特别。
不过并不是每个人都能够理解王野,并不是每个人都能接受失败,段灼很快现了这一点。
这天训练完,段灼准备要走了,张家延忽然叫住他,嘴上挂着罕见的笑意。
“刚才不好意思,你别往心里去,大家都是代表学校出去比赛,谁夺冠都一样,我也特希望你能拿个好成绩。”
变脸变这么快的,真不多见,不过伸手不打笑脸人,段灼应付着“哦”了一声:“我知道。”
张家延看了段灼一眼,从柜子里拿出一个塑料袋,里面装着很多零食。
他撕开能量棒推进嘴里,递给段灼几根火腿肠。
“这个吃吗?”
段灼刚游完十公里,这会儿正饿得慌,面对张家延的示好,没犹豫地接过说:“谢谢。”
张家延又问:“你之后有打算要加入校队吗?我看王教练好像挺想让你加入的。”
段灼记得之前就回答过这个问题,张家延连问两遍,显然是很在意这个问题。
“我暂时没考虑这个,教练……”
话没说完,手机响了,看到是蒋随的电话,段灼朝张家延说了声不好意思,转过身接听。
蒋随那边也是刚训练完,问段灼什么时候好,他人已经在游泳馆大厅等着了。
“我马上来。”
段灼说完这句,挂了电话。
张家延似乎还有问题要问,但段灼不欲和他多聊,顾不得吹到一半的头,双肩包往肩上一甩,撒丫子撤了。
大晚上,蒋随居然还戴着那顶鸭舌帽。
帽子是好几年前买的,姜黄色,带几个英文字,不论是样式还是颜色,都不符合当下流行的审美,但肤色白的人就是有这点好处,戴什么颜色的帽子都挺好看,像淘宝卖家秀。
段灼走过时打了个响指,蒋随咧嘴笑笑,跟上了他的步伐。
都练了好几个小时,估摸着蒋随肚子也饿了,段灼从背包里摸出那几根火腿肠递过去:“吃吗?”
蒋随在看到他手里的东西后,脸色立刻就变了:“你怎么一下买这么多火腿肠?”
段灼一愣:“不是我买的,是张家延给我的。”
对于张家延这个名字,蒋随并不陌生,之前在校运会上就听过,后来有几次,蒋随和程子遥去游泳馆练习游泳,又碰见过他。
印象中,这人的面相有些阴沉,由于一直输给段灼,从来都没有露出过笑脸,说话又总是阴阳怪气,反正蒋随感觉这人和他们肯定不是一类人。
眼前的人对这些猪肉制品没有一点防备心,还在问:“火腿肠怎么了?你怕厂家制作环节不干净啊?”
蒋随趁他还没有将包装撕开,赶紧拦下了:“你要比赛,不能吃这些东西。”
段灼一脸茫然地问:“为什么?”
“这里头都是瘦肉精,吃多了尿检会不合格,我们从来都不敢碰的。”
简介关于女记者来自农村的漂亮女记者叶丫丫,在纷繁喧嚣的城市里,遭遇了情感受阻经济困顿事业艰辛等困境,她流过眼泪,想过退缩,却笑在最后。在她身上,有我们努力追求成功的影子,也有我们经历过的酸甜苦辣...
许仙投胎综武世界,成了天衣居士许笑一的幼子,被迫成了四大名捕的小师弟。由于绑定了需要改变剧情的展,所以他踏上了一条别样的栽(大)赃(吃)陷(软)害(饭)之路。林朝英我要你助我修行。黄蓉只要你隐瞒这件事,什么条件我都答应你等等,这种事就一次!李寒衣我是让你帮我恢复功力,不是让你修炼啊!无情(女)盛家反派我软饭硬吃成为综武顶流?...
起点女生网一组签约作品一句话简介大吵大闹翻起异界金钱风暴!俺们滴口号是扫尽天下极品宠,刮光世界蓝晶币,水灵无敌,寿于天齐!正文简介单纯的南晴派弟...
东方明穿越到了平行世界,成了一个主播,并且获得了强心系统。详说强心今天直播任务用鲱鱼罐头泡脚2小时,然后去按脚东方明你是强我心还是强技师的心?千万大网红周周pk输了,接受惩罚去足疗店按脚。当一双黄的臭脚摆在身前,她瞬间破防,哥,你这脚咋还染色呢今天直播任务拿着鱼竿去水产市场钓鱼。社牛直播扮老六领导抓校园情侣...
简介关于太平欢江稚鱼得到了大巫传承,原以为从此一路坦途,没想到一路坦途中布满郡王殿下的套路。她以为只是人海中的一个对视,原来是郡王殿下刻意制造的偶遇。她以为郡王殿箭无虚,是在教导顽劣的兄弟,却原来是他在她面前展示武力值。她以为她帮了朋友的小忙,朋友为答谢才送了她贵重礼物,却原来连帮忙都是他设计的,只为名正言顺的送她东西。她以为的马车故障,原来是郡主殿下让人下的黑手,只为顺道让她搭乘自己的马车。人后腹黑不要脸毒舌的郡王殿下,收起自己的大尾巴,在她面前装成个善解人意的谦谦君子,套路大套接小套,江稚鱼稀里糊涂就被人拐走了。...
简介关于技能多而已,为什么都说我是神?简介一穿越后觉醒了复刻之手,信远可以去复制其他人的异能并强化,但运气差只复制了一个低等异能。却没想到,考场上遇到的一个年轻女考官,居然是sss级天赋的顶尖强者!于是从那以后一个个异能聚集一身,随后神明降世,毁灭人间,他却伸手摸上了那个充满神性的神胎复刻开启!刹那间,那独属于神明的气息,在他的身上浮现!一步一登天!人间之神!喂喂喂,我不过技能多一点而已,为什么都说我是神?从今往后,天上是你们的地盘,人间是我的!简介二上帝死了。尼采但我还活着。信远...