手机浏览器扫描二维码访问
二楼练功房。
曾白飞的身体摆出了一个极其怪异的姿势。
这个姿势的难度非常高,身体呈现出一种严重扭曲的形态。
这便是易筋经难度动作中的最后一个动作。
身体如果没有达到一定的柔韧性,根本做不出来这个动作。
有些长期锻炼的人或许能做出来,但是也无法坚持多长时间。
而曾白飞摆出这个动作已经过15分钟了。
“呼……”
长长呼出一口气,曾白飞的身体从地上弹起,然后在空中一拧,随后便站在了地上。
他现在整个身体的柔韧性非常强,那些所谓的高难度动作对他来说都不是事儿。
随着易筋经里所有的动作都达到标准,曾白飞对自己身体各处的掌控,也达到了极高的状态。
这便是易筋经所带了的好处,他现在学习任何武功招式,都能够快的学会并掌握。
将易筋经的二十四个动作都达到标准后,曾白飞就不需要每天花太长的时间去修炼了。
虽然不需要花太长的时间去修炼,但是每天依然还是要练,每个动作保持一分钟,二十四个动作也就不到半个小时的时间。
休息了一会儿,曾白飞盘腿坐下,然后调动体内的气血之力挤压按摩肺部。
如果今天晚上曾白飞坚持修炼洗髓经的话,那晚上肺部内的浊气就可以被完全排空。
但是他晚上并没有炼洗髓经,而是继续炼的剑指。
他手上的野山参已经用完了,为了保险起见,他决定等明天中午新的野山参长出来后,在突破最后这一步。
上午曾白飞把大部分的时间都用在了修炼凌波微步上,在将易经六十四卦的每一步都连熟后,等到体内练出内气,就可以配合呼吸之法修炼了。
吃过午饭,曾白飞就来到了书房。
【野山参:鲜参,182年份,具有补气固脱,健脾益肺,宁心益智,养血生津的功效,净重112克。】
【野山参:鲜参,42年份,具有补气固脱,健脾益肺,宁心益智,养血生津的功效,净重21克。】
【野山参:鲜参,41年份,具有补气固脱,健脾益肺,宁心益智,养血生津的功效,净重21克。】
将两根四十多年份的野山参放到旁边,曾白飞又在土里挖了三个坑,然后分别在里面种了三支2o年份的养殖参。
他在网上买的养殖参昨天下午已经到了,在一段时间内他可以实现人参自由了。
将那支182年份的野山参切成小段,取了一小段放在嘴里,曾白飞盘腿开始修炼了起来。
随着气血之力的按摩挤压,肺部内的浊气全部被排出,接着便有一股暖意自肺部喷涌而出。
曾白飞赶忙凝神静气,以意之力牵引着这股暖意向着丹田而去。
当肺气进入到丹田后,丹田内原本平静的气团一下炸了。
五种气流开始相互排挤、相互碰撞,这次的碰撞比上次还要激烈,用火山爆来形容都不为过。
曾白飞努力的控制着丹田内的气流,不让它们冲出丹田。
如果气流冲出了丹田,就会消散在体内,曾白飞这会儿根本没精力将它们在牵引回来。
随着时间的推移,丹田内暴动的气团逐渐平息了下来,然后它们开始相互融合,最后形成了一个完整的气团。
直到这时,曾白飞的修炼才算是完成了第一步,他成功在体内练出了内气。
此时的修炼并没有结束,丹田内的气团随着心念而动,经五脏六腑,游走于四肢百脉,最终形成了一次周天运转。
当气团再次回到丹田,曾白飞明显感觉它变的大了一些。
林辰出生时神光笼罩九九八十一日,家族因为他而一跃成为青玄城的三大世家之一三岁修武,十六岁便踏入武师之境,天赋可谓是开创了修炼一途的先河。虽然一直秉承着低调行事,可是,天赋太逆天了,实在是没法低调!于是乎,他便以逆天的天赋震惊整个寰宇!狂武神尊...
两年床伴,一年婚姻,三年的时间,沈乐绾依旧没有焐热裴清砚的心。她一次次地被误解被冤枉被舍弃。终于,她决定放手,成全裴清砚和他的白月光。离婚后,她成了炙手可热的科研人才,而身后,前夫却紧追不舍。绾绾,我错了,再给我一次机会。...
简介关于绝世医仙毒医十年前,江家被灭,被人当做垃圾的江诚侥幸未死,十年后,江诚带着一身惊天修为,无双医术回来了,这一次,江诚立誓,他的命运,只掌握在他自己手里,哪怕是老天想夺都不行!!!!!...
简介关于顾总请放手,妹妹我就是个妖孽若无满身伤,谁愿再入红尘?若无满心怨,谁愿两世为人?夏妍经历的可不仅仅是暗算利用心狠手辣酷烈无情蚩蚩悖德还有两世的情恨纠葛!前世全反派,今生我腹黑!她这次就是要让顾家知道,自己不是一个任由摆布的人偶!她要用前世所有的人,得到应有的报应!你奋力建起千亿大厦,我却勾勾手指据为己有!不要说我是妖孽,我不是我只是你们前世的债!今世该还了!一分一毫都不能少!顾家的顾凌风,顾凌川,他们感受到的是夏妍带来的冰火两重天,而自己的亲爱的妹妹!她要让她也尝尽这世间的凌辱!钱是我的,人也是我的,这一切统统是我的哈哈哈哈...
简介关于魂穿海贼,开挂怎么了?(海贼玩梗无敌,主角身份是海军海贼革命军,掌握火雷暗冰各种元素技能)杨明穿越到海贼王世界,得到造梗抽奖系统,若是喊出影视剧小说动漫游戏角色的经典台词,就能随机获得一个能力物品,甚至可以召唤角色登场!少干多拿,不劳而获,那才是我的理想!恭喜宿主说出一人之下的经典台词,获得八奇技之一圣人盗!你也想起舞吗?恭喜宿主说出火影忍者的经典台词,获得写轮眼!我要这天再遮不住我眼,我要这地再埋不了我心!恭喜宿主获得金箍棒!造梗一时爽,一直造梗一直爽。只要我造梗造得够快,就没人可以越我。...
穿越到古代,家中一穷二白!不怕,运用21世纪的知识,随便搞点明创造,改善家中生活!一不留神富甲一方,漂亮老婆天天催着纳妾,小日子不要太幸福!蛮族入侵,那就组建骑兵,制造火炮,打他丫的!影响我平静的生活,敌寇虽远必诛!妖孽小书生...