手机浏览器扫描二维码访问
第7章 当我不是男人（第1页）
等陈芳第一组动作打完，脸色微红，不是累的，而是感觉到韩阳灼热的目光。
“怎…怎么样？还可以吗？”
陈芳强忍羞意。
“不错，基本动作相差无几，只是有些细微的地方，还有差距！”
韩阳走近，让陈芳摆出第一式。
“比如这里，在弯腰的同时需要深呼吸，调整重心，大腿肌肉注意力。”
韩阳双手将陈芳的大腿微微调整，并指出应该力的肌群。
陈芳脸色更红。
可她看韩阳一脸认真的样子，抿了抿嘴，按照他的要求改正。
“嗯，不错！”
韩阳站在一旁，看了看自己纠正的动作，拇指和食指下意识的搓了搓。
心里忍不住叹了一句。
嗯，跟新剥鸡蛋一样……
“刚刚的动作需要注意的就是呼吸，还有配合腿部的力，接下来是转换第二式！”
韩阳让陈芳继续，等她有不对的地方，立刻上前改正，并指出应配合的呼吸。
等八式动作打完，陈芳微微出汗。
韩阳看看外面，太阳已经不见，天色略显昏暗。
“好了，今天先到这里，外面天开始黑了。
你这两天就先练习这第一组动作，等到熟练于心，我再教你后面的。
现在先去做饭吧，不然等会就看不见了！”
陈芳身体倒没有很累，但也觉得腹中饥饿，于是去厨房做饭。
韩阳舒展了一下身体，心情很美丽，趁着做饭的功夫，又练了两遍。
“不错，身体强化的很快，照这个进度，也许后天就可以出门，至少能先把楼道清理一遍……”
其实韩阳感觉明天就可以出去，不过为了稳一手，他觉得再练一天比较好。
陈芳晚饭做的红烧肉炖土豆，肉肯定是放不住了，所以干脆就都炖了，让韩阳吃了四大碗米饭。
陈芳也罕见的吃了两小碗，她平时为了保持身材，晚上都吃很少的主食。
等他们吃完饭，天色已经完全暗下来。
屋外没有了五光十色的霓虹灯和光污染，显得格外幽暗。
屋内也是伸手不见五指。
“我记得电视柜里有根蜡烛，等我点上，趁现在还有水，你拿着去洗漱吧！”
韩阳摸黑在电视柜里翻了翻，好在环境不是突然变黑，他的双眼已经适应了黑暗，能够看清大概的轮廓。
很快，一点萤火在客厅亮起，照亮了房间。
“我先把碗筷洗好！”
陈芳记得韩阳说过晚上可能会停水，先把碗筷洗了，这才回到自己房间洗漱。
韩阳看了看屋外，丧尸的嘶吼动静大了很多。
相比白天，夜晚是丧尸的主场，它们会更加狂躁。
捡个大佬再闯末世
前世的黎歌是中部基地二把手，沈煜年让她夺取丧尸皇晶核，她做的完美无缺。可被推入那场漫天大火的人是她，笑她蠢的是沈煜年和白穗，救她的是被设计的丧尸皇。末世之初她重生到了同名同姓的白穗小跟班身上，稀有的...
四合院：晋升工程师，寡妇后悔了
作品简介苏远穿越情满四合院的世界，成为四合院的一个普通住户！因为父母双亡，所以饱受四合院众禽兽的排挤和嘲讽。随后苏远进入轧钢厂，靠着自己的努力，短短几年时间，就晋升为工程师！更是觉醒签到系统，获得各种物品和能力，日子过得红红火火。秦淮茹看着苏远日子过得这么好，而她却在贾家吃苦受累，还要带着几个拖油瓶，十分后悔。早知道当初就不嫁入贾家了！...
穿越开荒：种田农女惹不得
拥有木系异能的金牌特工穿越而来成为罪臣之女，家族被陷害抄家灭门。为了躲避追杀，她带着母亲逃到邻国在一个小山村过起了隐姓埋名的生活，利用自身本领家致富。一次偶然的机会她利用自己的医术和异能救了一个俊美绝伦的病秧子，不想却被病秧子缠上了...
法师传奇
没有穿越，也不重生，既不是传统的网游争霸，也不是无敌的游戏高手，没有数不清的白痴美女，搞不到当11的资金，这故事只是笔者当年好几年传奇的亲身经历，一个普通人玩传奇的美好回忆，纪念那时日PK的狂热打到装备的兴奋和因为传奇而联系到一起的友情！一款曾经疯狂的网络游戏，让无数网者沉迷，仅献给对当年的传奇有着无限回忆的兄弟姐妹们！...
我从美漫归来
穿越漫威十年，意外带着漫威的黑科技归来。级士兵血清ai智能钢铁侠的马克系列战衣纳米技术艾德曼合金皮姆粒子顾异掌握的任何一项黑科技单独拿出来，都足以改变原来的世界顾异先生，有人把您称...
刚穿越就让我陪葬，当我软柿子
穿越后，沈思思居然是皇帝陛下赐婚给病入膏肓的废柴王爷萧暮恒新娶进门的冲喜王妃，说白了就是个陪葬的王妃！岂有此理！太医诊断王爷萧暮恒不出几个月将病逝！各位书友要是觉得刚穿越就让我陪葬，当我软柿子还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...