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晚上回去的时候白小白跟自己大学时候的室友,现在同样在杭城展的两个人打了个电话,约他们明天一起去1ivehouse。
顺带着还约了一下自己的学长,之前吃饭的时候听说他要自己做,不知道能不能把他一起拉过来。
这位学长比他们大了一届,之前在一家直播公司做供应链的,能力还挺强的。
三个人都没什么问题,他们因为住的近,本来就经常一起出来喝酒,之前喊白小白但因为他里的远,再加上工作量大,一直是喊个四五次去一两次的那种。
因为第二天要早起运动,所以今天晚上白小白睡的还是挺早的。
至于为什么不找个健身房,找个私教来对他的计划进行更合理的安排,主要是白小白准备换个地方住了。
之前租在这里,一来是房租合适,另一方面就是因为离公司近,现在他不缺租房的钱,工作又辞了,完全没什么要留在这的理由。
这一次如果聊的合适的话,白小白打算直接在滨江或者"磁厂"那边租个别墅,当然这个也要参考未来合作伙伴的意见。
第二天一早,刺耳的手机铃声把睡得正香的白小白给吵醒了,强忍着自己内心要把手机砸掉的不爽,白小白强迫自己从床上爬起来。
简单的洗漱一下,换上一身轻便的衣服,白小白显示在书房拉伸了一下身体,毕竟是好久没锻炼了,热身是非常有必要的。
热完身,白小白还提前做了是个仰卧起坐,十个俯卧撑,十个蹲起。
系统面板也随即变成了现在这个样子。
【跑步:o1okm】
【仰卧起坐:1o1oo】
【俯卧撑:1o1oo】
【蹲起:1o1oo】
听着耳机里面传来的节奏感强的音乐,白小白迈出了自己的第一步,迎着微风,感受着清晨洒在身上的暖暖的阳光。
二十分钟后...
白小白觉得自己的脚步仿佛关了铅一般的沉重,都打得汗水滑过他的脸颊重重地砸在了衣领上。
被汗水浸湿的衣服紧紧的贴在身上,不知道是错觉还是什么,白小白觉得衣领越来越紧,把自己箍的有点喘不过来气。
伸手抹了一把汗水,然后重重的往地上甩了甩,白小白看了一眼系统面板,结果这二十分钟才跑了三点五公里。
他想到了自己的体能变差,但是没想到现在居然变得这么差了,上大学的时候,那个风一样的男子,绕着操场跑上十二圈也才花上二十多分钟。
操场一圈四百米,白小白绕着外圈跑,算下来十二圈也足够五公里了,但是现在二十分钟了才跑了三点五公里!
该死!
白小白抿了抿白的嘴唇,咬着牙强行抬起自己的腿大步的朝着前面跑去。
但是硬撑显然是行不通的,没坚持五分钟他的呼吸也变的非常急促,甚至有那么一瞬间他觉得自己快要窒息了。
实在没办法,他只能选择间断跑,撑不住了就走一会儿,不过系统卡的还是比较严格的,走的路程并不算进去。
就这样,坚持着坚持着,白小白突然觉得身体轻了许多,连刚才灌了铅的腿都变得活泛了。
他知道这是自己突破了一层桎梏,对于经常跑步的人来说,这很正常,在度过疲惫期之后,整个人就会越的兴奋,身体也会变得轻松起来。
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