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第四章 狐女的刁难求收藏推荐（第2页）

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要想长生，唯有丹道。&1t;r>

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杨肆自幼学道，脑子里有一箩筐丹道功法，如周易参同契、黄庭经、抱朴子、真诰、登真隐诀、养性延命录、四门十二重楼等等，但是都没有经过验证。&1t;r>

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所谓举霞飞升，多是以讹传讹，归根结底，是没有灵气。&1t;r>

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而在所有的丹经中，周易参同契是丹道之祖，四门十二重楼则是最详细的丹道法诀，杨肆着重回忆这两篇丹诀，同时调理心绪。&1t;r>

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修行静坐的前提是调心，也就是禅定，杨肆有禅定基础，随着呼吸愈细，他的心灵也越空明，突然他的两眼刹那模糊，恢复之后，居然能看到灵气如潮汐般，一浪接一浪的掠过，有波峰，也有波谷。&1t;r>

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他不知道为何能看到灵气波动，可这是机缘啊。&1t;r>

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在波峰迎面而来的时候，他张嘴吸气，波峰过后，渐渐降到波谷，再呼出浊气，一吸一呼，没有即定的时间，根据波峰波谷而变，散漫而又随意，逐灵机的运行而动。&1t;r>

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他的心神无昏、无悔、无嗔、无疑、无贪，心灵无觉有观，禅定第二层次，定生喜乐，水到渠成。&1t;r>

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禅定第一层是离生喜乐，又称有觉有观，形静而神动，念静而意动，肉静而灵动，对周边事物依然有感触，主要是体会一种心灵上的愉悦。&1t;r>

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定生喜乐则可称作无觉有观，是指觉知之心不起，唯一念犹在，内心一味寂静，乃至极寂静，却紧守一点性灵，灵台自在空明，欲念不升，凡有所观者，映照于灵台。&1t;r>

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在这种状态下，头顶百会打开，灵气涌入，由玉枕、大椎、肺腧、命门、会阴串起了一个循环，终至下鄂，凝聚成一滴甘甜的玉露降下，由舌尖滑入喉中，吞咽下肚，化为丹田中的一缕真气，一种快乐的感觉遍布全身。&1t;r>

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杨肆沉浸在了修行的快乐当中。&1t;r>

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不知不觉中，天色渐亮，杨肆也从修行中苏醒，他惊喜的现，经一夜打坐炼气，体力与精力已悉数恢复，肉身也隐见晶莹剔透，再一挥拳，精气滚滚，实力竟然有所提升。&1t;r>

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‘这就是修行的妙处啊！’&1t;r>

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杨肆长吁了口气，接下来，就要考虑逃走的问题了。&1t;r>

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围墙高达五米，墙顶又有两米高的激光网，自己绝无可能一跃七米之高，而且艾米的实力不得而知，那飞行器上搞不好带有武器系统和跟踪定位的能力，绝对不能贸然行事。&1t;r>

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洗漱之后，机器人送来早餐，并把昨晚的盘子收走。&1t;r>

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早餐可怜巴巴，两个馒头，一碗白粥，一碟咸菜，依然只能吃个三分饱，这显然是故意的，不吃饱就没有逃走的力气。&1t;r>

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“出来，给你分配今天的任务！”&1t;r>

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杨肆刚刚喝下最后一口粥，就听到狐女的声音在门外响起。&1t;r>

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