手机浏览器扫描二维码访问
017 10公斤黄金到了（第2页）
“军体拳是实战型拳术，杀招多，但锤炼体魄的效果并不好。
我要教你的是外面学不到的淬体拳术，你也不要外传。”
“明白了！”方浩立即点头。
看来是军队专属，淬体效果拉满的那种。
罗玟静右脚迈前一步，双臂抬起，平视前方。
“这套拳术分阴阳两版，但可以都练。
“阴版能增强柔韧性和灵活性，适合入门。
“阳版增强力量和爆力，招式更猛烈，容易伤身。”
“那这套拳术叫什么？”
“天罡神拳。”
“……”方浩竖起大拇指，“好名！谁起的？”
“我也不知道。”罗玟静也有点没绷住，噗嗤笑道。
“开始吧，跟我一起练。”
“好。”
她打出一招并进行讲解，方浩立即跟练。
练拳中，体力迅消耗，身体越火热。
连呼出的气，都散出不同寻常的灼热。
这是气血快调运、热量在体内快循环才会有的现象。
“支持不住就停下，不是要伱一次就学会。”
“没事，我还能坚持。”
方浩直接消耗能力点补充损耗掉的体力，瞬间精力充沛。
罗玟静见他脸色还行，便继续了下去。
一个小时后，一套阴版天罡神拳打完，方浩也基本掌握了所有招式和技巧。
不得不说体力消耗是真的大。
而且多是一些极限拉伸的动作，肌腱韧带非常受罪。
好在他有s级的再生，伤就伤了、断就断了，再难的动作他也能忍着痛做出来。
然后快再生，韧带就能长回去并拉长了。
强悍的s级【强再生】，让他练功的效率远强于其他人。
不惧损伤，不用等待恢复，甚至不用伤药和补药。
只要他能捱得住初次拉伸、拉断韧带时的疼，就能一日千里。
不知道本体和分身的修炼效果能不能叠加，能的话就更爽了。
分身放出去是能收回来的，只是现在还不清楚分身的修炼成果能不能融入本体。
但他本体和分身都是体魄精神双1oo，融合之后破不了上限，只怕会浪费2oo个能力点。
罗玟静想起他有a级再生异能，不禁笑问：“看你还挺能坚持的，要不要把阳版一并学了？”
“好啊！”
又花了一个小时，方浩掌握了阳版天罡神拳。
果然大开大合，招式猛烈！
即便这不是实战型的拳术，杀伤力依然惊人。
不过实战谁还玩拳啊，当然是拿上兵器了。
有兵器不用去打拳，也太逗了。
从修炼室出来，已经是晚上十点，罗玟静接到了新命令。
“长要见你，让你去他的办公室。”
“他办公室在哪儿？”
“我带你去呗。”
“好。”
方浩嘴角一勾。
算算时间，王福根肯定已经抓到，宋远征是让他去领那1o公斤金条。
悬在心上的巨石，终于能放下来了。
请记住本书域名：。手机版阅读网址：yetian1ian.
超级惊悚直播
磨铁VIP20180515完结总点击9605569推荐票83548作品简介欢迎大家来到超级惊悚直播间，在开启今天的直播之前，我必须要告诉你们，本直播只有三类人能够看到身上阴气很重的人，七天之内将死之人，至于第三种，我不便细说，只能给你们一个忠告小心身后！...
轻点宠，试婚后我逃出总裁家
（霸总Vs小娇妻｜追妻火葬场甜宠双洁）帝城商界奇才江煜想要一生顺遂，他的婚姻必须通过试婚，在三个候选人中选取一个作为结婚对象。初遇那天，江煜从跑车里对顾可欣露出了冷冷的脸收旧书？往后门走。看上去温柔可人，骨子里却透着一股坚韧的顾可欣引起了江煜的注意。顾可欣穿着酒店浴袍江少，我从来没有谈过恋爱，你能不能…放过我？江煜托起她的下巴顾可欣，你说要谢我之前，就应该做好这觉悟。门外，顾可欣听到江煜淡淡地说顾可欣？谁碰她谁是狗。试婚期结束，顾可欣逃离了江家，江煜了疯的满世界找她。顾可欣江煜，是谁说的谁碰我就是狗？江煜老婆，我是狗。婚礼那一天，江煜在帝城上空为顾可欣放响了314烟花。始于初见，止于终老。余生满眼都是你。...
财神兑换系统
赵小财来到魔仙大6搞笑了，身怀财神兑换系统，他努力自黑搞笑装逼魔仙大6已经十万年无人成仙成魔了，这是为什么？赵小财是成仙还是成魔？他能否开辟魔仙大6十万年来第一的神话？拭目以待，希望大家喜欢本书财神兑换系统...
星际之种植赶海日常
简介关于星际之种植赶海日常颜予乔作为一个重生到星际觉醒本源空间能力的本源师，为了能活的更久，只能努力种田赶海养渔打猎囤货。...
我的亮剑生涯
新书已经布我的红楼生涯，敬请关注。...
重生：不当沸羊羊，校花破防了
简介关于重生不当沸羊羊，校花破防了（单女主重生校园赚钱宠到底）楚河重生回到了大二学生时代，回到了女朋友杨婉晴穿着婚纱去演唱会追星的那个晚上。她说那只是一件普通的衣服，我喜欢穿就穿，要嫁给青春，还要分手。好吧！喜欢了八年，舔狗的人生也该结束了。楚河答应放手。开始接着自己的学识赚钱，斗音，外卖，轰动全球的游戏，都是他在背后推动。同时，楚河还遇到了他曾经错过的宝藏女孩司柠，这一辈子绝对不能辜负她。只不过，杨婉晴却后悔了，双眼通红，眼泪掉下来。一定要追回楚河，重新开始。楚河感叹你穿婚纱演唱会追星，我放手，给你自由，你哭啥呢？？...