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又將跑步機艱難地移了上來。
整個過程,葉一帆手心發紅,到後面累得氣喘吁吁,疑惑看著出了大力但跟個沒事人一樣的顧子衡。
顧子衡當然不能讓她看出點什麼,直了直身體,瀟灑地單手抄兜:「這丟丟點運動量算什麼。」
「的確不算什麼,」葉一帆豎了豎大拇指,「你呆在房間宅了一個星期,不如和我一樣鍛鍊鍛鍊?」
「切。」
顧子衡臉上雖然嫌棄,但其實對他眼前的兩種健身器材很有興,當年葉一帆買的時候他年紀小,最多也就是摸一摸、走一走,沒留下什麼記憶。
他「不情不願」留下了。
姐弟倆開始練身。
不管什麼運動,葉一帆覺得熱身很有必要,高抬腿、擺腿、拉伸等,被顧子衡嘲笑老年操。
「沒的商量,哪怕是老年操,你也要乖乖跳完,那個划船器屬於劇烈運動。」
「嘁。」
口是心非照做了。
葉一帆上了跑步機,並且在一系列慢跑、快跑、燃脂跑、登山模式、隨機等模式中選擇了最基礎的慢跑,把一旁開著最高雙阻力模式的傢伙炫耀臉無視。
勝負心不能要,
循序漸進最重要。
可能是平時真的缺少鍛鍊緣故,不到二十分鐘,葉一帆開始小喘,腳步已經有重的感覺。
二十分鐘,顧子衡那小子也開始憋不住喘,高三學生的鍛鍊強度也不高,他的個人興打籃球都放到一邊,再加上開著最強模式,也不太吃得消。
葉一帆堅持下去全靠腦補,只要一想停,腦子裡立刻浮現出被心臟除顫病人死亡的模樣、躺在手術病床上病人死亡的模樣,瞬間動力值拉到滿分。
這遠遠出了顧子衡的預計。
他見她能一直堅持下去,想著怎麼也不能比她弱吧?也就在這個時候,他有點後悔一開始選擇困難模式了,但自己做的選擇,咬牙也要堅持下去。
繼續干就是了。
兩人堅持了共計1個小時。
等顧香和葉南康攜手回家,看到的就是滿身臭汗、氣喘吁吁的姐弟二人,十分狼狽地下樓找水喝。
「怎麼?你們倆打了一架嗎?」顧香問。
「如果真是這樣就好了,」葉一帆接過顧子衡遞過來的水杯,咕嚕咕嚕喝了一口,繼續說,「記得上一次將顧子衡打成這樣,應該是他小學雞時期。」
「算你有自知之明。」顧子衡仰頭喝了一大口冰水後,邊喘氣邊不屑,「你干翻三歲小孩都難,幼稚園還差不多。」
「呵呵,」葉一帆頭扭到一邊,沒力氣跟他爭辯,「媽,我這不是快到3o歲了嗎,突然意識到保養身體的重要性,從今天開始,堅持運動身體棒,我要成為輕輕鬆鬆一拳干翻顧子衡的女人。」
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