手机浏览器扫描二维码访问
萧辰先是吸了一口气,然后按照苏妍的动作扎起马步。
他笑笑:“挺轻松。”
苏妍翻了个白眼:“首先这动作就不行。”
说着,她踢了踢萧辰两只脚:“脚再张开一些,肩膀再下沉一些。”
退了几步看着萧辰的东西,她满意的点点头:“差不多了,就这样吧。”
接着她拿出手机:“先给你点份早餐。”
萧辰嘿嘿一笑:“点早餐干什么?扎完马步我再做。”
“一会儿你就知道了。”,苏妍瞥了一眼萧辰,没有多说。
等把萧辰的早餐点好,她道:“想练武是很辛苦的,而且我看你年纪也大了,就先练练基本功。”
“基本功练扎实了我再教你其他的,看你能不能坚持了,坚持得了的话大概一年之后你能打上两三个普通人了。”
“当然了,这么辛苦并不是没有回报,除了锻炼身体之外还能锻炼你那颗有些柔软的心,会让你更加的坚强!”
听到最后这话,萧辰觉得扎心了。
他内心柔软?
有些小看他了。
不过,几分钟之后,萧辰的额头上就开始冒汗了。
“这...这么难?”,萧辰抿抿嘴。
看起来一个非常简单的动作而已,仅仅只是几分钟,他竟感觉到有些累了。
“知道难了?”
苏妍轻笑一声,笑声中带着些许嘲讽:“我从五岁开始练武,最开始也只能坚持五分钟而已。”
“而一些年纪十七八岁的人刚开始也不过十分钟就坚持不住了,当然了,我说的是标准马步。”
“看你这样子,我给你满打满算,十五分钟。”
萧辰苦笑。
看样子是他托大了。
居然敢说能坚持两个小时!
现在的每一分每一秒,他都感觉是在煎熬!
仅仅过了八分钟,他看着苏妍:“有...有十五分钟了吧?”
他感觉太漫长了!
双腿都已经开始打颤了!
苏妍嗤笑:“十五分钟?想什么呢?才过了八分钟!”
“额......”
萧辰叫苦不迭:“怎么才过了八分钟?”
现在他总算明白了昨晚苏妍为什么叫他别哭。
这也太难了。
不过他还能咬牙坚持着。
简介关于开局一条猴,然后它杀疯了爸爸,我想吃山猪肉!爸爸没空,让小黄去给你抓!可小黄是猴儿啊!没事,它会打军体拳!...
简介关于九宫格的梦境爷爷的死,让张羽原本平凡的生活大变样。九场真实的梦境,让他体验孤独的折磨,人心的险恶,爱恨情仇最终做出抉择。他将走出梦境,面对真实的世界,与其他几个守护者一起,面对天外来客。...
简介关于渣男家的未婚妻重生了来阅文旗下网站阅读我的更多作品吧!...
简介关于重生的青梅,总想忽悠我做她老公18岁的林亦哲在高考毕业后,原本为了梦想打算赴深城去读大学。可就在填报志愿的前夕。他的同班同学兼青梅竹马的夏初然,却来到他家里,抱着他流涕痛哭。其后,夏初然希望让林亦哲放弃去深城。然而,当一脸懵逼的林亦哲询问她,为何一定要逼着自己放弃去深城时。夏初然却只有一片无言的苦涩。是的,因为重生的她,根本无法向林亦哲倾述前世那些总是伴随着离别伤感与眷恋的痛苦。可不管林亦哲如何困惑夏初然却在心里誓言,一定要在这辈子,夺回前世错过的林亦哲。(最后再次强调一句本书为感情略带波折的(双)女主文,所以还请不喜欢这类略写实的读者,不喜误入)...
种田团宠+锦鲤+金手指+美食苏映雪重生一次,被倒霉到家的老王家捡了回去。从此之后,她拥有了四个哥。老大王海打猎一把好手小妹,这是小兔子,看看喜不喜欢?老二王纳看着温润如玉却是个犟脾气就是你们欺负我小妹的?你们不可饶恕!老三王百虽然调皮,但看着软软的妹妹也想着当好哥哥小妹,这是我给你留的鸡腿,你闻闻被祖母抱回家,哥哥们衰运退散了...
方轻月无故穿越到了未知的世界。穿越不要紧,要紧的是,她穿成了乞丐吃不饱穿不暖,住在破旧的山神庙里。还好遇到了好心的路爷爷和他的孙子小野,以及那个凶神。为了让他们过上好日子方轻月只能不断的向前!...