糖果小说

手机浏览器扫描二维码访问

第7章 认真锻炼(第1页)

张源荣走到张飞旁边的床上坐下。看着满头大汗的张飞,开口问道:“你带带我呗,我要想和你一样高高壮壮的。”

张飞又做了几个才站起身,拿下挂在床头的毛巾擦了擦汗。瓮声瓮气的说:”一起,我怎么做你跟着做就行了。”

看了看场地又说道:“这里太挤了。我们一人做2o个。”张飞一脸认真看向张源荣。

张源荣这几天也是确实想改变自己,立马就趴下做。可是做到16个的时候就很困难了。

张飞此时帮忙数到16,看见做不下去的张源荣说道:“最有用的就是最后这四个,咬咬牙,再坚持一下。”

张源荣深吸一口气。又做了2个,歇了几秒后又深吸一口气把最后两个做完了。张源荣站了起来,喘着粗气。

张飞看着张源荣颤抖的双手,认真的说道:“开始的时候确实比较难,以前我就让你和李康跟着做,你们两都不愿意。现在只能慢慢来了。“

说完后张飞趴在地上吭哧吭哧的做了起来。

1...15...22...37...45...48..49...5o

张飞一口气做了5o个后停了下来,又擦了擦头上的汗。

张源荣盯着张飞的脸才现,虽然有点黑,但是皮肤很好,没什么青春逗,感觉很光滑的样子。于是开口问道:"锻炼会让人皮肤变好么?"

张飞想了想:“应该会吧,不是说锻炼出汗是排毒么?不过具体的我也不知道。先试试呗,不管怎样你也确实该锻炼了。”

“来,源容,该你了。”

张源荣一脸痛苦的趴了下去,这次做了17个就实在是做不下去了。

两人就这样有交替的锻炼着,还做了一些起蹲,,差不多练了半个小时,张源荣就像死狗一样趴在张飞的床上。

只剩下张飞继续做着。

这个时候,李康也到了学校。看到张飞在锻炼也是见怪不怪的了,不过诧异的是一副死狗样子的张源荣,开口询问道:“张飞,老鼠这是怎么了?被你爆菊了么?怎么一副生无可恋的样子。”

张飞还没得及回话,张源荣就骂了过来:“你才被爆菊了,我这是在锻炼,我以后要努力锻炼,积极向上。做一个又高又有腹肌又帅的男人,你懂个屁啊。”

李康呵呵了两声,把东西放到了自己的床上。看着张飞问道:“他是不是吃错药了?好好的怎么这么想不开?”

张飞也是结束锻炼说道:“这有什么不好的,我觉得你也可以锻炼一下,你也是太瘦了。”

又看看了看床上的张源荣一脸认真的说道:“你们两都瘦,都可以跟着我锻炼。”

李康不耐烦的说道:“我才没那个精力,你们锻炼就好了。”

“你们现在是练好了没有?”

“要不要去吃饭了?”

张飞擦了擦没有多少的汗解释道:“可以了,等会,我把毛巾洗一下。”

说完拿着毛巾出去外面洗。

李康又踢了一下张源荣露在床外面的脚:“你是认真的?”

张源荣有点不明所以,转脸看向李康:“什么认真的?”

“就是你要锻炼的呀?这么累,你着得住?不会两三天又放弃了吧?“李康不信的回复到。

张源荣想了想:“我是认真的,你现在倒是很高了,可是我才这么矮,问了医生,他也说需要多运动,而且,我老爸,从楼上摔下来后就一直很在意我的身高。前晚我也做梦,梦里一个特别清晰的画面,就是我又矮又丑,找不到女朋友,找不到工作,最后冷死在桥底下,我现在都还记得这个梦境,所以真的要努力锻炼了。”

李康看着躺在床上还在认真解释的张源荣,明白了他这次是认真的。于是说道:“也好,反正不是什么坏事,那你好好加油,我也会监督你的,”

张源荣抬了抬手,比划了一个ok的手势。

张飞此时也是拿着洗好的毛巾走了进来。把毛巾挂上后对两人说道:“可以了,我们去吃饭吧。”

张源荣艰难的起来后,跟着两人来到了食堂,食堂才正在开始把菜摆放出来。

几人又在桌子上等了一会。李康说:“还有一会,我去买可乐,你们喝什么?”

张飞说水就好,张源荣想说冰可乐的,后面想了想:“给我买个纯牛奶的。”

李康怪异的看了一眼张源荣,后面想到了什么。没说话就去小卖部买饮料了。

热门小说推荐
洪荒:圣人之上

洪荒:圣人之上

作品简介关于洪荒圣人之上无系统!!!!她女娲造人成圣了,冥河造阿修罗却没成圣。他老子开创人教成圣了,冥河创阿修罗教却没成圣。甚至他娘的接引准提借功德都成圣了,他冥河还是没能成圣。认命了,就好好守着血海这一亩三分地,做一个安安静静的宅男。然而,前有后土来血海立轮回,抢了冥河一半气运。后有佛门地藏,说啥地狱不空誓不成佛,天天来渡化冥河的阿修罗。这不是欺负老实人吗?明河表示不服。苟道已经不行了,他要争,他要抢。我全都要。鸿钧给我死来!...

离婚后,我游戏人间

离婚后,我游戏人间

小说离婚后,我游戏人间以周国淮和陈雅婷为主角。相识六年,共度三年婚姻生活,曾经的热烈追求如今却变成指责缺乏进取心。周国淮毅然离去,决心封藏情感,游戏人间,沉醉于美酒佳肴与旖旎风光之中。人生充满未知,不妨大胆尝试,或许下一个潇洒游戏人生的,正是你。...

毒医转职当影帝[古穿今]

毒医转职当影帝[古穿今]

林淮苏,八流演技,十八线艺人,除了好看一无是处,得罪了人惨遭毁容。林淮苏,江湖鬼医,活死人肉白骨,能阎王爷手里抢人,也能下毒于无形,笑着把你送走。穿越千年而来的鬼医林淮苏,在救护车上把自己的伤给治...

穿到农村,我家哑巴哥哥又脸红了

穿到农村,我家哑巴哥哥又脸红了

大龄男青年李乐被逼相亲意外猝死穿到贫穷艰苦年代被捡走醒来后现加上他,这个家三个男人主家小哥是个哑巴,媳妇想找又白又胖的李乐这么穷的家,他找媳妇我也得跟着出份力吧哑哥(捡个男的有什么用,养活他还得把我老婆本搭进去一些!)刘叔真好,看他俩兄弟相处的多融洽啊李乐为了活下去,想方设法抱哑哥大腿计划按照预穿到农村,我家哑巴哥哥又脸红了...

每日热搜小说推荐