手机浏览器扫描二维码访问
第3章 负重走突破极限（第1页）
现在对他来说，体质才是要选择。
没有好的底子，练上一会儿就腿软无力了，这还怎么刷属性。
回家随便煮了两枚鸡蛋后，林青送昨天买的那条草鱼归西。
俗话说的好，三分练七分吃。
既然开始锻炼，营养这块一定要跟得上。
还好他有厨艺基础，在短视频上翻找着做菜视频。
“剁椒嫩豆腐草鱼，看起来不错。”
林青决定今日中午的菜谱后，开始按照视频上的步骤做菜。
还没到中午，剁椒的香气混合着鱼肉的鲜美便不断钻入鼻尖。
望着锅中色香味俱全的硬菜，林青吞了口口水。
他感觉今天中午能干掉三碗米饭。
林青又做了一盘西红柿炒鸡蛋，完成收尾。
夹起一块鱼肉塞进口中，瞬间那剁椒的辣香味与鱼肉的鲜味在舌尖打起了架，让林青大呼满足，赶快扒了两口饭。
这鱼可是在水库里散养的，虽然放了一天，但那鲜味依旧挡不住。
“这道菜，放馆子里至少一百块起步。”
林青嘴里塞满了米饭，嘟囔道。
前段时间，他每天除了外卖就是外卖，根本没空闲下心来给自己做一顿饭。
如今有了最新鲜的食材，这一顿吃的林青是汗流浃背，大呼过瘾。
将最后一口鱼肉混着米饭咽下肚子，林青满足的出了一口气。
随后，他打开了属性面板。
力量o.62△
精神1.o1
度o.82
体质o.92△
自由分配属性点o.o1
技能八部金刚功（611oo）
果然！
和自己猜的一模一样。
如果说只要运动就能增加属性点的话，那么优质的蛋白质同样也能够获得属性。
当然，光靠吃是不行的，前提条件是在训练后吃。
想到这里，林青按捺不住了，打开手机上的购物软件，将早早就躺在其中的蛋白粉，家用哑铃，瑜伽垫，等等健身用具全都清空。
曾经林青早就想过锻炼，奈何工作太忙，根本没空。
如今自己不用承担昂贵的房租，这些东西根本就不用考虑，直接买。
“补剂估计得明天才能到，现在也不能闲着。”
将这些属性点加到了体质之上，林青起身感受着身体不断带来的正向变化。
下午，林青小睡了半个小时，便朝着村口的方向走去。
此时的村口并没多少人，小卖铺的老板娘正撑着头打着瞌睡。
这个时节，村子里的农户并不忙，只需稍稍照看一下田地便可。
林青抬脚，打算去村子外的永宁县逛逛。
就在这时，一辆拉货的两座皮卡从远处慢悠悠的驶来。
那铁皮车度还不如他快，车盖里不断往外冒着黑烟，最终停在了林青面前。
两个满面愁容的中年男人从车上下来。
“小伙子，你是这村子里的不？”
那中年男人点了根香烟，满面愁容。
“你们的车冒烟了。”
林青点了点头，开口说道。
田园小王妃
方菡穿越了变成了九岁的方菡娘，身后还多了两个弟弟妹妹。爹娘不在，爷奶不爱，亲戚使坏，一手烂牌！然我偏要把命争，斗极品亲戚，养弟弟妹妹，走出一条康庄大道来！请叫我致富小能手！只是，那个面瘫王爷，你能不能离我远点？你这条大腿，我并不是很想抱姬谨行那就抱腰。...
娱乐圈贵女
娱乐圈贵女最新章节列小说娱乐圈贵女xi小著娱乐圈贵女全文阅读她自古老的王朝穿越而来，他让她学会了宽恕，学会了爱古老的传统与现代的风尚，她茫然姐妹的扶持与朋友的帮助，她感恩往生，名门望...
高考从赤壁赋开始单开族谱
简介关于高考从赤壁赋开始单开族谱穿越文化断层的平行世界，恰逢高考，一篇赤壁赋。哀吾生之须臾，羡长江之无穷当赤壁风景区被爆出后，原本游客稀少的景区，立刻人满为患！让你写作文，你给我整这个？给你能的，有本事再写一篇，一人一篇！写就写，转头继续写出寒窑赋，被央妈力赞，紧接着，满江红，劝学，少年中国说时隔多年，当李云再次回头时，却现坏了，我成文宗了（本文纯属虚构）...
清泪醉
大风起兮云飞扬，这一生，我想为自己而活！清泪醉...
他实在太欺负神了！
简介关于他实在太欺负神了！神明侵蚀现实，恶魔蛊惑人间。不过很快，衪们就现了一个问题。横行世间的地狱之王饱受精神折磨，某一天痛苦的跪在收容基地门口啊！我要疯了，不管我躲到哪里都能被他找到，求求你们，快收容我吧。大力神天天在医院流泪大夫我还有救么，那小畜生，天天拿着光锤子给我开颅。黑夜之母咬牙切齿他实在太欺负神了，一点隐私都没有，现在洗澡都不敢开灯。乔渊手握命运之锤别瞎说，我什么都没有看见。正式版诸神与升华者们的战争已然打响，联邦终结的信号回荡，所有人类的命运扭成一股。升华显世，升维在即，群星汇聚般的神迹纷纷绽放，世界开始进入纪元交替，命运飘渺不定。现实与虚幻重叠，边缘与边墟往复。烈阳教会，余烬，巫师圣庭，仿生天堂。苟存还是灭亡。或许，还有第三条路。卑鄙无耻大帝，不择手段之王，最后的希望使者，上帝之手，深渊之心，永恒之蓝，红月的缔造者，旧神梦魇，最终古神的好爸爸乔渊，如是道。群像恋爱日常无系统快节奏反套路...
开局无敌，我会完美增幅
简介关于开局无敌，我会完美增幅外挂在手，天下我有挥手完美增幅，从此天下无敌别说我嚣张，哥就是有这个实力不服，那就跪着和我拼，你有那个实力吗？...