糖果小说

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第28章 力量提升（第1页）

集训的时间到了第九个月的时候，这一届的五十名学徒皆已经把伏虎拳成功入门，但也只是入门而已。

除了李长生已经把伏虎拳突破到了熟练的境界之外，还有着五位学徒对于拳法的理解更深一筹，他们把伏虎拳法突破到了初通的境界。

身体素质的提升，让李长生使用培元汤的频率越来越高了。

最开始他是一周多的时间饮用一碗培元汤。

毕竟药汤的功效会持续几天的时间，缓慢提升着他的身体素质，他的身体需要吸收几天的时间。

而过了两个月左右的时间之后，他就每隔三四天左右的时间，就饮用一碗培元汤。

他的身体素质更好了，吸收药汤的度更快了。

而到了现在这个时候，他每间隔两天的时间，就会饮用一碗培元汤。

拳法突破到熟练的境界之后，他每天练习拳法的次数从一次增长到了两次。

在使用了培元汤之后，他每天练习拳法的次数从两次增长到了三次。

清晨，阳光透过窗户洒在房间里，唤醒了沉睡中的少年。

他揉了揉眼睛，从床坐起身子，伸了个懒腰后，决定量一量自己的身高。

他走到墙边，挺直背贴紧墙壁，然后用手比划着头顶与墙刻度线之间的距离。

一米三九了！李长生眼中闪过一丝欣喜之色，暗自思忖道：只差那么一点点，我就能长到一米四以啦！

“终于不再是那个拖后腿的小个子了。”

心情愉悦地吃完早饭后，他迈着轻快的步伐回到院子里。

此时，其他同伴们早已开始了早晨的训练。

罗教习并非每日都会前来监督，但大家依然十分自觉。

完成热身后，李长生双腿微微分开，稳稳地扎下马步，开始进入站桩状态。

他紧闭双眼，全神贯注于调整呼吸和保持正确的姿势。

时间一分一秒过去，他在心中默默记数。

在众多学徒当中，李长生的站桩动作最为规范标准。

当腿部肌肉逐渐传来明显的酸痛感时，他清楚地意识到自己的体力即将到达极限。

于是，他缓缓收起招式，停止了站桩练习。

这次竟然坚持了37分钟，比昨天还多了一分多钟呢！只要再努力两天左右，我一定能够突破4o分钟大关！李长生满心欢喜地想着，对未来充满期待。

“距离目标还差一些，但已经差的不多了。”

想要晋升成为内门弟子可不是一件容易事啊！

其中一条硬性要求便是：站桩时长必须得达到半个时辰之久。

这里说的半个时辰，其实换算成前世的时间单位就是整整一小时，也就是足足6o分钟哦！

目前来说呢，他差不多能撑到接近4o分钟啦，但距离目标还是有点差距。

好在还有三个月的集训期可以利用起来好好加把劲，他对自己还是挺有信心能达成这个小目标。

他环顾四周看看其他同门师兄弟们的情况如何。

最厉害的三个人也才刚刚好能坚持个3o分钟左右，照这样下去啊，哪怕三个月后的集训结束了，他们估计都难以完成站桩任务！

站桩结束之后就练习拳法。

他的记忆力和领悟能力要远其他的学徒们，罗教习已经为他们演练了好几次拳法的招式动作。

而罗教习所演练的招式动作已经深深的印刻在他的脑海之中。

每当他自己开始练习的时候，罗教习所演练的招式动作就出现在他的脑海中。

他在对照着罗教习的招式动作。

当然他也并不会全部照搬与罗教习的招式动作。