糖果小说

手机浏览器扫描二维码访问

第010章 健身（第2页）

这具身体的强度，再度刷新了方远的认知下限。

还好旁边有童倩在辅助，要不然的话，方远甚至觉得自己可能推不起来，要被空杆给压，这也太抽象了吧。

“再来。”

童倩倒是对方远的身体强度有所预料，辅助非常到位。

甚至有点太到位了。

方远有好几个推不起来的时候，几乎是童倩全程辅助的。

而她的身子也随着卧推杆上上下下，距离方远最近的时候，那傲人的邪恶，似乎都要贴到方远的脸上了。

仿佛都要变成洗面奶了。

这一刻，方远只觉得这四百五十块的私教课，真是太值得了。

..............

第一节课没上多久，只做了两个项目，一个杠铃卧推，一个哑铃卧推，就基本结束了。

这是因为方远的身体实在是不允许。

做完这两个动作之后，方远感觉都快要吐出来了，心肺能力真是太差太差了。

就连童倩看到方远这个样子，都是忍不住皱了皱眉。

显然，她也是头一次遇到像方远身体这么差的学员。

最后再做一次拉伸热身。

今天的训练就算是结束了。

当然，还有最让人心情愉悦的童倩教练贴身按摩环节。

方远和童倩从健身房并肩走了出来。

“倩倩，时间不早了，我送你回去？”

方远礼貌性的问道。

童倩笑道：“不用了，我打车就行。”

本来就是客套一句，方远也不继续询问了，只是点点头，随后便直接前往了停车场。

坐上了保时捷911，方远只觉得浑身酸痛，这个家伙的体质真是太弱了，要是想练起来，估计要费不少功夫。

哎……

慢慢来吧。

方远叹了一口气。

系统的声音再度响起。

【宿主已完成了每日健身打卡，获得奖励十万，1点体力加成】

系统的声音落下。

方远立即感受到了一股暖流传遍了全身，他的全身经络，被这股暖流注入，都变得活络了不少，力量也增大了，刚刚全身的酸痛，也逐渐消散了。

这一点体力加成的点数。

作用竟然这么大。

方远大感惊奇。