手机浏览器扫描二维码访问
赵先生这个就不是我吹了,你看,这人动都没动,提着一个物件上下摆动,那有什么用,那个人,双手撑在地上,一上一下,动都没怎么动,这种锻炼身体的方法,根本没作用,我这里啊,有一套长拳,不如教给他们,让他们照着练,这样才对身体有帮助。”
赵尘哈哈笑了起来,直接喊过来了两个老头。
“孙老头、刘老头。”
两个老头过来,都是精神矍铄,大概五六十岁左右。
“老孙老刘,这人要教你们健身呢。”
孙老头看向李世民:“是吗?我健身都一年半了,引体向上能一口气做三十五个,还需要你教我?”
李世民笑道:“你们这种健身方法不管用的。”
刘老头直接说道:“那要不比比?”
李世民一愣,看向赵尘。
赵尘笑眯眯的:“比呗,老李你不是说这种健身方法没效吗,比下就知道了。”
房玄龄凑了过来:“要不还是别比了吧?”
刚才程咬金啪一下醉倒在地上,房玄龄都有阴影了,要是陛下也来这么一出,他可承受不住。
“比!谁说不比!”
李世民豪情万丈,开什么玩笑,他李世民戎马一身,在马匹上南征北战,还不会这么一个小小的健身?
这要是比不过这两个老头,他可以直接自杀了。
李世民看向赵尘:“赵先生,我和他们比,要是我赢了,那酿酒技术,可不可以传授给我?”
李世民万分期待,这种烈酒用作在军队里,效果不可估量!
而且每到冬季,冻死的人太多了,如果能有这种烈酒,喝一口就能暖暖身子,绝对不会冻死!
一瞬间,李世民想到了这种烈酒很多种用处。
赵尘哈哈一笑:“行,你要是赢了他们两个,酿酒配方我送给你。”
“好!”
李世民看向那两个老者:“先比什么?”
“引体向上吧。”
孙老头瞥了李世民一眼:“别太自大了,不是我说,这引体向上,可不容易。”
这些所有健身方法,都是赵尘教给他们的,在一开始,他们也认为没用,可只要自己尝试一下,一个动作做上二十遍以上,他们就感觉到痛不欲生。
李世民按照方法,和孙老头一起双手放在了单杠上面。
“对,就是这样,然后双手发力,让你的脖子超过单杠上面。”
孙老头一边说,一边直接引体向上一次。
旁边那些健身的村民,都是围了过来。
李世民也是发力,这一发力,他就感觉到有些吃力了,但还是成功让脖子超过单杠。
只是这一下,李世民就觉得心中微微一沉,这个,为什么这么难?
孙老头继续,李世民也只得继续。
才只不过七八个之后,李世民就感觉自己,有些支撑不住了,双手在发胀。
实际上,现在已经是贞观九年了,李世民从贞观元年开始,就已经没有率兵打仗过,九年的时间身体早就荒废了,这还能跟别人比拼引体向上,那就才见了鬼!
这些老头,已经锻炼一年多了,天天锻炼,比李世民强多了!
影视穿越老六系统叶凡穿越影视综合的世界,救了许红豆触发了系统,叶凡靠着系统奖励暂时保住了陈南星的性命,与许红豆结下不解之缘。之后各种意外和偶然让叶凡与许红豆陈南星江莱安迪相爱相杀...
简介关于野性撩惹林染深夜跟朋友酒吧狂欢,醉酒间她靠在墙面,看到不远处有个穿着全套灰色运动服,面容清冷的男人。而他的脸像极了记忆里的那人。所有人都知道金融系高岭之花6启跟林染不合。两人堪称死敌...
简介关于摄政王的农家小福妻大旱三年,颗粒无收,百姓在生死边缘苦苦挣扎。姚家有女,身负重伤,奄奄一息。一群人等着分而食之现代女孩,五星级大厨姚灵穿越来了,击退恶人。捡到一个病娇男人,附带小正太,从此深处绝境的姚家人过上了顿顿吃肉,穿新衣,建大房子,数钱数到手软的日子。听说摄政王的夫人是个粗鲁的乡下人,一顿能干两碗饭。小皇帝谁在编排我舅娘,拉出去砍了。年轻的摄政王温柔的道宏儿,这样不好。来人,拖下去饿上七天七夜。小皇帝姚灵别闹了,我要数钱钱。...
冷面冷心能怼会演大小姐Vs深情腹黑病娇狼狗小马奴前世惨死,她遭枕边人暗害!一朝重生,她要踩人渣收贱女,带领家族走向荣光。对内,她借力打力,压制用心险恶的叔嫂一家对外,她整顿商铺,聚敛财富,因赈灾有功得皇帝赏识。明面上,他是最下等的马奴,为她鞍前马后,扫平道路。暗地里,他是商会大东家,未来镇国将军,谋划十年,只重生后嫡长女她每天都在搞事业...
转生成御兽的尚渡,转生为御兽师的前女友。两人在新世界的重逢,是破镜重圆?还是破罐子破摔?两人的合作,是亲密无间?还是队友伤害?诸位读者良贤且看出人头地为目标,却奋斗在温饱线的酸涩恋爱喜剧转生御兽?御主是前女友!...
异国他乡血腥的邂逅,蔻里见到姜亦乔的第一眼,就想把她占为己有。姜亦乔我有男朋友。蔻里命令跟他分手。姜亦乔不可能,我很爱他。蔻里这世上还没有我抢不到的东西。后来他才知道,为了抢这件东西,他几乎搭上了一条命。后来,他把她抓到身边,日夜厮磨,恨不得把整个宇宙都摘来给她。莽撞逃跑失败,蔻里用她父亲...
携系统穿越大唐的赵辰本想做个咸鱼。没事的时候,种种地钓钓鱼。哪想有日,一自称老李的中年男人突然跑过来,说要带赵辰回宫当太子。赵辰当太子什么的没意思,不如我出技术你出钱,咱先在家打打铁!老李头大手一挥打铁好啊,锻炼身体,要钱管够。赵辰不如咱挖运河,造福百姓。老李头好,给钱。赵辰不如咱铺路老李头给钱。赵辰不如老李头给啥,国库空了?看到自己省吃俭用,积攒了十年的国库,现在竟然连老鼠都饿死几只,老李头气的大骂赵辰败家。却不想第二天,老李头便见万国来朝,说要朝见太子殿下...