手机浏览器扫描二维码访问
“你之前没跑过接力?”
傅弦音认真地想了一下:“小学的时候跑过那种直道的接力。”
田恬:……
她不死心:“4100这种,从来没跑过?”
傅弦音坦诚摇头:“从来没,我不喜欢运动,运动会从来一个项目都不报。”
田恬:“……”
她认命道:“那我跟你说一下。”
田恬中考是体育特长生考上的北川一中,后来学习成绩上来了,再加上体育也都是青春饭,就没走体育改走文化课了。
她很专业,几乎把所有注意事项都跟她说了一遍,最后还专门指出了上午她跑步的问题:
“你耐力太差了,说实话,你爆发力很好,我没怎么见过没训练过100米冲刺能跑到这个速度,但我也没见过有人跑完100米累成这样。”
傅弦音:……
她叹气:“后面那句话可以不用说的。”
田恬:“4100的预赛和半决赛和决赛都是在同一天,我们20个班,5个班一组,如果我们能进决赛至少要跑两次,你现在的体力能跑两次吗?”
傅弦音:“应该……跑不了。”
她太久没运动,真的太久没运动了,上午跑完步,现在大腿都还有点发软。
田恬:“那你要在这一周的时间把耐力练一练,每天多跑一跑,至少一天跑4组100米,今天第一天,我等会给你计时你再冲刺一次,然后再匀速跑一个800米。”
傅弦音:“多少?800?”
田恬:“你耐力太差了,不练的话到时候小组赛跑完你就歇菜了,后面还比什么。”
傅弦音顿时后悔当时答应了高颖跑接力。
她完全没想到训练是这样,她本来以为练练接棒递棒就可以了,怎么短跑还要跑800。
田恬看着身边蔫下去的人,有些不解:“这些跑完用不了半个小时,不会耽误你去学习的,你不是说你每天可以练半个小时的吗?”
傅弦音扶额:“我不是担心超时,我是担心我死在操场上。”
天知道,她从体育中考之后再也没有跑过800米了。
田恬:“没事,慢慢跑,不会死。”
她顿了顿,很认真道:“我当时练体育,有专门学过专业的心肺复苏之类的急救措施,如果你真的不舒服很难受就和我说,万一真的心脏骤停之类的,我也不是什么都做不了的。”
傅弦音摇摇头:“别,我万一真的心脏骤停,你什么都别做,让我死了算了。”
田恬说:“那再测一次100吧,我看看你休息一天之后成绩会不会下降。我没有秒表,我记得上午那个秒表是找顾临钊借的,你要不再去找他借一下试试。”
傅弦音咬了咬下唇。
刚才因为和田恬聊天短暂消失的烦躁再度卷土重来。
她不是很明白自己这股烦躁具体从何而来,但是她很明白自己现在不大想搭理顾临钊。
田恬不明所以,看着她:“怎么了?他不是就在那吗?”
傅弦音顺着她的手看去,顾临钊站在操场的另一角,和徐馨予纪逐渺她们站在一起说着什么。
傅弦音:“徐馨予是不是也在找他借秒表。”她顿了顿,说:“问问林安旭能不能借到吧。”
田恬:“也行。”
本书全文免费神医大佬苏玉婉穿到古代农门从此,被大夫判定终身瘫痪的爹爹站起来了高龄难产的娘亲顺利生产了成亲三年没有怀孕的大姐,再婚一个月后立马怀上了欺负大姐三年的前姐夫,此生再也没了生育能力!家人因为她都变得更好了,坏人因为她都得到了惩罚。直到有一天,她遇到了一个天生神力的无赖糙汉,并从此被他缠上。穿越农门恶汉的旺夫娇妻...
简介关于雷杰多奥特曼之光暗同体师父严厉的教育,冷漠的语气造就了中国最年轻的武学宗师,身为奥迷的他意外获得了宇宙之神雷杰多奥特曼的力量,并且来到了奥特曼的世界,但是意料之外的却是,自己竟然是光暗同体,并且收了也是光暗同体的徒弟。却不知危险正在悄然生。加QQ群619513...
简介关于进入惊悚游戏后我每天与大佬互演表面娇软小白花实则是个白切黑x表面斯文儒雅实则是个疯批苏稚凉保证自己就是睡了一觉就来到了这里,游戏中遍布危险,苏稚凉哭哭啼啼躲在6寒殃身后,然后转身一脚一个小朋友。副本一苏稚凉拽着6寒殃的衣角,小心翼翼地跟着这个温柔的男人,当鬼突突到他们脸上时,尖叫得最大声的姑娘却趁众人不注意十分冷静地将开局骂了她一句的人一脚踹给了鬼。副本二苏稚凉看着面前成猎手的6寒殃,眼泪啪嗒啪嗒往下掉我害怕,我就认识你,你陪我好不好?6禽兽抱着小姑娘,然后一把掐断了准备袭击苏稚凉的猎手的脖子,十分优雅地将污秽悄悄蹭到了苏稚凉身上。副本三苏稚凉开局就抢了鬼的苦茶子,然后遇到了散步一般悠闲的6寒殃,拉人组队后不就就遇上了尸潮。记仇小苏想都没想就踹了6寒殃一脚,直接把他踹进尸潮当养料。男人逃脱后温柔地看着她你踹的?苏稚凉手一指,指向边上缩着尖叫的金刚芭比不是我,是他!...
优质精品图书推荐...
当吃货踏入修行界,别人提升实...
关于都市之无上强者我狂我骄傲我霸道,做我喜欢的事闯祸?这是小事。一代霸主的成长经历,看桀骜不驯的少年是如何蜕变!都市之无上强者是凌霄非宇精心创作的都市。...