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第436章 魔鬼训练(第1页)

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能一脚踢飞黄五叔的教练,士兵们自然不敢怠慢了。

于是不管陈阳叫他们干什么,他们都乖乖配合。

可才配合了一个小时,他们就扛不住了。

从各处挑选来的兵王,负重三十公斤跑三十公里都不在话下的汉子,仅仅被陈阳训练了一个小时,竟然就要垮了似的。

陈阳这时却冷笑道:“怎么,这就不行了?所有人给我听好了!所谓训练,要的不是常规训练,而是突破自己的极限。”

“怎么才能突破极限?首先,你得先到达极限,才能想办法去突破!”

说着,他忽然抬脚踩上了一个士兵的后背。

这个士兵的背上本来就放着六十公斤的负重,且已经做了两百个俯卧撑,现在双臂颤颤巍巍本来就有些扛不住了。

被陈阳这么一踩,险些直接趴下。

但,他还是咬牙挺住了。

“啊啊啊啊啊!”

为了挺住,他不得不发出从肺腑之中爆发出来的吼声。

陈阳一脚踩着他,一边继续道:“六十公斤,约莫是一个正常成年人的重量,假设你们现在是在一处悬崖上,脚下没有任何支撑,一些全靠你们的臂力、指力和核心力量去往上攀爬,而你们的一个战友,已经受伤,需要你们徒手背上去。”

看了眼已经趴倒在地上的两个士兵,陈阳露出了不屑的笑。

“那两个人,已经坠入悬崖底下死了。”

“你们还活着,但以你们现在的力量,也就是只能比他们多活个几分钟,想爬上悬崖,至少还要做五十个,继续!”

说着,陈阳又往下踩了一脚,在这个战士发出痛苦嘶吼的同时,总算好心移开了脚,一边指点着他们姿势和肌肉的用力情况,一边在心中记录着这些士兵不同的身体素质。

都是兵王,但素质和潜力也是参差不齐。

来当教练他不是心甘情愿,可既然要做了,就要做好。

“六号、九号、二十三号……表现不错,起立,出去慢跑跑两圈!剩下的人继续给我做,再做二十组,不要以为爬上悬崖就安全了,不背着战友往前走一段安全距离,一切努力就都将白费!”

眼看有十几个人要撑不住了,陈阳立即让他们出去慢跑放松。

当然了,说他们表现不错只是为了照顾他们的面子。

如此这般,等到训练彻底结束,陈阳才拿起水壶喝了口水,这辈子都没一口气说这么多话,真是渴死他了。

一直围观的朱怀看得是啧啧称奇,这时候走到陈阳跟前低声道:“陈教练啊,这强度会不会太大啊?”

他眼睁睁看着这些平时活蹦乱跳的兵王站起来的时候,人都跟蔫了一样。

陈阳却一脸冷漠道:“大什么大,我还没开始上强度呢,这都是最基本的训练,今天只是试炼,明天开始正式上强度。”

“噗!”

在一旁喝水的几个士兵听到这话,直接喷了出来。

就这?

还没上强度?

再上强度他们真的会废的!

陈阳看到他们害怕,不由露出一丝狞笑:“不是看不起我吗,看我怎么修理你们。”

士兵们脸色顿时黑了,心里头叫苦不迭。

但随即陈阳又灿烂一笑:“逗你们的,我能这点度量吗?实话告诉你们,我不会长久训练你们,可能也就一个月的时间吧,你们就自由了。”

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