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今天身体起了些许的变化。清晨醒来感觉到手掌骨骼酸麻,我即刻意识到身体需要加点钙什么的了。随着退休后年龄的增长,身体内的营养物质会慢慢流失,日常饮食中可以多吃些滋补食品以维护身体健康需要。
人过五十的女人经过了岁月的洗礼。身心的历练早己让精神和肉体有了丰富的经验体会。一旦遇到类似的事情就能精准的做出正确选择。于是,我在日常饮食中加了些对女人气血起滋补作用的食品。操作起来即方便又实惠。
比如把红枣桂圆枸杞虫草花熬成汤便是我最基本的养生汤。六颗红枣六颗桂圆六粒拘杞和四条虫草花,再加六小粒方块冰糖,次第放进小壶后倒水到八分满。不消片刻,烧开水的玻璃壶波滔翻涌红枣跳跃,六颗桂圆却在汤水中闲庭踏步安之若素,粗细不同长短不一的虫草花则在壶中龙腾虎跃,上窜下跳,透过水壶玻璃,里面真是一副热闹景象,关掉水壶按钮后,水花渐浙平息,只见水壶里的滋补养生汤渐浙安静下来,透明的玻璃壶变成了淡枣红色,这亲自熬制的养生汤可以慢慢喝了!
可咸可甜痴情的假白兔Vs面冷心热有病的傲娇大佬传闻Z国的高冷小仙女梁以橙嫁人了,对方居然是个手不能提,肩不能抗的大叔,还是个即将离开人世的病秧子。一夜之间,Z国所有的高富帅都不服了,哭着喊着要求梁以橙离婚,投入自己的怀抱。然而梁以橙不但不离婚,婚后还对那个病秧子百般呵护。病秧子傅瑾习告诉她我有病。梁以橙回夫人,傲娇傅爷今天不装病了...
简介关于疯了吧,你管这叫小农女向晚舒在古代规规矩矩的生活了14年,婚礼上被准婆婆由妻降妾,一通神怼后,当场摘了红盖头扬长而去。什么?被退婚的夫君追了过来,要带向晚舒私奔,向晚舒给了对方一巴掌,然后一顿pua,对方离家出走了,前婆婆彻底晕了过去。向晚舒回家当晚做了个光怪6离的梦,才猛然得知自己居然是穿越过来的,回想自己过去14年的生活以及前婆婆将她降妻为妾时的那副嘴脸。向晚舒怒了,她宫家不就有点臭钱吗?就敢这么作践她,那点臭钱谁挣不来啊,待她挣够比宫家多十本百倍的钱钱时,她就拿金子打宫家那老太婆的脸。向晚舒撸起袖子就开始干,结果这一路跑得太欢快,竟然一不小心富到了京城里,这时向晚舒才知道她的身上居然还藏着一个大秘密!...
重生者楚青不想成为大明星,而且他人生只有两个简单的愿望。1娶一个爱自己的平凡老婆,安稳地过日子。2闷声大财。可惜,他的这两个愿望注定落空。著名作家诗人,天王歌手各类影帝视帝,票房奇迹被莫名其妙...
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作品简介燃文小说网免费提供作者土味咸鱼的经典小说神傲医妃王爷你好毒最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说重生复仇冷宠医妃宫斗宅斗上一世信错渣男,眼瞎认错救命恩人,被庶妹害得惨死,重生后,睁开双眼,擦亮眸子,手撕渣男,教训庶妹,守护母族医术,伪装柔弱外表,行事杀伐果断。废物王爷,双腿残废,看我妙手回春。女主王爷,你没病走两步?王爷本王高冷,不屑行走。女主女主起来走两步,看本妃,给你打下的万里江山。女主别看那边,那边还没打下来。...
简介关于开局觉醒反派修仙系统睁开眼睛叶展现自己竟然穿越到了游戏世界?那必须要当个正道楷模,努力修炼,长生不老。可狗系统好像并不想他的仙途太过悠闲。叶展不开心了,整个修仙界只能跟着鸡飞狗跳。你们谁说我是老六,有种的出来走两步?对吗,明明我就是个阳光男孩...