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不管放在哪里看,滑行度都是重中之重。
滑降项目,男子度滑雪世界纪录高达248kh。即使是技巧类的大回转,运动员瞬时度过1ookh也是常态。
但是现在谢不惊只维持在8okh左右,别说职业运动员了,普通秀休闲滑雪者冲坡时都比他快。
谢不惊又滑了两轮,测a上的成绩都不尽人意。
“我看别人度8、9okh也挺容易,”谢不惊不太明白,“为什么我就是快不起来?”
“人家那是冲坡,直接往下冲度当然快了。”6时摇头,“你回转度能到7o已经很快了,一开始不要练那么猛,慢慢来。”
谢不惊嘴上说好,但依旧保持着时6、h的度往下冲。
6时:“……”
两轮练习后,6时叫住了谢不惊。
“先别练了,过来,我有话跟你说。”
谢不惊点头,把雪镜扒拉在额头,只露出一双漆黑的眼睛。
6时递过手机:“你先看看你刚才的滑行录像。”
谢不惊接过手机。
三分钟后他抬起头:“看完了。”
6时:“你再看看专业运动员的视频。”
这一次谢不惊看得慢了许多,看一会儿就会暂停看细节,整个视频看完后,他又分屏看了一次对比。
6时:“现你的问题在哪里了吗?”
谢不惊皱眉:“我的姿势好像和他不太一样。”
“没错,”6时按了暂停,解释道,“我们滑雪要求你的重心放在脚上,进一步来说,要求身体的平衡轴要垂直于雪板。”
“身体的平衡轴?”谢不惊重复着这个词,若有所思。
6时以为他不懂,又耐心解释:“这是一种多方合力后形成的平衡,平衡做好了,你的滑雪才能更快。”
“我明白,”谢不惊点头,“就是冠状轴、横切轴、矢状轴几个合力作用下的身体平衡吧。”
6时是真的有些意外了:“你学过运动解剖学?”
何止是学过,他当初在花样滑冰国家队,理论课程拿的都是a。
谢不惊微笑:“这不是职业运动员的必修课吗?”
6时:“……”
话是这么说,但是一般人会去了解这些吗?
好吧,一般人也不会在这么穷的情况下,还想当职业滑雪运动员就是了。
“既然你懂滑雪力学,那就好办多了,”6时继续道,“你的问题在于在陡坡滑雪时身体不够前倾,重心偏后刃。”
谢不惊点头:“所以我应该让肩膀更靠前一点。”
和聪明人说话就是省心,一点就透。
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